вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК НИ КРУТИ, НО ДЕЛО ИДЕТ К ЛЕТУ! ТЕПЕРЬ НУЖНО РЕАЛЬНО БРАТЬСЯ ЗА СЕБЯ! ИЩУ ДЕВЧЕНОК, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО ВОЗЬМУТСЯ ЗА СЕБЯ И С КОТОРЫМИ МОЖНО ДОЙТИ ДО ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ!

как ни крути а дело идет к лету!!теперь нужно реально браться за себя!!как вес,так и кожа,как кожа,так и волосы!!!новый год позади и теперь можно начать.зима потому и белая,чтоб начать все с белого листа)))ищу девченок,которые реально возьмутся за себя и с которыми можно дойти до поставленной цели!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: PANTERA30, 02.01.11 13:31 все темы»
комментарии: +4744, просмотры: +68791
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 265..270 271 272 273 274 275 276 277..282 »»


  • 10 день у меня отвес 5,2 кг.
    это с учетом я ела позавчера конфеты, но отвес все равно был 200 гр

  • ответ для: 9jlpyn67b5cn


    28 это постоянная величина?

  • Я узнала егодня, как правильно посчитать калории, чтоб до нуного веса похудеть
    Умножаем желаемй вес, например, я хочу 55 кг на 28 получаем 1540 кк
    Такая вот история!!!
    Времени сейчас нет даже на то, чтоб обмерять себя сантиметром, но то, что похудела даже и так чувствую... :)
    обруч кручу каждый день по часу, иногда и по 1,20 ...
    Делаю пресс, приседания, руки, боковые мышцы, аэробику 8-минутную тай бо...
    продолжаю в том же духе... :)))

  • ответ для: Катерина-53


    Разгрузка пока что по плану.
    А вот обруч второй день не кручу!!! С маленьким ребенком времени катастрофически не хватает.
    Но сегодня обязательно, уже по нему соскучилась, мне его крутить нравится.

  • ВСЕХ ПРИВЕТСТВУЮ!!!!!!!!! отвес-300 гр,видимо потому что вчера вообще не ужинала,только завтрак и обед был..сегодня по-прежнему до 900-1000 кк и вечером 1,5 часа тренировка в зале)))

  • ответ для: Катерина-53


    С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!! ВСЕХ БЛАГ ТЕБЕ,ПУСТЬ СБУДУТСЯ САМЫЕ ЗАВЕТНЫЕ МЕЧТЫ И ЖЕЛАНИЯ!!!!!! БУДЬ СЧАСТЛИВА

  • ответ для: superirene1


    ну завтра попробуююю......

  • ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ


    Обидно, знаю. Попробуй, немножко рациончик урезать (капельку).

  • ответ для: superirene1


    обидно блин!!!! мож луна растущая..поэтому

  • ответ для: Катерина-53


    не будет!! у меня после суток никогда не бывает!

  • ответ для: Катерина-53


    Спасибо, Солнышко!
«« 265..270 271 272 273 274 275 276 277..282 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 » 7
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 3
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 7
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 3
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 38
тема содержит фото где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018. » 10
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 13
почему в фильмах, где основная идея - принятие себя, героиню в конце п» 13
как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают мужчины: 165/65 » 4
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 2
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 13
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 16
тема содержит фото платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания » 18
зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понр» 5
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 28
куда можно устроиться на полставки? » 2
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 34
тема содержит фото какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки? » 7
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 9
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 16
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 17
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 65
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 9
какой ваш любимый цвет? » 11
как думаете, закомплексованная ли я ? » 7
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 2
как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она о» 56
какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это ант» 1
у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было заморочек с»
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 6
для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только » 25
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 5
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 52
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 8
тема содержит фото пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил? » 27
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 15
если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы отп» 40
вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанна» 35
делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок? » 16
подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть? » 6
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 47
устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли гормон» 49
пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит » 3
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 33
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 14
какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы? » 22
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 18
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 6
у кого было так, что забыли человека, а он вам написал? » 2
тема содержит фото как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на ма» 30
вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой? кака» 7
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 18
хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить » 53
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 167
расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую д» 32
проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние задания? » 20
существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии этого» 3
если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперё» 22
если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как отр» 21
какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под клас» 10
тема содержит фото подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежа» 13
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 12
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 76
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 20
тема содержит фото баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа. » 10
в чем смысл короткометражных фильмов? » 2
почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть? » 14
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 66
у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-» 37
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 12
какое приложение вы сейчас бы удалили? » 27
у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний год» 14
не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогае» 13
как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy» 32
тема содержит фото вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает? » 23
тема содержит фото похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса? » 16
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 23
ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальн» 19
куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или храните? » 13
вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее за» 10
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 24
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 19
кому вы в вк ограничиваете доступ к странице? » 19
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 61
вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя? » 25
кто здесь самая эрудированная участница? » 13
почему людям, которые набрали вес после беременности, проще сбросить е» 7
кто самая ласковая участница? » 16
что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, по» 21
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 95
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 5
коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказ» 15
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 17
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 9
выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими извращениями, жа» 34
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 10
подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даж» 32
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 9
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 13
как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и под» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru