вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ КОМАНДУ, ЧТОБ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ. ОДНОЙ СКУЧНО, А НАДО.

Ищу команду, чтоб начать худеть. Одной скучно, а надо. мне 29 лет, хочу сбросить 10-13 кг

следующая тема»
регистрация»

автор: Янчик698, 17.05.20 22:47 все темы»
комментарии: +86, просмотры: +21915
вход» 
«худеем вместе регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: Инна-печалька


    Держись там, не перебарщивай с едой. удачи тебе в этом нелегком бою

  • ответ для: Янчик698


    У меня было похожее состояние, когда я была 58. Правда была в таком весе не долго. Посмотрим, что будет в этот раз. В этот раз все подругому. Раньше все ждала понедельников, чтобы сесть на диету. А в этот раз перемкнуло: я же люблю себя, зачем я ем всякий мусор, зачем ем так, что остановиться не могу. И сразу встала на верный путь с выходного дня.
    Завтра у мужа юбилей. Настраиваю себя только на 1 порцию суши, а не как обычно 1.5, 1 бокал вина (к этому почти привыкла). Правда ребенок пиццу хочет, вот тут надо устоять. Хотя я ни разу еще не устраивала чит-мил. Верю, что устою перед соблазнами.

  • ответ для: Инна-печалька


    Я была 50 кг. два раза, за последнии три года. Но при таком весе сил у меня совсем нет

  • ответ для: Янчик698


    Я даже не знаю как это - весить 50 кг. Но думаю для меня это не реально.

  • ответ для: Евдокия Морозова


    В начале этой темы я писала.
    Кратко: шоколад заменила на сухофрукты, убрала мучное и вредности (чипсы, например), сократила порции до 250 гр, каллории не более 1300, немного спорта дома.

  • ответ для: Инна-печалька


    О, каким образом удалось похудеть?

  • ответ для: Янчик698


    Спасибо, стараюсь. Просто иначе летняя одежда мала, а магазины закрыты.
    Конечно, основная причина это то, что такой вес - это ужас ужасный.

  • Я уже на 50 кг чувствую себя плохо. Видимо не мое совсем худенькой быть

  • ответ для: Инна-печалька


    Хороший результат уже, молодец

  • У меня рост 169. Вес сейчас 65.5. Я не астеник. При весе 62 ощущаю себя хорошо. Моя мечта 58 кг, в идеале конечно 55. Начала худеть с 71.5.

  • ответ для: Евдокия Морозова


    Да у меня есть весы

  • ответ для: Янчик698


    У тебя Кухонные весы?
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор»
правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это бре» 16
тема содержит фото как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, о» 58
если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало эт» 22
с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны спл» 79
тема содержит фото на кого похож ребёнок? » 16
тема содержит фото нравится ли мужчинам такой типаж внешности? » 20
какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить. » 33
как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с » 14
какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в» 27
обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либ» 43
верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиже» 17
если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или» 52
чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?» 19
как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные н» 46
тема содержит фото вы бы носили такие широкие джинсы? » 17
жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили» 11
начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не» 55
почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя » 16
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 50
кто, по-вашему, белая ворона? опишите её! » 22
тема содержит фото кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия появил» 34
какой комментарий вам не даёт покоя? » 20
тема содержит фото какой портрет самый удачный? » 16
почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже человека особ» 36
антидепрессанты действительно дают сил? » 7
верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет бо» 39
как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он соглашае» 24
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 16
до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них? » 61
среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают? » 47
вы сами покупаете презервативы и смазку? » 17
любите винтажные вещи? » 12
тема содержит фото муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит » 23
а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть? » 20
как жить, если ненавидит родная мама? » 57
тема содержит фото где найти свои темы? все глаза проглядела, не вижу » 6
как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную ши» 75
какие требования у вас к мужчинам? » 32
у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда » 9
вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любил» 30
насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в босоножках» 24
что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-» 48
почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не болеют что ли?» 24
как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это на» 28
хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала,» 16
вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы совпадаете» 24
вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали? како» 24
нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишк» 9
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 89
как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только ка» 2
как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу замуче» 13
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 20
тема содержит фото отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему н» 13
день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи! » 3
кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете? » 17
купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать, шалычок-пик» 23
усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит нару» 12
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 47
тема содержит фото вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение» 27
у вас дома есть телик? » 24
тема содержит фото какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю кр» 28
зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих детей? » 63
увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал » 80
часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка заграбастала м» 29
кого еще раздражают мамы с маленькими детьми в общественных местах? по» 115
вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч? » 61
тема содержит фото какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения » 31
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 23
что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает д» 11
где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все выгр» 41
сегодня выпускной. как вы провели свой? » 29
тема содержит фото вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит » 19
что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили. » 36
после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с перегрево» 5
в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут у» 16
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 20
стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но поч» 4
как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?» 50
тема содержит фото мне платье понравилось. где можно такое купить? » 8
тема содержит фото что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл ба» 14
тема содержит фото поздравьте! по выслуге лет. » 10
если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы э» 13
справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя зарплата боль» 11
какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйц» 17
наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с так» 19
а у вас есть брендовые вещи? считаете это важным или пустым выбросом д» 112
через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился и» 28
из какого вы города? я из пензы. » 21
во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку? » 18
вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жа» 31
меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без образова» 16
сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивал» 31
тема содержит фото чисто хвастаюсь: огонек расцвел! » 12
тема содержит фото мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? » 25
тема содержит фото а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжа» 15
кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдо» 15
подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-» 196
что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тес» 35
какие фрукты планируете сегодня есть? » 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru