ДО СЛЕЗ! ВЕСЬ ДЕНЬ ЕЛА НОРМАЛЬНО, УТРОМ ОВСЯНКА, НА ОБЕД ОВОЩНОЙ САЛАТИК, ПОТОМ ФРУКТЫ. ВЕЧЕРОМ ПРИШЛИ ГОСТИ, ПРИТАЩИЛИ ТОРТ И МАННИК МАМА СДЕЛАЛА. Я СЪЕЛА ПОЛТОРТА, ПОЛШОКОЛАДКИ, ПОЛПИРОГА МАННИКА! ЧТО ДЕЛАТЬ ТЕПЕРЬ?

начало

• богиня Лета 08.02.13 20:10

  ответ для: NatashkaS

  
  я вот думаю, а будет ли смысл если я сейчас пресс там покачаю, поприседаю, махи всякие поделаю ногами? или лучше на завтра оставить упражнения?
• богиня Лета 08.02.13 20:09

  ответ для: NatashkaS

  
  

  NatashkaS писал(а): я когда-то с диеты сорвалась, стоптала кусок свежего батона и такую же темку создала, в истерике: мне девочка одна написала, что организм за сутки может поправиться только на 200 гр жира...ну пусть еще вода задержится.. но ее согнать не проблема. мне тогда вреда реально никакого не оказалось, даже был отвес. т.к. организм был в шоке, отвык от такой еды. главное сегодня и в последующие дни не ешьте такого больше:

  
  я то не на диете...в этом вся проблема. у меня правильно питание(стараюсь правильно питаться).
• NatashkaS 08.02.13 20:08
  
  я когда-то с диеты сорвалась, стоптала кусок свежего батона)))) и такую же темку создала, в истерике:) мне девочка одна написала, что организм за сутки может поправиться только на 200 гр жира...ну пусть еще вода задержится.. но ее согнать не проблема. мне тогда вреда реально никакого не оказалось, даже был отвес. т.к. организм был в шоке, отвык от такой еды. главное сегодня и в последующие дни не ешьте такого больше:)
• богиня Лета 08.02.13 20:07

  ответ для: Gustozilyа

  
  

  Gustozilya писал(а): за всех африканцев откормилась

  
  и не говорите...
• богиня Лета 08.02.13 20:06

  ответ для: Inzolita

  
  

  Inzolita писал(а): да господи, ну расслабились один разочек что уж теперь голову пеплом посыпать Займитесь что ли спортом каким дома, поприседайте там, или обруч покрутите.

  
  боюсь, что одних приседания будет мало. нужно как минимум теперь часа 2 заниматься спортом...
• богиня Лета 08.02.13 20:05

  ответ для: Верофарм

  
  

  Верофарм писал(а): конечно.для появления целлюлита нужно каждый день такое есть.я во вторник так обожралась и тьфу-тьфу-тьфу ничего.так что расслабтесь

  
  ладно, успокоили немного , но завтра, на всякий случай разгрузку на кефире и яблоках сделаю + 1 час спорта.
• Inzolita 08.02.13 20:05
  
  да господи, ну расслабились один разочек)) что уж теперь голову пеплом посыпать) Займитесь что ли спортом каким дома, поприседайте там, или обруч покрутите.
• vinni :) 08.02.13 20:05

  ответ для: богиня Лета

  
  

  богиня Лета писал(а): не всегда так у меня...но последствия сегодняшнего вечера ведь все равно какие-то будут??

  
  ну не знаю. мне кажется от одного раза ничего не будет
• богиня Лета 08.02.13 20:04

  ответ для: Госпожа Путина

  
  

  Госпожа Путина писал(а): пфф ...я такое в час уплетаю ,откуда нам знать отложится или нет?у всех по разному

• Верофарм 08.02.13 20:03

  ответ для: богиня Лета

  
  конечно.для появления целлюлита нужно каждый день такое есть.я во вторник так обожралась и (тьфу-тьфу-тьфу) ничего.так что расслабтесь
• Госпожа Путина 08.02.13 20:02

  ответ для: богиня Лета

  
  пфф ...я такое в час уплетаю ,откуда нам знать отложится или нет?у всех по разному
• богиня Лета 08.02.13 20:02

  ответ для: vinni :)

  
  

  svetka :) писал(а): ну если каждый вечер вы так срываться не будете, то ничего страшного не произойдет

  
  не всегда так у меня...но последствия сегодняшнего вечера ведь все равно какие-то будут??