УПАЛО ЗРЕНИЕ! ВРАЧ ГОВОРИТ, ЧТО НУЖНО НОСИТЬ ОЧКИ, А Я НЕ ХОЧУ! МОЖНО ЛИ КАК-ТО УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ БЕЗ ОЧКОВ?

начало

• Sebastia 21.10.11 22:42
  
  У меня одноклассница была, она каждый год лежала ОКБ по месяцу, так до сих пор и делает, весь отпуск на смарку, а коррекции боится.
• Sonechka111 21.10.11 17:45
  
  я ходила в больницу зрение восстанавливала, длилось это все 2 недели, там упражнения всякие..зрение ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшилось..
  советую больше кушать черники и делать каждый день зарядку для глаз!
• lhfw70jb5osr 20.10.11 23:15
  
  Почитай Норбекова) Он очки называет “унитазики“ и считает, что зрение можно восстановить почти из любого состояния.. там и упражнения и все... сейчас не вспомню название книги, но в свое время помогла. У меня сейчас зрение единичка..
• квакозябра 20.10.11 22:59
  
  мне тоже так говорили, я легла в больницу чтобы повысить остроту зрения, пролежала 2 недели и стала видеть на 3 строчки больше! Но при этом мне помимо всяких неприятных процедур ещё делали уколы в глаза. Зато стала лучше видеть потому что кололи витамины. Сделайте лазерную коррекцию в мнтк микрохирургии глаза. Самая хорошая клиника в Тамбове, все кого знаю, делали там.
• Sebastia 20.10.11 20:57
  
  Если уж делать лазер, то до родов, после родов долго нельзя опять будет. Я считаю лучше заранее потерпеть.
• 4ум()в()й Дi 20.10.11 11:30

  ответ для: китя,

  
  Как вам делали тогда?????И мне и моему отцу делали.Делали маленький разрез и вживляли СКЛЕРУ, а пластинкой назвала потому что забыла как она называется. Вот почитайте технику проведения:
  Операция заключается в введении за заднюю стенку глаза через маленькие разрезы конъюнктивы полосок специальной склеропластической ткани. Полоски спаиваются со склерой и укрепляют заднюю стенку глаза, предотвращая его дальнейший рост. Кроме того, улучшается кровоснабжение глазного яблока. В конце операции накладываются небольшие шовчики, которые самостоятельно выходят из глаза через пару недель.
• Биленька 20.10.11 00:56
  
  У меня тоже зрение падало. Мама кормила морковью. зрение восстановилось.
• китя, 20.10.11 00:54

  ответ для: Furlitta

  
  У меня зрение в детстве упало. В первый класс -2. До -4 очки не носила. Очень стесниялась, в школе обзывали. В 12 лет зрение -10. Мама накопила на склеропластику. Падение остановилось. Потом сечатку укрепили. Спустя 10 лет зрение не ухудшилось, но и не улучшилось. Упражнения не помогают, витамины тоже. Лазер делать боюсь. И рожать боюсь (есть шанс ослепнуть). Носила линзы в универе. Сейчас но работу часто очки надеваю. Типа деловая. В костюме и в очках. А погулять в линзах.
• китя, 20.10.11 00:46

  ответ для: 4ум()в()й Дi

  
  А Вам делали склеропластику??? Что за пластинка? Мне делали и это наращивание мыщц дополнительных. Сам глаз не разрезается. и ничего туда не вставляется.
• Sebastia 20.10.11 00:00
  
  Чернику нужно кушать или препараты с черникой, причем я предпочитаю незабугорные, Окулист, к примеру. Чего переплачивать, если черника тут рядом растет!
• Laliana 17.10.11 20:39
  
  На самом деле комплексность действительно самое важное + не забывать о регулярности) т.е. если вам стало лучше - это не повод прекращать гимнастику или носить специальные очки. Вот витамину нужно принимать курсами!
• Dulces 08.10.11 00:18

  ответ для: Furlitta

  
  Ну вот это уже интереснее..) Условия работы конечно у вас ужасные, учитывая что нет ЕСТЕСТВЕННОГО освещения, а потому к напряжению глаз от мерцающего монитора добавляется еще и напряжение от искусственных ламп освещения, в результате нагрузка на глаза получается просто дикой, особенно страдает сетчатка! Вот вам и причина! Кстати там какие у вас лампы, люминесцентные??
  В принципе данные мной в первом посте рекомендации будут более чем уместны в вашем случае. В то же время сразу хочу сказать, что начать вам нужно с соблюдения элементарных “Правил гигиены зрения“, в которых как раз и разбираются оптимальные эргономические и физиологические составляющие продуктивной и безопасной работы за компьютером и в целом организации рабочего места, как то угол падения света, дальность расположения монитора, освещенность рабочей зоны и т.д.
  Более подробно, что еще нужно делать, тогда отпишу чуть позже.