вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЕМ, НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ! КОМУ НУЖНО ПОХУДЕТЬ ДО 20 КГ? НЕ НАШЛА НИ ОДНОЙ ТЕМЫ, ГДЕ ХУДЕЮТ.

Не нашла ни одной темы где худеют в настоящее время.Есть кто то кому нужно похудеть до 20 кг? Очень нужна поддержка , ем не могу остановиться .

следующая тема»
регистрация»

автор: ДофигА_ХорошаЯ, 06.05.20 16:30 все темы»
комментарии: +208, просмотры: +18322
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: relax_easy


    Щитовидку и гормоны я проверяла все норм, вода стоит я прям чувстаую

  • ответ для: Victoria_88


    ну да проверить надо и щитовитку тоже проверяй. Так как вес должен таить при снижении каллоража и активности. если оно у тебя чистое и ты не прихватываешь лишнего.
    Либо есть такое, наоборот мало ешь и организм в стрессе. Это так индивидуально всё.

  • ответ для: relax_easy


    Как раз с молочкой уходить хорошо, а вот если ем какие то крупы и мясо то утром стабильно плюс. Просто я чередую не могу же каждый день одну молочку.
    Пойду на днях почки проверять слишком мне кажется я отекаю от простой воды

  • ответ для: Victoria_88


    Victoria_88 писал(а): Ну после 4 и 5 вечера я пью только воду и один раз кофе вечером себе позволяю без ничего и после 4 и 5 вечера я хожу по 2 часа как минимум пешком на улице, а калорийность скачет за день у меня когда 1300 а когда и до 2000 могу поесть.но в питание в основном овощи , мясо и молочка

    кстати если вес не уходит и ты питешься норм и активность у тебя. То может тебе молочка не подходит, либо жирность молочки какая?

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): привет, ничего себе по 25 кг? А как же потом кожа?я вот переживаю за кожу, хотя растяжек нетно и так много я даже во время беременности не набирала.Я тоже была плюс минус 50 кг, подростком вообще 40,все никак не могу смириться с толстым я, но вроде пока все под контролем, худею

    А кожа после первых родов норм была, после вторых конечно животик есть. Но скорее всего то что я спортом всегда занималась тело легко приходило в свою первоначальную форму 63-64 кг легко. Вот а дальше уже тяжелее нужно чистое питание и спорт. Спорт последние года регулярный, но питание смешанное.
    я недавно на весы встала +5 кг 2 убрала, осталось до 64 кг 3 кг. И дальше худеть хочу до 57 кг

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Я вот сегодня как раз уелый день буду на молочке, утром творош и сметана а днем кефир и все вода и два раза кофе.. мне кажется у меня стоит вода я много пью,у нас очень жарко

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Ну после 4 и 5 вечера я пью только воду и один раз кофе вечером себе позволяю без ничего и после 4 и 5 вечера я хожу по 2 часа как минимум пешком на улице, а калорийность скачет за день у меня когда 1300 а когда и до 2000 могу поесть.но в питание в основном овощи , мясо и молочка

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Мне вот сейчас сложнее не переборщить с завтраком, просыпаюсь с волчьим аппетитом

  • ответ для: Victoria_88


    Victoria_88 писал(а): Я фоткалась пару недель назад пока фоткаться мне кажется рано
    я думаю при правильном подходе раз в 10 дней будет виден результат, а если нет, то что то нужно менять в питании , насчёт ужина я заметила, что обезжиренный творог отлично подходит

  • ответ для: Victoria_88


    Victoria_88 писал(а): Я держусь не ужинаюи хожу все также много но вес стоит, вчера весером выпила кофе и все утро все лицо опухшее, видно вода застаивается
    ну кофе вообще то мочегонное средство)) скорей всего причина не в нем

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Я фоткалась пару недель назад пока фоткаться мне кажется рано

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Да по обьемам я заметила что вес уходит (особенно грудь) а вот по весам ничего
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто тут самая молодая участница? » 22
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 3
как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня попросил» 8
жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это н» 14
тема содержит фото фигура какого парня вам нравится больше? » 5
а вы пользуетесь фильтрами для воды? » 6
какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедр» 5
если свекры помогают ежемесячно продуктами,покупают внукам всю одежду » 1
галя - лучший сайт. согласны с этим? » 4
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 4
как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы, салоны, та» 14
старая дева для вас сколько лет? » 5
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» 25
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 41
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 7
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 19
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 9
товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой » 9
доброе утро. какие планы на день? » 15
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 32
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » 5
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
вы пересматриваете старое реалити-шоу? все себя ведут как в ни чем не » 5
знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат. » 7
вы летом моете полы тёплой водой или холодной? » 16
что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики » 40
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 24
как часто вы заходите на этот форум? » 9
кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные » 21
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 89
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 20
тема содержит фото оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» 32
смотрите какие-то передачи? » 28
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 37
воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины? » 5
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 23
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 13
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 5
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 19
кто тут врет больше всех? » 18
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 18
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 21
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 88
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 17
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 23
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 38
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 41
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 34
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 9
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 27
о чем вы жалели в своей жизни? » 24
как вы расслабляетесь? » 15
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 11
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 7
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » 8
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 16
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 49
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 16
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 14
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 14
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 19
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 7
что принесло вам большее счастье? » 9
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 10
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 31
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 48
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru