| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Evgenia812 04.10.06 10:34
Когда ты куришь дневная доза никотина в организме потребляет около 300 ккал. А когда бросаешь организм у тебя еще не научился сам вырабатывать сколько надо, от сюда полнеешь. Ну соответсвенно еще нервишки... можно их вареницем замазывать:))) Но потом вес встанет нормальный. Я курила лет 7, уже года полтора не курю и очень рада. Безусловно похудеть было проще, все мы знаем что сигарета притупляет голод. А обмен вещест реально она занижает, но худеешь от этих 300 ккал и еще от того что булочка или конфетка часто заменяется перекуром (если не обед или ужин). -
Tutti-Frutti 04.10.06 10:33
в апреле бросила курить, я очень боялась бросать, потому как у меня уже организм привык к утренним процедурам, кофе сигарета и в туалет бежишь... думала, что поправлюсь - не поправилась, думала как же я буду в ьуалет ходить - обхожусь и без сигарет и без кофе, стало даже лучше... я стала намного лучше себя чувствовать, я раньше кашляла утром и вечером очень сильно, и нос постоянно был заложен, как бросила, сразу полегчало... в общем думаю что на обмен веществ не влияет, главное это психологическая зависимость и самовнушение, если ты бросишь и не будешь думать, что поправишься, то не поправишься, главное не есть вместо курения... но обычно же мы курим когда стоим на улице чего-то или кого-то ждем, думаю вряд ли будешь в это время есть, лучше просто жевать жевачку... -
Gioia 04.10.06 10:16
dymau na obmen veshestv ne vliyaet, no na krovenosnie sosydi da... i na obrazovanie zelulita sootvetstvenno...
esli bydesh brosat° to odnoznachno popravishsya.. toje kyru, no kak loshad°... kofe i sigareti prityplyaut golod -
maхita 04.10.06 09:31
Почитай предупреждения на пачке!
А вообще бросать курить и худеть одновременно достаточно сложно!
Потому что я читала, что при отказе от сигарет - многие начинают заедать это дело и поправляются.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|