вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я поспорила с одной из форумчанок, что к февралю этого года похудею на 40 кг.





К сожалению, выполнить заявленные условия мне не удалось, из-за новогодних праздников были срывы, и я сбросила всего 30. Однако, чтобы не быть голословной, выставляю фото.


Сразу скажу, что это результат еще не окончательный. К марту я планирую похудеть еще на 7-10 кг.


Поправилась я из-за неправильно назначенного лечения эндокринологом.






Что мне помогло


Я хорошо худею на сочетании овощи + рыба или овощи + курица вареная. Купила мультиварку и готовлю в ней.


Начала я худеть в июле 2013 года, но были срывы и перерывы по две недели. В это время я отдыхала от диеты, питалась нормально, но не переедала. Не поправлялась, но и не худела.




Самый лучший способ похудеть - считать калории и заниматься спортом.


Я занималась по видеоурокам. Еще обруч крутила.


Так получилось,
что я всю жизнь то поправляюсь, то худею. Но так ужасно растолстела в первый раз - посадила себе обменку на строгих диетах, и потом, когда начинала опять есть, могла за неделю на 7 кг поправиться. Я обратилась за помощью к эндокринологу, он прописал мне сильные гормональные!







К моему счастью, мой любимый человек меня всякую любит и поддерживал всегда.


автор: Тао ком говорят, 23.01.14 21:31 все темы»
комментарии: +489, просмотры: +126349
вход» 
«внешность регистрация»

начало

  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): о хоссспади, меня последний год на сайте не было практически, а ты все помнишь, кому я чего писала и что мне отвечали? серьезно? неужели нет других интересов в жизни, других воспоминаний, только кто кому сколько гадостей наговорил? если так, то мне тебя жаль, серьезно.
    Почему не было)Осенью подобную тему ты уже создавала.Опять врешь и от конкретики уходишь.Мы,как с тобой там договаривались по честному,что ты в той теме выложишь фото в полный рост,а к февралю создашь тему ,и выложишь фото поэтапного похудения.И не на 40,а на 20 кг.А,мы все тебя похвалим и поддержим.Ты же согласилась,а потом сказала,что пошутила,развела нас всех,потому что мы...бла-бла-бла..Как и всегда.Щас опять крутишься.Я,ж говорю -трололо.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Лап,ну какая злобаУродцем я назвала твое последнее фото.Глянь сама на левую и правую стороны тела.Ты всегда была слаба в фотошопе.А,на хвост мне наступить невозможно.Ты прекрасно об этом знаешь.Когда ты безумствовала в темах красивых девчонок,опускала их-мне было жалко тебя.Столько комплексов и злобы в тебе.По доброму пытались тебя унять.Но,ты же доброго не понимаешь.Теперь ты сама на их месте.Чего обижаться.Фото выкладывай со спины.Реальное,а не к 10 марта.
    о хоссспади, меня последний год на сайте не было практически, а ты все помнишь, кому я чего писала и что мне отвечали? серьезно? неужели нет других интересов в жизни, других воспоминаний, только кто кому сколько гадостей наговорил? если так, то мне тебя жаль, серьезно.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я не пойму, откуда в тебе столько злобы в мой адрес? на хвост когда-то наступила слишком сильно или что? по-моему, называть меня уродом это чересчур даже для гали.
    Лап,ну какая злоба)Уродцем я назвала твое последнее фото.Глянь сама на левую и правую стороны тела.Ты всегда была слаба в фотошопе.А,на хвост мне наступить невозможно.Ты прекрасно об этом знаешь.Когда ты безумствовала в темах красивых девчонок,опускала их-мне было жалко тебя.Столько комплексов и злобы в тебе.По доброму пытались тебя унять.Но,ты же доброго не понимаешь.Теперь ты сама на их месте.Чего обижаться.Фото выкладывай со спины.Реальное,а не к 10 марта.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Ты сама посмотри на пропорции. .Эх,темнота.Лета не знаешь...

    я не пойму, откуда в тебе столько злобы в мой адрес? на хвост когда-то наступила слишком сильно или что? по-моему, называть меня уродом это чересчур даже для гали.
  • ответ для: ДогониМеняКирпич


    ДогониМеняКирпич писал(а): хочется верить,что на фото не будет эффектов. в общем жду 10 марта.
    Пусть сейчас выложит новое фото со спины.А,потом 10 марта новое.Вопросов бы не было сейчас,если бы осенью она выполнила свое обещание.Как девчонки предполагали тогда,так и вышло.
  • ответ для: Мартин@


    хочется верить,что на фото не будет эффектов. в общем жду 10 марта.
  • ответ для: ДогониМеняКирпич


    Что я говорила)Опять слилась.Надеется до марта фото успеть обработать.
  • ответ для: Лукина_Алена


    очень нужен стимул. тем более у нас с вами похожи фигуры. у меня тоже тонкая талия и толстый низ. правда грудь меньше намного.
  • ответ для: ДогониМеняКирпич


    ДогониМеняКирпич писал(а): очень хочется верить и у меня уже закрались сомнения. возможно вы и правда похудели.Мне самой нужен стимул и если вы и вправду похудели,то именно вы станете моим стимулом.Я человек не злой и лично к вам у меня негатива нет.Просто наверное всерьёз не воспринимаю.Не верю вам. Но вот клянусь своим ребёнком,что подсознательно я хочу верить,что вы похудели и у вас получилось.Я клянусь перед всей галей,что сниму перед вами шляпу!Алёна создайте пожалуйста новую тему с новыми фото. Не надо светом засвечивать целлик,мне по барабану и для меня лично важны именно объёмы.Сделайте фото в полный рост,не совсем полный,а приблизительно как на 2 фото,только передом,что бы мы поняли,что это вы.На бумаге напишите для не верящих в меня с галя.ру.
    хорошо. если вам действительно нужен стимул - я выложу фото 10 марта похудевшей, как обещала, на 40 килограммов. с бумажкой и так далее. сейчас я фоткаться передом не особо хочу, так как живот не ушел еще до конца. я вас не обманываю. можете засекать время.
  • ответ для: ДогониМеняКирпич


    ДогониМеняКирпич писал(а): очень хочется верить и у меня уже закрались сомнения. возможно вы и правда похудели.Мне самой нужен стимул и если вы и вправду похудели,то именно вы станете моим стимулом.Я человек не злой и лично к вам у меня негатива нет.Просто наверное всерьёз не воспринимаю.Не верю вам. Но вот клянусь своим ребёнком,что подсознательно я хочу верить,что вы похудели и у вас получилось.Я клянусь перед всей галей,что сниму перед вами шляпу!Алёна создайте пожалуйста новую тему с новыми фото. Не надо светом засвечивать целлик,мне по барабану и для меня лично важны именно объёмы.Сделайте фото в полный рост,не совсем полный,а приблизительно как на 2 фото,только передом,что бы мы поняли,что это вы.На бумаге напишите для не верящих в меня с галя.ру.
    и напишите число на бумаге на тот момент когда вы будете публиковать вашу фото.я понимаю что самой себя трудно сфоткать в таком ракурсе. вот попросите мужа и тогда скините фото
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я не хотела спорить, что-то доказывать... но зашла и реально офигела от того вранья и злобы, которыми пропитаны некоторые сообщения. вот сегодняшнее фото, сделано только что.
    очень хочется верить и у меня уже закрались сомнения. возможно вы и правда похудели.Мне самой нужен стимул и если вы и вправду похудели,то именно вы станете моим стимулом.Я человек не злой и лично к вам у меня негатива нет.Просто наверное всерьёз не воспринимаю.Не верю вам. Но вот клянусь своим ребёнком,что подсознательно я хочу верить,что вы похудели и у вас получилось.Я клянусь перед всей галей,что сниму перед вами шляпу!Алёна создайте пожалуйста новую тему с новыми фото. Не надо светом засвечивать целлик,мне по барабану и для меня лично важны именно объёмы.Сделайте фото в полный рост,не совсем полный,а приблизительно как на 2 фото,только передом,что бы мы поняли,что это вы.На бумаге напишите “для не верящих в меня с галя.ру“.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): ах уродец значит. ну-ну. откуда в тебе столько злобы, я не пойму? жизнь не удалась, муж бросил или что?
    Ты сама посмотри на пропорции. .Эх,темнота.Лета не знаешь...
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 4
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 16
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 18
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 2
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 2
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 7
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 12
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 15
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 19
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 11
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 13
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 14
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 7
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? »
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 22
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 12
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 2
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 2
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 13
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 14
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 6
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 13
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 1
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 4
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 25
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 19
что едите перед анализами и за сколько часов? » 14
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 4
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 12
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 44
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 18
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 10
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 14
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 20
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 23
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 18
говорили ли вы когда-нибудь, что событие забрало 5 лет жизни? » 10
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 15
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 24
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 8
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 6
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 15
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 9
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 3
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 3
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 3
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 2
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 29
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 5
какой размер одежды вы носите? » 18
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 13
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 18
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 16
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 19
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 12
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 7
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 4
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 24
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 11
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 42
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 29
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 84
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 77
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид» 26
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 22
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 7
какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет он или» 6
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 19
что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, ре» 12
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 21
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 23
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 6
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 15
заказываете роллы? какие самые любимые? » 22
кто для вас человек-легенда? » 12
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 23
сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь » 2
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 22
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 12
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 4
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 15
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 206
в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод» 2
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 6
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 13
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 16
что для вас женственность и мужественность? » 10
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru