СИЛЬНО Я ТОЛСТАЯ И СКОЛЬКО МНЕ ЛЕТ ПРИМЕРНО?

начало

• McGzkjZ1 25.01.19 23:34

  ответ для: Vremya24

  
  

  Vremya24 писал(а): Через месяц уже вес пойдёт вниз. Не вода, а именно жир. Через 6 месяцев будете стройняшка. Я только так худею. Ни в чем себе не отказывая только на 1200 кал. И после 6 ни-ни, но фруктов, кроме банан сколько угодно. Яблоки, апельсины, мандарины, груши и прочее. Фрукты ускорят метаболизм. Бананы вообще не употребляйте, даже днём. От них вес идёт вверх. Ещё хорошо сбивает аппетит йогурт сладкий. С отрубями например, с яблоком. Да в принципе любой. Только опять же, следите за калориями. Сколько мл выпили. Строгий подсчёт. Захотели поесть чего-то вредного. Пусть. Хоть каждый день. Но надо уложиться в дневную норму... Питайтесь вкусно, но по малу. Тогда не будете ощущать себя на диете и голодной.

  я очень люблю поесть,меня мой муж всякими вкусностями соблазняет,я как начала с ним жить вес попер,но мне очень помогла беговая дорожка не менее часа в день,только тогда жир начал таять
• Vremya24 25.01.19 23:26

  ответ для: McGzkjZ1

  
  

  McGzkjZ1 писал(а): 1200 каллорий на протяжении какого времени что бы с такого веса слезть?

  Через месяц уже вес пойдёт вниз. Не вода, а именно жир. Через 6 месяцев будете стройняшка.
  Я только так худею. Ни в чем себе не отказывая только на 1200 кал. И после 6 ни-ни, но фруктов, кроме банан сколько угодно. Яблоки, апельсины, мандарины, груши и прочее. Фрукты ускорят метаболизм. Бананы вообще не употребляйте, даже днём. От них вес идёт вверх. Ещё хорошо сбивает аппетит йогурт сладкий. С отрубями например, с яблоком. Да в принципе любой. Только опять же, следите за калориями. Сколько мл выпили. Строгий подсчёт. Захотели поесть чего-то вредного. Пусть. Хоть каждый день. Но надо уложиться в дневную норму... Питайтесь вкусно, но по малу. Тогда не будете ощущать себя на диете и голодной.
• McGzkjZ1 25.01.19 23:17

  ответ для: Vremya24

  
  

  Vremya24 писал(а): 1200 калорий в день. После 18 часов только фрукты. Пробовали?

  1200 каллорий на протяжении какого времени что бы с такого веса слезть?
• Vremya24 25.01.19 23:13

  ответ для: McGzkjZ1

  
  

  McGzkjZ1 писал(а): знаю,все перепробовала для похудения,сдаюсь

  
  1200 калорий в день. После 18 часов только фрукты. Пробовали?
• McGzkjZ1 25.01.19 23:10

  ответ для: Vremya24

  
  

  Vremya24 писал(а): Очень толстая. Около 35

  знаю,все перепробовала для похудения,сдаюсь
• Vremya24 25.01.19 23:08
  
  Очень толстая. Около 35
• McGzkjZ1 25.01.19 22:42

  ответ для: Helga969

  
  

  ЯдовитыйПлющ писал(а): Руки толстые, тело сочное с хорошими пропорциями. Лет 35

  руки не толстые,онис бицухой,которые заплыли жиром
• R0mik 22.01.19 22:28

  ответ для: beast within

  
  

  beast within писал(а): Вы считаете, что основную массу ваших объёмов составляет мышечная масса?

  
  Ну плотная, не дряблая. Мышцы есть, но под жиром. Кожа хорошая не висит. Лет 35+.
  По таблицам ИМТ ожирение всё таки есть. Но жить можно и рожать и замуж.
• Helga969 22.01.19 22:00
  
  Руки толстые, тело сочное с хорошими пропорциями. Лет 35
• 4i3fpg694ait 22.01.19 20:43
  
  Если замужем,то пойдёт,а если в поиске,бёдра большие.Вот начинается дачный сезон-лопату в руки и за лето похудеете.Далеко и в очках,трудно сказать возраст,нужно близко лицо.Глаза закрываю вижу ваш паспорт 43 года.
• лидокаинКА 22.01.19 18:10
  
  и впрям оооооооооо
• Milashik 22.01.19 17:58
  
  Не сильно толстая ,я бы сказала в теле,а про возраст выглядите на 38-42