вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки кто ростом 160-165 и при этом очень худенькие (не просто нормального веса, а как модели). Сколько ккал в день потребляете? Можете привести пример дневног рациона?
Хочу быть невероятно худой) сейчас мой рост 163, вес 54, не чувствую себя изящной, по моим ощущениям, лишнее есть, но боюсь здоровью навредить, если буду лишать себя еды. Спорт - само собой, но лично мне намного проще не жрать.

автор: Собакакусачая, 02.08.18 08:41 все темы»
комментарии: +116, просмотры: +8079
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): Да, но чуть позже я хочу заняться каким-нибудь делом, когда ребенок подрастет. Сегодня муж есть. завтра его нет или я влюблюсь в другого, Все в жизни бывает А, вы же ниже пишите, что ждете, когда муж принесет вкусняшку или я что-то не поняла?!

    Нет это он сладкоежка и пытается сделать мне приятное, принося вкусняшки. Это очень мило но я заколебалась объяснять что я не сладкоежка и нафиг мне это не сдалось
  • ответ для: Собакакусачая


    Понимаю, замкнутый круг, работать надо, тк кушать хочется всегда, неужели нет выходов?!
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Версаче, муж теперь обеспечивает? Мне кажется пока я работаю и выгляжу как изможденная лошадка мне не найти мужа который мог бы обеспечить, и без такого мужа не будет цветущего лица и супервнешности замкнутый круг
    Да, но чуть позже я хочу заняться каким-нибудь делом, когда ребенок подрастет.
    Сегодня муж есть. завтра его нет или я влюблюсь в другого, Все в жизни бывает
    А, вы же ниже пишите, что ждете, когда муж принесет вкусняшку или я что-то не поняла?!
  • ответ для: Океания


    Океания писал(а): Про животище вам, случаем, не галя навеяла? Чисто визуально у вас нет ничего лишнего, а какие то особенности фигуры есть у всех. У меня, наоборот, бедра узкие и с жо..слетают все джинсы, а верхняя часть, плечи шире бедер,фигура под мальчика. Тоже не подходят наряды, оголяющие верх, например. Я просто не зацикливаюсь на этом и всё. Невозможно подогнать себя к какому то идеалу, однозначно. А мучить себя ради этого диетами всю жизнь..ну как бы тоже чревато. Просто не переедать и всё. чем я активно занимаюсь на ПМС

    Живот это комплекс моего собственного производства мужчины пару раз было придирались к попе большой и бедрам
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): Да, понимаю, вечером трудно отказаться от соблазнов, слава Богу я сладкое не люблю, муж мне тоже приносит иногда что-нибудь вкусненькое но я откладываю на завтра. Я думаю у вас причина изнеможденного лица скорее всего в работе. Когда я работала, даже при правильном питании, при похудении. при наборе веса, лицо не менялось. После, когда оставила работу, все встало на свои места. работа очень сильно ухудшает внешность, увы

    Версаче, муж теперь обеспечивает?
    Мне кажется пока я работаю и выгляжу как изможденная лошадка мне не найти мужа который мог бы обеспечить, и без такого мужа не будет цветущего лица и супервнешности)) замкнутый круг)
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Я еще после каждого похода по магазинам комплексую : платье невозможно подобрать, моя Пятая точка никуда не влезает! Живот везде торчит а на улице так часто вижу девушек стройных у которых сбоку не торчит животище и нет таких бёдер на которые одежда не налезает...какое наверное счастье просто покупать все что нравится а не отметать половину из-за того что бедра не влезли... Вот короче такие дела И мне очень нравится когда тонкие ножки - себя чувствую массивной, по круглым ляжкам вверх всегда задираются юбки если они облегают... Понимаю что грех жаловаться зная что бывают девушки которые и до моего веса худеют с трудом но вот что-то все равно не могу расслабиться и чувствовать себя красоткой
    Про “животище“ вам, случаем, не галя навеяла?))
    Чисто визуально у вас нет ничего лишнего, а какие то особенности фигуры есть у всех.
    У меня, наоборот, бедра узкие и с жо..слетают все джинсы, а верхняя часть, плечи шире бедер,(фигура под мальчика).
    Тоже не подходят наряды, оголяющие верх, например.
    Я просто не зацикливаюсь на этом и всё.
    Невозможно подогнать себя к какому то идеалу, однозначно.
    А мучить себя ради этого диетами всю жизнь..ну как бы тоже чревато.
    Просто не переедать и всё. (чем я активно занимаюсь на ПМС )
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Да у меня и так изможденный вид лица лицо худое...и работа офисная Просто хочется быть красавишной Вот уже который вечер не жру на ночь а сегодня даже не интересует какую очередную вкусняшку мне принес муж которому плевать на мои попытки похудеть горда собой
    Да, понимаю, вечером трудно отказаться от соблазнов, слава Богу я сладкое не люблю, муж мне тоже приносит иногда что-нибудь вкусненькое) но я откладываю на завтра.
    Я думаю у вас причина изнеможденного лица скорее всего в работе.
    Когда я работала, даже при правильном питании, при похудении. при наборе веса, лицо не менялось.
    После, когда оставила работу, все встало на свои места.
    работа очень сильно ухудшает внешность, увы(
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): Я вешу по разному, сейчас 47, зимой больше, около 50-52. Я чувствую себя прекрасно, поэтому по врачам не хожу. Вы для себя сами должны определять свой вес, в котором вам комфортно. Истязать и морить себя голодом, категорически нельзя. Судя по вашим фото, я бы осталось в этом весе, у вас все в порядке. Иногда, похудение добавляет болезни и изнеможденный вид лица, я думаю вам, этого не надо?!

    Да у меня и так изможденный вид лица) лицо худое...и работа офисная
    Просто хочется быть красавишной
    Вот уже который вечер не жру на ночь а сегодня даже не интересует какую очередную вкусняшку мне принес муж которому плевать на мои попытки похудеть)) горда собой
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Потому что даже мне врач говорил что у меня минимальный уровень жира и лучше бы побольше А тут еще меньше чем у меня вес Просто интересуюсь
    Я вешу по разному, сейчас 47, зимой больше, около 50-52.
    Я чувствую себя прекрасно, поэтому по врачам не хожу.
    Вы для себя сами должны определять свой вес, в котором вам комфортно.
    Истязать и морить себя голодом, категорически нельзя.
    Судя по вашим фото, я бы осталось в этом весе, у вас все в порядке.
    Иногда, похудение добавляет болезни и изнеможденный вид лица, я думаю вам, этого не надо?!
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): В смысле?! Со здоровьем у меня все ок, вроде не жалуюсь А, почему вы спрашиваете?!

    Потому что даже мне врач говорил что у меня минимальный уровень жира и лучше бы побольше
    А тут еще меньше чем у меня вес
    Просто интересуюсь)
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Как самочувствие? Женское здоровье? Когда анализы колви сдавали в последний раз? Если не секрет

    В смысле?!
    Со здоровьем у меня все ок, вроде не жалуюсь) А, почему вы спрашиваете?!
  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): У меня рост 165, вес около 47 кг, я мало ем очень. В основном это перекусы, плюс спорт

    Как самочувствие? Женское здоровье? Когда анализы колви сдавали в последний раз? Если не секрет
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 23
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» 10
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 21
тема содержит фото поздравьте меня! я сейчас собираю вещи и еду на несколько дней на алта» 6
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 8
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 28
почему я не умею готовить?» 2
продолжили бы встречаться с таким мужчиной?» 3
как можно быть таким благородным?»
вы боитесь ездить на такси?» 5
тема содержит фото бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» 45
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» 14
у вас квартира сколько квадратных метров? » 34
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» 9
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 14
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 22
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 25
тема содержит фото как вам такие волосы?» 15
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 22
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 16
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » 4
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» 17
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 13
ваши дошколята не боятся ездить в такси?» 2
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 42
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 10
как давно вы ели шаурму? » 28
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 14
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 17
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 264
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 27
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 83
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 10
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 23
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 22
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 5
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 30
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 59
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 17
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 10
беременность после 35 первым ребенком?» 34
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 21
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » 38
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» 8
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 19
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 12
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 9
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 38
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 9
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 18
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 55
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 18
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 23
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 16
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 13
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 31
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 14
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 41
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 23
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 10
в кого вы сейчас влюблены? » 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 14
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 19
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 21
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 2
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 24
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 12
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 8
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? » 1
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 44
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 20
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 25
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 30
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 3
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 17
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 33
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru