НУЖНО ЛИ ЕЩЕ ПОХУДЕТЬ? ЕСТЬ ЛИ ЛИШНЕЕ? ПРОШУ ОТВЕТИТЬ СЕРЬЕЗНО.

начало

• Ni-Nie 01.09.24 22:54

  ответ для: Алвиго

  
  Занималась раньше
  А насчет широких бедер, я снова переспрашиваю, вы имеете ввиду, что бедра пухленькие? Просто я если правильно вас поняла..
• Алвиго 01.09.24 22:51

  ответ для: Ni-Nie

  
  

  ni-nie писал(а): Спасибо. А вы бы мне какой вес дали по фото? Рост 168

  
  Не более 55 кг.
  На визуальное определение веса влияют несколько широковатые бёдра и талия. Но подтянутый животик наоборот несколько снижает вес.
  На фото не видно, но берусь предположить, что у вас плоские ягодицы. Это тоже может снизить вес.
  Очень широкие плечи, это + к весу. Возможно вы занимаетесь плаванием.
• Ni-Nie 01.09.24 22:31

  ответ для: Алвиго

  
  Спасибо. А вы бы мне какой вес дали по фото? Рост 168
• Алвиго 01.09.24 22:30

  ответ для: Ni-Nie

  
  

  ni-nie писал(а): Тогда я нормального телосложения? И слегка пухленькой меня нельзя назвать нисколько? И промежуток между бедрами великоват, потому что кривые ноги?

  
  Да.
  Нельзя.
  Да.
• Ni-Nie 01.09.24 22:29

  ответ для: Алвиго

  
  Тогда я нормального телосложения? И слегка пухленькой меня нельзя назвать нисколько?
  И промежуток между бедрами великоват, потому что кривые ноги?
• Алвиго 01.09.24 22:27

  ответ для: Ni-Nie

  
  

  ni-nie писал(а): Спасибо И если честно, ноги и бедра не стройные же? То есть среднее телосложение, но не стройные? И лишнего ничего нет?

  
  Начну сначала. В моём понимании худоба это не синоним стройности.
  Далее... Есть худые, потом худощавые, потом нормального телосложения, далее слегка пухленькие, потом слегка полные и просто полные. Завершают толстые.
  В чём разница? В пропорциях. У толстых нет талии. И их фигура напоминает колобка. У полных талия есть, но едва заметная. У пухленьких фигура напоминает 8, и талия есть, но и бёдра и грудь широкие.
  К нормальных обычные стандартные пропорции. У худощавых худоватые бёдра и узкий бюст. У худых фигура похожа на жердь.
  Так вот, стройные это могут быть худощавые и нормальные фигуры, но с правильными пропорциями, близкими к идеалу. Ноги должны быть прямыми, с небольшим промежутком чуть выше колен. Талия должна быть меньше бёдер примерно в 1,5 раза. Примерно как в стандарте 90-60-90.
  Если моё понимание стандартов вам понятно.
  То у вас нормальное телосложение, без признаков полноты. Но вот талия несколько широка и промежуток между верхней частью ног несколько великоват.
  Есть корректирующие методики. Но они действенны до 25 лет, пока кости ещё сохраняют гибкость.
• Ni-Nie 01.09.24 22:23

  ответ для: MASHA1980!

  
  А если честно, вы бы сказали, что я худенькая и что ноги, бедра худенькие? Вот при весе 51,5-52 должна вроде быть худенькой, но такое ощущение, что такой не выгляжу
• Ni-Nie 01.09.24 22:14

  ответ для: Алвиго

  
  Спасибо
  И если честно, ноги и бедра не стройные же? То есть среднее телосложение, но не стройные?
  И лишнего ничего нет?
• Алвиго 01.09.24 22:11

  ответ для: Ni-Nie

  
  

  ni-nie писал(а): Вообще нет лишнего жира и вообще нет пухлых ног, ляшек? Я не ношу юбки, считаю свои ноги некрасивыми

  
  Вы не худышка. Но это не значит, что пухлые ноги. Это значит, что просто нормальные ноги. Талии нет. Но живот подтянут.
  Вообще у вас мужеподобная фигура и ноги немного кривоваты. Самую малость.
  Но не стоит над этим зацикливаться. Людей с идеальными фигурами очень мало.
  Если всё же хотите что-то поправить. Займитесь фитнесом, направленным на определённые ваши мышцы. Кости сложно исправить, но мышцы вполне поправимы. Только результат станет заметен через год - два. Не раньше.
• Ni-Nie 01.09.24 22:03

  ответ для: Алвиго

  
  Вообще нет лишнего жира и вообще нет пухлых ног, ляшек?
  Я не ношу юбки, считаю свои ноги некрасивыми
• Алвиго 01.09.24 22:00

  ответ для: Ni-Nie

  
  

  ni-nie писал(а): А они упитанные?

  
  Ноги не упитанные, нормальные.
  Но лучше вам носить джинсы, а не короткую юбку.
  Джинсы будут скрадывать мелкие недостатки.
• Ni-Nie 01.09.24 21:58

  ответ для: Алвиго

  
  А они упитанные?