вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ ХУДЕЮ! КТО СО МНОЙ ДО НОВОГО ГОДА? СТАРТ - 95КГ!

Говорят готовь сани летом! И я так же хочу в Новый год весить 54кг! Нужна поддержка.Мотивация ЛЮБОВЬ!

следующая тема»
регистрация»

автор: Elve, 23.08.09 17:18 все темы»
комментарии: +9577, просмотры: +80671
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 289..294 295 296 297 298 299 300 301..306 »»

  • ответ для: Isid@


    ну тут от особенностей организма зависит. я вот на белке тож не скидываю стоит только сесть на диету всё вес стоит...

  • ответ для: хурумбурум


    Я два месяца тому назад за 16 дней Весны сбросила 4 кг. Потом командировка.... и пошло-поехало.
    Сегодня снова первый день Весны.
    УТРО - 150 гр. воды + 7 капель лимонного сока + 1 столовая ложка меда – размешать и быстро выпить. Через 10-15 минут чай или кофе без сахара
    ОБЕД – отварная птица без кожи и любые овощи в сыром виде. Все вместе не более 500 грамм (можно делить на две части. Например в 12 часов и в 3 ч)
    УЖИН – 200грамм капусты залить 300 гр. воды и варить 20 минут без соли! Отварная капуста вместе с отваром на ужин Выпить не спеша за 30 минут. Этим мы подготовим организм к ограничениям без вреда для желудка и сгоним лишнюю воду!
    Завтра и послезавтра то же самое.
    Надеюсь на успех.

  • ответ для: амалия 1910


    я вот тоже вес гоняю туда сюда, в выходные 2 дня ела и сейчас 2 дня типа диета.

  • ответ для: Isid@


    Ирина,приветик!Ты как?Села на весну?

  • ответ для: хурумбурум


    Да я понимаю про йогурт,даже интуитивно чувствую что там фигня всякая не полезная.Но на белке не хочу тоже пока,мне потом во время стимуляции и пока буду ждать результат надо будет придерживаться белковой еды.Вот и мечусь,никак не возьмусь за себя.В субботу в гости собралась,в пятницу ко мне гости приедут,вот так и получается,3 дня худею,3 дня ем.Радует что хоть вес пока не меняется,но я то знаю что это не надолго,если не взяться за себя.от прогестерона опять титьки на размер выросли,и так гигантские,а все растут

  • ответ для: Za,no,za


    Надеюсь вы помиритесь.Ты уже на что-нибудь села?Не переживай,через два дня шоколад и алкоголь уйдут из организма и вес нормализуется.Я что-то никак не могу за себя взяться.Устаю как собака,походу гемоглобин низкий после пиявок,вот и нет сил,а поесть силы конечно нахожу.Вот смотрю на мужа и завидую,пришел с работы съел сковородочку жар.картохи и кусков 8 жар.сала с мясом и никаких привесов и тошноты(тьфу-тьфу)

  • ответ для: ЮЛЯШИК777


    Заколдованная цифра .Я сейчас опять зачем-то сыра наелась.Днем салат из капусты и 3 конфетки.Чувствую что-то себя плохо-плохо и не могу понять почему.Тошнит блин,капец и именно вечером,днем нормуль,а вечером просто невыносимая тошнота.Я уже не буду писать вам обещания что завтра я на чем-то определенном,уже сама себе не верю(но хочу на шоколадке)

  • ответ для: Za,no,za


    Оксана! давай держись, все наладится!!!!!!!!

  • ответ для: амалия 1910


    привет! я сегодня на 2 сосисках и 3 маленьких конфетках, вчера на кефире сидела, за вчера отвес 100гр всего, завтра взвешусь утром , но дальше 68 он все равно не идет.

  • ответ для: амалия 1910


    Привет, Светик, дела не очень. В пятницу разругались с МЧ, он собрал вещи и свинтил. Все выходные соответственно утешалась в компании подружек всеми подручными средствами, в т.ч. алкоголем и огромным количеством шоколада. Соответственно не взвешиваюсь уже несколько дней. Пока пытаюсь взять себя в руки и снова сходить в спортзал.

  • ответ для: амалия 1910


    Свет приветик. йогурт не советуют пить при диете. типа от него тока хуже прёт. я 2 день на белке. все вых. пиво было не до диеты)))
    вчера с небольшими нарушенямида и по жирам наверное превысила.сегодня строго строго кура творог яйцо. вот куру и яйцо съедено .творог наткусан
    Давай присоединяйся. на беле не голодно. а если хотца сладкого моно несколько дней белок 1день шоколад

  • ответ для: Isid@


    угу сидела я на этой весне ))за 14дней отвес 1,5кг. и то эти 1,5кг были вода еда в кишечнике
«« 289..294 295 296 297 298 299 300 301..306 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ?» 2
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 22
игра престолов стоит смотреть? рекомендуете к просмотру? что понравило» 4
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 8
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 19
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 17
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 37
вы пьёте с животными из одной кружки?» 2
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 28
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 30
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 9
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 18
кого вы больше всего любите?» 6
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 20
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 11
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 16
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 7
тема содержит фото как вам такая фигура?» 6
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 54
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 24
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 11
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 12
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 8
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 15
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 19
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 18
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 20
на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы? или что? как быть» 35
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 18
научите правильно сушить на диффузор»
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 5
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 22
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 18
тема содержит фото как вам тельце? » 32
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 21
у мужчин вы любите какой?» 19
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 14
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 5
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 30
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 31
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 31
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 28
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 22
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 25
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 20
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 31
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 3
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 9
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 27
парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он » 8
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 5
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 12
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 7
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 93
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 14
у вашего мужчины много обуви и одежды?» 19
сколько раз в день выгуливаете собак? » 10
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 19
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 13
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo » 1
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 15
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 33
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 19
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 14
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 33
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 59
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 69
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 14
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 7
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 18
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 17
а вы бы смогли работать с детьми? » 52
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 4
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 32
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 79
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 8
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 14
какой фирмы у вас холодильник? » 20
если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?» 7
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 20
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 5
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 12
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 11
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 14
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э» 2
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 2
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 29
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 11
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 20
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 2
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 7
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 16
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 33
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 20
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 28
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 29
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru