ИЗ ПЫШКИ В ХУДЫШКИ! 16 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА И 16 НЕДЕЛЬ НА ВСЕ ПРО ВСЕ. КТО ХОЧЕТ СОСТАВИТЬ КОМПАНИЮ?

начало

• Evelin@ 22.02.12 23:00

  ответ для: loriet

  
  

  loriet писал(а): u menja razgruzka sorvalasj , fruktov net li4no dlja menja razgruzki eto kogda vesj denj opredeljonnoe , 4to to estj ... kuplju zavtra fruktikov budet razgruzka na nih a ti na 4jom obi4no delaew? pomimo moloko4aja

  У МЕНЯ ВЕС НА МОЛОКОЧАЕ ХОРОШО УХОДИТ, ФРУКТЫ НИКОГДА НЕ ВЫДЕРЖИВАЛА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ, НА КЕФИРЕ ЕЩЕ СПОКОЙНО ОТСИДЕТЬ МОГУ, НО ИЗМЕНЕНИЙ В ВЕСЕ НЕ ЗАМЕЧАЛОСЬ ТАК ЧТО МОЛОКОЧАЙ ОБЫЧНО ВЫБИРАЮ
• ЕгоДевочка 22.02.12 22:17

  ответ для: Evelin@

  
  я тоже не много занимаюсь, но не по джиллиан, а просто, таааак болят ноги и бока...
• Arima 22.02.12 22:05

  ответ для: (Бусинка)

  
  вес снижается по чу-чуть. Сегодня на тацы ходила)) Вот завтра позволю наверно лишнего, а с пт на диетку 90*60*90
• (Бусинка) 22.02.12 21:39

  ответ для: Arima

  
  приветик =* отлично все. держусь!!твои успехи как?
• Arima 22.02.12 21:37

  ответ для: (Бусинка)

  
  как дела, настроение??
• Arima 22.02.12 21:37

  ответ для: Evelin@

  
  С утра не взвешивалась. Уже больше недели держусь на ПП. Я молодчинка!!!
  Скушала 1374кал, 148у, 44ж, 84б
  
• (Бусинка) 22.02.12 20:55

  ответ для: Lady Margo

  
  все отлично)))второй день держусь. на весы встану в понедельник.
• Sabira76 22.02.12 19:34

  ответ для: Evelin@

  
  Приветики! Сегодня вес стоит на месте, добавила чуток спортику, утром делала зарядку у стены для полных, вечером 30 мин. танец живота, хоть и КД идут. Надеюсь завтра жир тронется с места
• loriet 22.02.12 18:58

  ответ для: Evelin@

  
  u menja razgruzka sorvalasj , fruktov net li4no dlja menja razgruzki eto kogda vesj denj opredeljonnoe , 4to to estj ... kuplju zavtra fruktikov budet razgruzka na nih) a ti na 4jom obi4no delaew? pomimo moloko4aja))
• пухлощек) 22.02.12 17:30
  
  хаа,я поела)бутер с икрой *_* до 6ти,не откажешь ведь )))лан,все,завтра 90/60/90))
• Lady Margo 22.02.12 16:37

  ответ для: (Бусинка)

  
  Приветик да не получилось вчера с блюдчком подружиться, думаю может с пятницы на блюдечко, сегодня день варенья у подружки но всё равно попытаюсь держать себя в руках. а у тебя как?
• пухлощек) 22.02.12 15:09

  ответ для: Evelin@

  
  до вечера,я думаю присоединюсь,но сразу завтра,чтоб желудок за 23 не переел,а привык с разгруза)