КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Diana Rong 07.04.15 09:07

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Но самое главное, чтобы ты сегодня еще раз не сорвалась

  
  да ну разве лодечка нутеллы -это срыв?)))
  все нормально))))больше сегодня сладкое не буду, конечно))
• nudavaiuzhe58 07.04.15 09:05

  ответ для: Леди в маске

  
  нет. там сваренный весь . ЭТО огромная тарелка. я в следующий раз что-нибудь поставлю для сравнения. а то, действительно, не понятно.
• Леди в маске 07.04.15 09:05

  ответ для: Diana Rong

  
  Но самое главное, чтобы ты сегодня еще раз не сорвалась
• Леди в маске 07.04.15 09:04

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): там написано в 1 ч л 80 ккалжесть, конечно

  
  Да, не мало. Я помню я раньше эту нутеллу часто ела, еще и с беленьким хлебушком
• Леди в маске 07.04.15 09:04

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): сфоткала. шлю. там, где на весах, 200 г. это тарелка 380 весит

  
  А в первом фото тоже 200 гр?
• nudavaiuzhe58 07.04.15 08:57
  
  сфоткала. шлю. там, где на весах, 200 г. это тарелка 380 весит
• Diana Rong 07.04.15 08:47

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Если хотелось сильно почему бы и нет, а сколько в этой ложке ккал?

  
  там написано в 1 ч л 80 ккал)))))))))жесть, конечно))
• Леди в маске 07.04.15 08:46

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Девоньки, скушала ложку нутеллыпод кофе100 лет ее не ела думаю сегодня мне так сладкого хотется уже не будет

  
  Если хотелось сильно почему бы и нет, а сколько в этой ложке ккал?
• Леди в маске 07.04.15 08:45

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): как вам фотку отправить риса, хочу, чтобы вы увидели этих маленьких 150 г риса!!!

  
  Ты заодно сфоткай как выглядит 200 гр отваренного если не трудно, чтобы я сравнила с тем как я определяю на свой глаз
• Diana Rong 07.04.15 08:44
  
  Девоньки, скушала ложку нутеллы)))))))под кофе)))100 лет ее не ела)))
  думаю сегодня мне так сладкого хотется уже не будет)))))
• Леди в маске 07.04.15 08:43

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): это потому что КД. ты, главное, кушай как запланировала и все. КД уйдут и лишнее, что должно, тоже уйдет. как вам фотку отправить риса, хочу, чтобы вы увидели этих маленьких 150 г риса!!!

  
  Думаешь что из-за КД? Ну я же не наедалась перед ними. Но ты меня успокоила немного. Сегодня фрукт у меня был только на завтрак, обед плотненький будет, а вот вечером после тренировки выпью только кефир. Посмотрю на результаты.
• Diana Rong 07.04.15 08:43

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): это потому что КД. ты, главное, кушай как запланировала и все. КД уйдут и лишнее, что должно, тоже уйдет. как вам фотку отправить риса, хочу, чтобы вы увидели этих маленьких 150 г риса!!!

  
  кидай)))))))))я тоже в сухом виде вроде немного гречи варю, а получается на дня 3))