ответ для: Независимая
Мб ты не обеспечивала досаточно белком телу? Мужики же не становятся жесткими) Хотя у них другая структара.. Я бы ела много-много белков, чтоб тело наращивало массу - тогда и жесткости никакой не будет.. А от жирного у тебя только целлюлит появится, если ты не толстеешь