ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ! ДЕЛИМСЯ СВОИМИ МЕТОДАМИ, ДИЕТАМИ, НИЗКОКАЛОРИЙНЫМИ РЕЦЕПТИКАМИ!

начало

• шоколадка 448 06.12.11 13:48

  ответ для: jumparound

  
  Дома с семьей.У меня ребенок маленький, поэтому дома повеселимся.А 1 числа рванем куда нить по гостям.Там и погудим.Вот и худею чтоб платье красивое купить открытое.
• jumparound 06.12.11 13:46

  ответ для: шоколадка 448

  
  еще точно не решила, начинать в любом случае буду дома, потом или к друзьям или на вечеринку. А если бутет лениво просто будем дома, у нас много человек набирается)) Надо быть одетой в блестки и стразы-это год черного дракона, а он любит, чтоб блестело)) А у тебя какие планы?
• шоколадка 448 06.12.11 13:39

  ответ для: jumparound

  
  Эт точно.Мне бы хоть 60 увидеть.Так я наверно тоже буду каждый день взвешиваться .НГ как планируешь отмечать?
• jumparound 06.12.11 13:34

  ответ для: шоколадка 448

  
  я раньше сама не взвешивалась, а сечас весы меньше уже показывают, так я каждый день на них прыгаю))))
  Жду не дождусь момента, когда увижу первую цифру 5 ))))))
• шоколадка 448 06.12.11 13:32

  ответ для: шоколадка 448

  
  везет, 61.А я не буду опять взвешиваться.Ну так со стороны посмотреть вроде 62 у меня (я так думаю)расстраиваться пока не хочу, вдруг больше
• шоколадка 448 06.12.11 13:31

  ответ для: jumparound

  
  На рисе норм.Я ж до этого на бульонах сидела, вообще не ела неделю, а тут еда,рис так что все путем
• jumparound 06.12.11 13:21

  ответ для: шоколадка 448

  
  ууууух какая ты молодчинка!! как тебе на рисе седится? У меня вес сейчас 61, получается что за 3, 5 недели ушло где то 4-5 кг ( весы механический и я прямо достоверно сказать не могу) Я в принципе результатом давольна, но до НГ хочу 58-59, а в идеале 55))
• шоколадка 448 06.12.11 12:51

  ответ для: jumparound

  
  Привет как успехи?сколько щас весишь?Я сегодня опять делала обертывания с медом содой и морской солью.Все смешала , намазалась и под пленку.Укуталась и бодиком занималась.Прям все с себя потом смыла намазалась антицелл.кремом и такая благодать. Смотрю в зеркало на себя прям нравиться начинаю себе Щас эту неделю досижу на рисе а со след неделю хочу на Тощую диету.Пишут много разных отзывов(в контакте,там оч много классных групп посвященных диете)Надеюсь на 57 кг
• jumparound 05.12.11 17:25

  ответ для: шоколадка 448

  
  и поздавляю с диетой!! я пропустила разгрузочный день на прошлой неделе, на этой нужно обязательно его устроить!!!!!!!!!!
• jumparound 05.12.11 17:20

  ответ для: шоколадка 448

  
  я тоже обертывапния делаю пару раз в неделю и все на шейпинг дойти не могу(( ЗЫ на счет степ аеробики, я не берусь утрерждать на 100 процентов, но как мне один тренер говорил, что с моим типом фигуры не желателен степ... Поскольку попа тяжеловата,ее нельзя закачивать, а то еще больше будет.. Может у тебя другая ситуация, но в любом случае узнай побольше инфы по этому поводу..
• шоколадка 448 05.12.11 15:30

  ответ для: jumparound

  
  привет как дела?я на вых сорвалась.а вот сегодня начала диету гейш.с утра сделала обертывания с медом+морская соль+сода .всем этим намазалась и делала БФ.Сняла пленку и столько воды вышло.Вот через день буду так мазаться.Надеюсь к нг ляжки похудеют. Хочу записаться на стэп-аэробику.
• jumparound 05.12.11 14:14

  ответ для: LANNA77

  
  привет, сражаюсь))) вчера вечером на меня напал зверский аппетит, вообщем я не съела никакой гадости,поужинала позж обычного и порция была тоже больше, чем нужно(( Сегодня тоже почему то голод ощущается, хотя и нормально позавтракала..