| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Daronya 23.05.09 22:03
Привет всем! Скажите кому реально помог курс бодифлекса??? расскажите по подробнее. -
Ranita Boo 05.05.09 17:09
я тут скачивала -
Masya1210 30.04.09 01:33
книга
видео
-
Masya1210 30.04.09 01:30
Видео и книгу Бодифлекс можно скачать тут
книга
видео
-
elvira1973 28.04.09 16:26
Девочки , помогите!!!!! ни как не могу скачать бодифлекс, скиньте пожалуйста . -
tanya69 27.04.09 19:36
Бодифлекс - 8 занятий скачать можно здесь
1. Скачать первое занятие - Скачать второе занятие - Скачать третье занятие - Скачать четвертое занятие - Скачать пятое занятие - Скачать шестое занятие - Скачать седьмое занятие - Скачать восьмое занятие - -
zenazena 19.03.09 08:25
ответ для: ***__Таня__***
Я хочу поделиться с Вами как мне получилось себя “перебороть“. Я много покупала обучающих дисков и книг. Занималась фитнесом, пилатес, капоэйра, крав-мага, бодифлекс с элементами ребёфинга. С этих занятий я сгруппировала свою методику занятий.
Дыхательная гимнастика мне придала сил (убрала усталость и лень) с увеличением жизненного объёма лёгких за сёт большого поступления кислорода пропала тяга к курению и большому потреблению пищи. Поле дыхательных упражнени сжигаются жиры. Для приведения мышц в тонус я использую упражнения из фитнеса, чтобы достать наиболее глубокие мышцы я использую упражнения пилатес, на растяжку упражнения капоэйра, а для самообороны занимаюсь крав-мага. Техника крав-мага основана на рефлексах человека - легко обучаема. Зато увереннее можно ходить по улицам темболее во время кризиса. Иногда использую аутогенную тренировку если чувствую, что что-то пошло не так.
Вот что было моим первым спасением:
src=//i6.galya.ru/galya.ru/dicons/ch7_3.gif border=0> -
supersolnishco 19.03.09 08:09
БОДИФЛЕКС ( ещё более детальный курс:
) 4) -
supersolnishco 19.03.09 08:07
только пробелы в ссылках (в числах) уберите...
вот ещё ссылка:
АУДИОП РАКТИКА. АУТОГЕННОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
(скачать по ссылке /?m=20090303) -
supersolnishco 19.03.09 07:59
Девочки, бодифлекс работает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
талия - минус 10см за полторы недельки
здесь можно скачать:
90301
и ещё более детальный курс:
903 04
а... ещё: я параллельно занялась “Аутогенным моделированием и коррекцией фигуры“
9 0303
так что при применении в комплексе результат гарантирован!!! -
tanya69 06.03.09 21:35
Девочки, кому интересно, даю ссылочку, где можно смотреть видео урок в режиме онайн. Ведет сама автор :) Правда, на английском, но там особо понимать ничего не надо, тем более если книгу читали. -
maniana7 27.02.09 22:16
сегодня закачала. Работает.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|