вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЕМ, НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ! КОМУ НУЖНО ПОХУДЕТЬ ДО 20 КГ? НЕ НАШЛА НИ ОДНОЙ ТЕМЫ, ГДЕ ХУДЕЮТ.

Не нашла ни одной темы где худеют в настоящее время.Есть кто то кому нужно похудеть до 20 кг? Очень нужна поддержка , ем не могу остановиться .

следующая тема»
регистрация»

автор: ДофигА_ХорошаЯ, 06.05.20 16:30 все темы»
комментарии: +208, просмотры: +18404
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: relax_easy


    Щитовидку и гормоны я проверяла все норм, вода стоит я прям чувстаую

  • ответ для: Victoria_88


    ну да проверить надо и щитовитку тоже проверяй. Так как вес должен таить при снижении каллоража и активности. если оно у тебя чистое и ты не прихватываешь лишнего.
    Либо есть такое, наоборот мало ешь и организм в стрессе. Это так индивидуально всё.

  • ответ для: relax_easy


    Как раз с молочкой уходить хорошо, а вот если ем какие то крупы и мясо то утром стабильно плюс. Просто я чередую не могу же каждый день одну молочку.
    Пойду на днях почки проверять слишком мне кажется я отекаю от простой воды

  • ответ для: Victoria_88


    Victoria_88 писал(а): Ну после 4 и 5 вечера я пью только воду и один раз кофе вечером себе позволяю без ничего и после 4 и 5 вечера я хожу по 2 часа как минимум пешком на улице, а калорийность скачет за день у меня когда 1300 а когда и до 2000 могу поесть.но в питание в основном овощи , мясо и молочка

    кстати если вес не уходит и ты питешься норм и активность у тебя. То может тебе молочка не подходит, либо жирность молочки какая?

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): привет, ничего себе по 25 кг? А как же потом кожа?я вот переживаю за кожу, хотя растяжек нетно и так много я даже во время беременности не набирала.Я тоже была плюс минус 50 кг, подростком вообще 40,все никак не могу смириться с толстым я, но вроде пока все под контролем, худею

    А кожа после первых родов норм была, после вторых конечно животик есть. Но скорее всего то что я спортом всегда занималась тело легко приходило в свою первоначальную форму 63-64 кг легко. Вот а дальше уже тяжелее нужно чистое питание и спорт. Спорт последние года регулярный, но питание смешанное.
    я недавно на весы встала +5 кг 2 убрала, осталось до 64 кг 3 кг. И дальше худеть хочу до 57 кг

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Я вот сегодня как раз уелый день буду на молочке, утром творош и сметана а днем кефир и все вода и два раза кофе.. мне кажется у меня стоит вода я много пью,у нас очень жарко

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Ну после 4 и 5 вечера я пью только воду и один раз кофе вечером себе позволяю без ничего и после 4 и 5 вечера я хожу по 2 часа как минимум пешком на улице, а калорийность скачет за день у меня когда 1300 а когда и до 2000 могу поесть.но в питание в основном овощи , мясо и молочка

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Мне вот сейчас сложнее не переборщить с завтраком, просыпаюсь с волчьим аппетитом

  • ответ для: Victoria_88


    Victoria_88 писал(а): Я фоткалась пару недель назад пока фоткаться мне кажется рано
    я думаю при правильном подходе раз в 10 дней будет виден результат, а если нет, то что то нужно менять в питании , насчёт ужина я заметила, что обезжиренный творог отлично подходит

  • ответ для: Victoria_88


    Victoria_88 писал(а): Я держусь не ужинаюи хожу все также много но вес стоит, вчера весером выпила кофе и все утро все лицо опухшее, видно вода застаивается
    ну кофе вообще то мочегонное средство)) скорей всего причина не в нем

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Я фоткалась пару недель назад пока фоткаться мне кажется рано

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    Да по обьемам я заметила что вес уходит (особенно грудь) а вот по весам ничего
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 16
тема содержит фото вам нравится такая одежда для росписи, ну или образ? или вы больше за » 2
вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с нормальны» 1
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 6
где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены » 7
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 12
тема содержит фото шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный! » 7
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 6
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 3
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 8
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 21
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 5
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 18
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 8
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 29
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 5
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 34
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 10
тема содержит фото как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и » 17
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 31
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 3
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 14
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. » 3
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 38
вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше использо» 4
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 28
в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть? » 7
почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама говорила: пуст» 17
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 1
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 11
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 19
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 9
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 12
мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала » 4
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 5
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 20
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 7
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 6
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 22
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 33
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 11
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 11
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 12
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 23
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 17
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 47
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 15
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 5
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 12
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 16
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 6
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 26
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 6
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 4
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 27
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 10
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 90
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 16
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де»
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 60
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 16
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 17
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 4
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 7
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 4
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 15
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 12
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 43
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 20
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru