КАК УБРАТЬ БОКА? КИДАЙТЕ ФОТО, УПРАЖНЕНИЯ!

начало

• DaYa)) 16.12.11 09:38

  ответ для: Катитюничка

  
  А я рожала у меня 2 детей
• DaYa)) 16.12.11 09:37

  ответ для: Катитюничка

  
  Катюш посмотрела твои фотки в другой темке! У тебя конечно проблемная зона животик бока, а так в общем фигурка хорошая!! Зачем только ты этот платок нацепила на лицо
• DaYa)) 16.12.11 09:09

  ответ для: Катитюничка

  
  У меня глина есть и масла меда мало но можно прикупить!! Ну я тогда сегодня присоединяюсь
• Катитюничка 16.12.11 09:06

  ответ для: DaYa))

  
  Катя, очень приятно))))))))Я в голубую глину добавляю немного меда, 1 ст.л красного перца и эфир масло (лимон или апельсин)и минут на 30 обматываюсь пленкой, далее надеваю сверху пояс типа вулкана и иду за комп, начинает жечь, самое главное с перцем не переборщить, а то капец будет, я позавчера по дому летала, потом иду смывать в душе (у меня есть насадка типа Шарко и жесткая массажная щетка, далее упражнения на растяжку и 20 мин. хулахупа, ну и в заключениии вечера минут по 7 на каждую сторону баночного массажа, потом мажусь молочком для тела и спать))) (примерно на всё уходит часа 2)
• DaYa)) 16.12.11 08:56

  ответ для: Катитюничка

  
  на ты можно со мной меня Таня зовут))
• DaYa)) 16.12.11 08:56

  ответ для: Катитюничка

  
  А ты какие именно обертывания делаешь????Я тогда сегодня пойду в аптеку за банками этими))
• Катитюничка 16.12.11 08:53

  ответ для: DaYa))

  
  я уже недельку этим занимаюсь, давай практически каждый день процедурки эти выполнять прям по максимуму, тем более у меня всё для этого есть-компоненты для обертывания, мед, хула-хуп и массажные банки. а еще знаете что мне понравилось, ко мне приходила массажистка и делала антицеллюлитный массаж, дак я эффект с первого раза почувствовала.
• DaYa)) 16.12.11 08:30

  ответ для: Катитюничка

  
  

  Катитюничка писал(а): Таже беда, можеть быть надо взять силу в кулак мне и делать систематически массаж банками, обертывания, хула-хуп и наклоны. кто со мной с сегодняшнего дня начнет?

  Ну ты делала вчера такой массаж ?
• Natalie87 16.12.11 08:23
  
  Очень помогает такое упражнение.Встать, ноги на ширине плечь, руки наверху в замке,желательно плотно зажать ими уши.Выполняет наклон в бок, чтоб руки стали параллельны полу.Попеременно в одну и в другую сторону.Желательно не на рызы выполнять, а на минуты.Я начинала с 2 минут.Сейчас наклоняюсь 4 минуты.Сначала бочки болели, сейчас привыкли. см убираются!!!
• Катитюничка 16.12.11 08:20

  ответ для: DaYa))

  
  ой, я не знаю как это сделать, просто заходишь в Клубы-разделы-целлюлит и там прям на первой страничке
• DaYa)) 16.12.11 08:18

  ответ для: Катитюничка

  
  кинь ссылку на темку плз
• Катитюничка 16.12.11 08:14

  ответ для: DaYa))

  
  Я вот сейчас читаю темку сдесь про них, тоже почитайте в разделе ЦЕЛЛЮЛИТ, очень много отзывов хороших, прям вдохнавляет.