ОТ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА БОЛИТ ПОПА. МОЖЕТ Я СИДЕЛА НЕПРАВИЛЬНО?

начало

• ветренная осень 17.03.14 21:55
  
  Это с непривычки. Пройдет за неделю, если ежедневно катаетесь.
• Pok@hont@s 17.03.14 19:54
  
  тю...так всегда бывает даже когда на велике катаешься это нормально
• vena167 17.03.14 18:55

  ответ для: galchonok88

  
  я занималась на другом велотренажере в другом зале и попа так не болела, но он именно со спинкой был и там сидение широкое.. мне кажется от такого меньше толку будет..поэтому решила начать заниматься с обычной сидушкой..) вот завтра думаю полотенце под попу пихать)
• galchonok88 17.03.14 18:11
  
  нам знакомые дали на сохранение велотренажер, я 1 раз попробовала, так потом еле ходить могла (болела именно попа а не ноги). Так и стоит уже 2 года без дела...
• Fibi444_1 17.03.14 17:15

  ответ для: vena167

  
  

  vena167 писал(а): ну да, там есть еще один велотренажер где еще спину можно откинуть свободно, но не будет ли менее эффективной нагрузка?

  
  Я разницы не замечала (хотя в этом вопросе я не особый наверно советчик). Если что ставьте уровень повыше чем обычно, когда на него садитесь.
• vena167 17.03.14 17:12

  ответ для: Fibi444_1

  
  ну да, там есть еще один велотренажер где еще спину можно откинуть свободно, но не будет ли менее эффективной нагрузка?
• Fibi444_1 17.03.14 17:06
  
  У меня в спорт. зале два типа велотренажеров - с узким сиденьем и широким. Если у вас также, то пока болит используйте те, где сиденье широкое. У меня от узких тоже потом несколько дней болит...
• vena167 17.03.14 16:35

  ответ для: v7zqopx6ivs2

  
  тогда буду спокойно продолжать дальше) если привыкнет - значит все норм) спасибо что ответили!
• v7zqopx6ivs2 17.03.14 16:29
  
  Это от непривычки. Нужно покрутить несколько недель, попа привыкнет. Это не только на велотренажёре.