| ||||||
| ||||||
|
начало
-
arminka1 02.07.13 06:45
привет..я с в ами рост 165, вес с утра был 68,5((((((надо до августа похудеть -
Anna818 02.07.13 06:11
ответ для: Андрюшкина
ну рост у меня 168, а кг постоянно колеблется от 57,5 до 59кг. Вот когда на работе то правильно питаюсь, а как выходные у меня то все:( И может вы правы насчет мотивации, мне вроде и хочется для себя, а получается плохо -
Оксанушка513 02.07.13 01:52
ответ для: Анастасия 564
моя мотивация это надеть обтягивающее платье) -
Оксанушка513 02.07.13 01:49
ответ для: Анастасия 564
скорее что два стакана) -
Sunny lady 02.07.13 00:43
ответ для: Оксанушка513
Оксанушка513 писал(а): давайте поможем в мотивации друг для друга придумаем её?так как если есть мотивация то и стройнеть сразу желание усиливается и сдержанее относишься к еде
когда-то моей мотивацией была влюбленность в парня) сразу взяла себя в руки и привела в порядок)) ну и парня очаровала.. а теперь хочу сбросить пару-тройку кг, чтобы на отдыхе себя уверенней чувствовать) скоро еду) у каждой мотивация может быть разной, в зависимости, какая у вас ситуация щас в жизни..вот) -
Sunny lady 02.07.13 00:23
ответ для: бабочки в животе
я слышала о таком методе) и как у вас успехи? -
Sunny lady 02.07.13 00:18
привет, девчонки!)) как у вас успехи? что вредного сегодня скушали? давайте писать тут свои результаты и поздравлять с успехами)
я вот сегодня в спорт-зал ходила, вредного вроде ничего не ела, ели сдержалась.. после 21ч только фруктов наелась.. вот завтра посмотрим насколько отвес будет.. -
Андрюшкина 01.07.13 23:27
ответ для: Anna818
Так может у вас мотивация как-то не очень?Или кг немного? -
Анастасия 564 01.07.13 21:10
ответ для: Оксанушка513
есть предложения?) -
Анастасия 564 01.07.13 21:09
ответ для: Оксанушка513
я думаю имелось ввиду до еды два стакана) -
Anna818 01.07.13 19:13
ответ для: Андрюшкина
капец, вот хочу похудеть, а срываюсь постоянно -
Андрюшкина 01.07.13 19:01
ответ для: Anna818
Ну как сказать,т.к. я люблю покушать,первые 2 дня немножко сложно но мне подошло)для меня главное начать)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|