вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки кто ростом 160-165 и при этом очень худенькие (не просто нормального веса, а как модели). Сколько ккал в день потребляете? Можете привести пример дневног рациона?
Хочу быть невероятно худой) сейчас мой рост 163, вес 54, не чувствую себя изящной, по моим ощущениям, лишнее есть, но боюсь здоровью навредить, если буду лишать себя еды. Спорт - само собой, но лично мне намного проще не жрать.

автор: Собакакусачая, 02.08.18 08:41 все темы»
комментарии: +116, просмотры: +8144
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): Да, но чуть позже я хочу заняться каким-нибудь делом, когда ребенок подрастет. Сегодня муж есть. завтра его нет или я влюблюсь в другого, Все в жизни бывает А, вы же ниже пишите, что ждете, когда муж принесет вкусняшку или я что-то не поняла?!

    Нет это он сладкоежка и пытается сделать мне приятное, принося вкусняшки. Это очень мило но я заколебалась объяснять что я не сладкоежка и нафиг мне это не сдалось
  • ответ для: Собакакусачая


    Понимаю, замкнутый круг, работать надо, тк кушать хочется всегда, неужели нет выходов?!
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Версаче, муж теперь обеспечивает? Мне кажется пока я работаю и выгляжу как изможденная лошадка мне не найти мужа который мог бы обеспечить, и без такого мужа не будет цветущего лица и супервнешности замкнутый круг
    Да, но чуть позже я хочу заняться каким-нибудь делом, когда ребенок подрастет.
    Сегодня муж есть. завтра его нет или я влюблюсь в другого, Все в жизни бывает
    А, вы же ниже пишите, что ждете, когда муж принесет вкусняшку или я что-то не поняла?!
  • ответ для: Океания


    Океания писал(а): Про животище вам, случаем, не галя навеяла? Чисто визуально у вас нет ничего лишнего, а какие то особенности фигуры есть у всех. У меня, наоборот, бедра узкие и с жо..слетают все джинсы, а верхняя часть, плечи шире бедер,фигура под мальчика. Тоже не подходят наряды, оголяющие верх, например. Я просто не зацикливаюсь на этом и всё. Невозможно подогнать себя к какому то идеалу, однозначно. А мучить себя ради этого диетами всю жизнь..ну как бы тоже чревато. Просто не переедать и всё. чем я активно занимаюсь на ПМС

    Живот это комплекс моего собственного производства мужчины пару раз было придирались к попе большой и бедрам
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): Да, понимаю, вечером трудно отказаться от соблазнов, слава Богу я сладкое не люблю, муж мне тоже приносит иногда что-нибудь вкусненькое но я откладываю на завтра. Я думаю у вас причина изнеможденного лица скорее всего в работе. Когда я работала, даже при правильном питании, при похудении. при наборе веса, лицо не менялось. После, когда оставила работу, все встало на свои места. работа очень сильно ухудшает внешность, увы

    Версаче, муж теперь обеспечивает?
    Мне кажется пока я работаю и выгляжу как изможденная лошадка мне не найти мужа который мог бы обеспечить, и без такого мужа не будет цветущего лица и супервнешности)) замкнутый круг)
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Я еще после каждого похода по магазинам комплексую : платье невозможно подобрать, моя Пятая точка никуда не влезает! Живот везде торчит а на улице так часто вижу девушек стройных у которых сбоку не торчит животище и нет таких бёдер на которые одежда не налезает...какое наверное счастье просто покупать все что нравится а не отметать половину из-за того что бедра не влезли... Вот короче такие дела И мне очень нравится когда тонкие ножки - себя чувствую массивной, по круглым ляжкам вверх всегда задираются юбки если они облегают... Понимаю что грех жаловаться зная что бывают девушки которые и до моего веса худеют с трудом но вот что-то все равно не могу расслабиться и чувствовать себя красоткой
    Про “животище“ вам, случаем, не галя навеяла?))
    Чисто визуально у вас нет ничего лишнего, а какие то особенности фигуры есть у всех.
    У меня, наоборот, бедра узкие и с жо..слетают все джинсы, а верхняя часть, плечи шире бедер,(фигура под мальчика).
    Тоже не подходят наряды, оголяющие верх, например.
    Я просто не зацикливаюсь на этом и всё.
    Невозможно подогнать себя к какому то идеалу, однозначно.
    А мучить себя ради этого диетами всю жизнь..ну как бы тоже чревато.
    Просто не переедать и всё. (чем я активно занимаюсь на ПМС )
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Да у меня и так изможденный вид лица лицо худое...и работа офисная Просто хочется быть красавишной Вот уже который вечер не жру на ночь а сегодня даже не интересует какую очередную вкусняшку мне принес муж которому плевать на мои попытки похудеть горда собой
    Да, понимаю, вечером трудно отказаться от соблазнов, слава Богу я сладкое не люблю, муж мне тоже приносит иногда что-нибудь вкусненькое) но я откладываю на завтра.
    Я думаю у вас причина изнеможденного лица скорее всего в работе.
    Когда я работала, даже при правильном питании, при похудении. при наборе веса, лицо не менялось.
    После, когда оставила работу, все встало на свои места.
    работа очень сильно ухудшает внешность, увы(
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): Я вешу по разному, сейчас 47, зимой больше, около 50-52. Я чувствую себя прекрасно, поэтому по врачам не хожу. Вы для себя сами должны определять свой вес, в котором вам комфортно. Истязать и морить себя голодом, категорически нельзя. Судя по вашим фото, я бы осталось в этом весе, у вас все в порядке. Иногда, похудение добавляет болезни и изнеможденный вид лица, я думаю вам, этого не надо?!

    Да у меня и так изможденный вид лица) лицо худое...и работа офисная
    Просто хочется быть красавишной
    Вот уже который вечер не жру на ночь а сегодня даже не интересует какую очередную вкусняшку мне принес муж которому плевать на мои попытки похудеть)) горда собой
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Потому что даже мне врач говорил что у меня минимальный уровень жира и лучше бы побольше А тут еще меньше чем у меня вес Просто интересуюсь
    Я вешу по разному, сейчас 47, зимой больше, около 50-52.
    Я чувствую себя прекрасно, поэтому по врачам не хожу.
    Вы для себя сами должны определять свой вес, в котором вам комфортно.
    Истязать и морить себя голодом, категорически нельзя.
    Судя по вашим фото, я бы осталось в этом весе, у вас все в порядке.
    Иногда, похудение добавляет болезни и изнеможденный вид лица, я думаю вам, этого не надо?!
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): В смысле?! Со здоровьем у меня все ок, вроде не жалуюсь А, почему вы спрашиваете?!

    Потому что даже мне врач говорил что у меня минимальный уровень жира и лучше бы побольше
    А тут еще меньше чем у меня вес
    Просто интересуюсь)
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Как самочувствие? Женское здоровье? Когда анализы колви сдавали в последний раз? Если не секрет

    В смысле?!
    Со здоровьем у меня все ок, вроде не жалуюсь) А, почему вы спрашиваете?!
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): У меня рост 165, вес около 47 кг, я мало ем очень. В основном это перекусы, плюс спорт

    Как самочувствие? Женское здоровье? Когда анализы колви сдавали в последний раз? Если не секрет
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 8
если бы было время чем бы вечером занялись? - алмазной мозайкой, пазлы» 2
есть ли деление общественного транспорта - какой лучше, какой хуже?» 4
девушки что во мне такого что меня мужики возят по курортам и водят по» 19
девушки sos, тут есть те у кого очень маленькая грудь, меньше 1. какие» 1
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 12
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 14
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 25
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 29
люди, у которых нет высшего образования, зайдите пожалуйста!» 5
я очень часто гуляю по городу одна. и мне стало так тревожно от мысли:» 7
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 14
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 20
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 17
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 16
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 23
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 23
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 13
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женские вещи» 15
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?» 4
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 16
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 3
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 9
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 17
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 6
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете?» 4
стали бы вы об этом говорите? если вы ходите на массаж в салон, где ва» 2
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 11
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 7
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 4
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 22
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брбках, платье?» 5
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
я всю жизнь боюсь врачей. когда смотрю по телевизору на врачей или всп» 2
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
смотрели фильм венера в мехах?»
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 15
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 6
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 4
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 15
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 45
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 12
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 43
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 21
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 20
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 16
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 7
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 19
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 2
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 25
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 19
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 12
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 10
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 23
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 18
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 15
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 9
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 29
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 5
какой размер одежды вы носите? » 18
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 18
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 16
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 19
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 12
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 7
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 24
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 29
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 84
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 77
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид» 26
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 7
какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет он или» 6
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 19
что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, ре» 12
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 21
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 23
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 6
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 15
заказываете роллы? какие самые любимые? » 22
кто для вас человек-легенда? » 12
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 23
сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь » 2
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru