| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Летняя25 08.11.10 17:03
понятно спасибо. я давненько на этом сайте не была. вот и начну с завтра. только вот сколько риса надо за день есть? -
Lana2103 08.11.10 17:00
ответ для: Летняя25
да за месяц. А диетка ниже написана мной, МАЛЫШКА на ней тоже 4 кг уже сбросила. Присоединяйся -
Lana2103 08.11.10 16:59
ответ для: Малышка5
на 11 кг всего за месяц -
Малышка5 08.11.10 16:56
ответ для: Летняя25
давай конечно с нами.... нам тут всем стимул по началу нужен...мы ж должны выглядеть великолепно...так что давай начинай.....а к кому вопрос был??? ты на квадратик зелененький нажимай что б конкретно кому было сообщение -
Малышка5 08.11.10 16:54
ответ для: Lana2103
я уже вернулась..выделуется не хочет есть..та ну да не голодно будет...вообщем хорошо.завтра буду закреплять.....хотя результат от нее хороший, за 4 дня 3 кг ушло..а ты на сколько худела на ней? -
Летняя25 08.11.10 16:54
Девочки и я с вами хочу. Тоже вот себе обещаю, завтра , с понедельника, с 1го числа, помогите, дайте стимул. Завтра на рисе сижу. на 11 кг это круто!! ты за месяц так похудела? -
Lana2103 08.11.10 16:50
ответ для: Малышка5
оки -
Lana2103 08.11.10 16:47
ответ для: Малышка5
да, молодец усе поняла. Ниже я описывала как закреплять, если честно закрепление получается далеко не голодное -
Малышка5 08.11.10 16:47
ответ для: Lana2103
щас малявку покормлю и вернусь -
Lana2103 08.11.10 16:46
ответ для: Малышка5
круто. 2 литра воды очень много для меня я даже во время диеты не могу пить. не лезит вода. Но это здорово. Я после очередных 6 дней попытаюсь -
Малышка5 08.11.10 16:46
ответ для: Lana2103
значит завтра мне нужно начинать закреплять еще 6 дней, а потом заново начинать диету.да? -
Lana2103 08.11.10 16:45
ответ для: Малышка5
ага по кругу точно замечено, но главное постоянно закреплять. Именно из-за закрепления организм не привыкает.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|