Девочки, недавно прочла совет одной дамы, что она бегает, обернувшись пищевой пленкой, и эффект прямо супер, как от пояса “сауна“. А безопасно ли это? Поделитесь, кто так еще бегает?
Перегрев внутренних органов, что не есть нормально! Можно ноги, руки... Талию не надо Но это просто гоняешь воду.. Если проблемы с давлением и почками - тоже лучше не надо