ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ! ИЩУ ПОХОЖИЕ ИСТОРИИ И ПОДДЕРЖКУ. ДАВАЙТЕ МЕНЯТЬСЯ ВМЕСТЕ С 15 ИЛИ 16 НОЯБРЯ!

начало

• Zagadka2018 30.11.16 22:46

  ответ для: npl2rsygfnt3

  
  Дай Бог к НГ) я теряю быстро,и набираю быстро,поэтому главное сдерживаться. Я из Белой Калитвы
• nastilda 30.11.16 22:37

  ответ для: Zagadka2018

  
  

  Oxana_a писал(а): 70,4 на прошлой неделе

  
  Хм.... а какой у тебя вообще самый максимальный вес был в жизни?
• nastilda 30.11.16 22:37
  
  Я уже стооооолько лет мучаюсь с этими лишними 15 кг.... просто гуляют туда сюда.... Конечно хочется уже иметь попу маленькую и держаться....
  Но, спрашивается, что мне помешало с июля, имея 95, не сдерживаться?....
  Ниже уже не опускалось.... и вес и объемы,.... это и подстегнуло на жор((((((((
• nastilda 30.11.16 22:35

  ответ для: npl2rsygfnt3

  
  

  G*A*B*R*l*E*L.. писал(а): а ты где живешь?

  
  Ну весной я похудела за 3 месяца до 65 с 76....
  Сейчас гораздо жестче упражнения делаю и карнитин пью....
  А так... и масло ем и мясо с сыром....
  Я из Москвы, а ты?
• nastilda 30.11.16 22:34
  
  Цель у меня не сколько по весу, а по сантиметрам. Хочу попу 93 см.
  Подруга худела где-то месяц с 65 до 61.... Урезала порции, в основном белок и клетчатка.... сладкое утром 2 раза в неделю..... вечером чуть творога и все.....
  Ой, я так быстро сорвусь.... не могу жестить.....
  Просто мы с ней вместе худели летом и у нас вес встал на месяц... обе весили 64 и никак не двигался.... а тут пошел вниз..... зимой....
• npl2rsygfnt3 30.11.16 20:53

  ответ для: Zagadka2018

  
  а ты где живешь?
• npl2rsygfnt3 30.11.16 20:50

  ответ для: Zagadka2018

  
  прошлую неделю я уже нашла. а цель у нас одинаковая с тобой получается. только такими темпами у тебя 65 не к лету будет, а к нг)
• Zagadka2018 30.11.16 19:37

  ответ для: npl2rsygfnt3

  
  А цель 65 к лету
• Zagadka2018 30.11.16 19:35

  ответ для: npl2rsygfnt3

  
  70,4 на прошлой неделе
• npl2rsygfnt3 30.11.16 17:26
  
  чё-то я расслабилась, калории опять перебрала((
• npl2rsygfnt3 30.11.16 09:47
  
  блин там должно быть не 13.11 а 15.11. ладно, в следующей редакции исправим)
• npl2rsygfnt3 30.11.16 09:46
  
  ну если никто не хочет делать табличку - то сделаю я) итак, наши результаты за две недели существования темы:
  -
  ник/начальн.вес/цель/13.11/22.11/29.11/отвес за неделю
  nastilda - н.в. 71.8, цель ??, т.в. 71.8/--/68.2 (?)
  G*A*B*R*I*E*L - н.в. 77, цель 65, т.в. 77/76/75 (-1)
  Oxana_a - н.в. 71.3, цель ??, т.в. 71.3/ 70.4 /69 (-1.4)
  -
  девочки, напишите ваши цели. кто сколько хочет сбросить и за какой срок. у меня цель 65, столько я планирую весить к лету.