- 20 КГ И 25 СМ В ТАЛИИ! ЧУДЕСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ ТОЛСТУШКИ! НОШУ СЕКСУАЛЬНЫЕ ВЕЩИ! ФОТО!
Похудела за год на 20 кг!
Была 88 кг, сейчас 68 кг при росте 170 см.
Главный стимул - безумно надоели подколки, неприятные высказывания некоторых родственников со стороны мужа, слова некоторых продавцов, даже не пытавшихся скрыть ухмылку, типа: “нет, на вас, женщина (в 22 года), нет такого размера“.
Безумное желание одеть стильные джинсы, обтягивающие, сексуальные вещи, желание не проигрывать в сравнении с молодым (на 4,5 лет) мужем. А главное я подумала, самая моя большая мечта была - похудеть, и я поняла, что ведь она может никогда и не сбыться, а ведь это всего 13 (7,10...) дней диеты, пресса и обруча. Вот мои главные стимулы. Просто все достало, так хотелось быть хотя бы симпатичной ДЕВУШКОЙ, хрупкой и нежной. И чтобы воспринимали, как девушку, молодую и ранимую. А не как весёлую толстушку.
Как только не худела
- японская диета,
- зарядка,
- обруч.
Диета:
1-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: 2 сваренных яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или один свежий помидор.
- ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
2-й день.
- завтрак: черный кофе, сухарик.
- обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
- ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.
3-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом,150 г твердого сыра.
- ужин: яблоки.
4-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: один большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки.
- ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г, салат со свежей капусты с растительным маслом.
5-й день.
- завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона.
- обед: большая рыба 500 г жареная или вареная, стакан томатного сока.
- ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
6-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты.
- ужин: 2 сваренных в крутую яйца, салат из свежей сырой моркови с растительным маслом.
7-й день.
- завтрак: чай.
- обед: говядина вареная 200 г, фрукты любые.
- ужин: что хотите только умеренно из рациона любого дня, кроме третьего.
С 8-го по 13-й день.
Диету следует повторить. А после потери 7-8 кг веса можно 2-3 года питаться нормально.
Хочу сказать, что живот не подтянулся полностью, ноги вверху тоже остались проблемной зоной. Но в общем формате я довольна. Хоть джинсы могу теперь одеть и юбчонку короткую.
На самом деле я похудела до 58 кг, но выглядела ужасно, для лица - катастрофа, это был не мой вес. Поэтому пришлось вернуть несколько кг, пришлось выбирать - или 5-ка на весах, или лишний жирок, но более симпатичная внешность. Правда немного перестаралась и превысила максимально допустимую для меня отметку - 65. Теперь надо снова скидывать 3-4 кг. А как известно последние кг-шки уходят с самым большим трудом.
Хочу сказать: обруч - это вещь! В талии я избавилась от 25 см, хотя и раньше, даже в подростковом возрасте у меня талии не было практически.
У меня было диетическое плато. Каждые 10 скинутых кг вес вставал как вкопанный. Я делала перерыв, а потом с новой артиллерией в бой. Процесс затягивает.
Всем жаждущим похудеть желаю легких, результатных похудалок!
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- помогите посчитать во сколько лет была беременность?
- зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до
- у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал?
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- среда - маленькая пятница!)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
tan-ya 08.07.10 18:29Просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Худеть не надо больше!
-
jdx5co20or2u 08.07.10 18:14На 2 последних фотках вы выглядите отлично!! золотая середина, а вот худением увлекаться не стоит больше)
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине
- как думаете, почему гравюра названа благоразумие?
- хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он
- в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- тест: ты не ленивый человек или страдаешь от собственной лени?
- № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой, поэтому на вб не ходила,
-
_K @ L ! P S O_ 23.06.10 15:37 (ответ для: Крайт)Вот и отлично!!! Раз есть желание остальное приложится!!!
_______
Женская логика - это травма для мужской психики... -
11111Sandra11111 23.06.10 15:36все в полном порядке! я думаю больше худеть не надо!
-
Крайт 23.06.10 15:19 (ответ для: _K @ L ! P S O_)аааа, хочу быть конфеткой) ))))
-
_K @ L ! P S O_ 23.06.10 15:16Очумительный результат даже сейчас, а сбросишь ещё пять будешь просто конфеткой!!!
_______
Женская логика - это травма для мужской психики... - все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет
- как вам солнечные очки? зеркальные кошки.
- как вам макияж и какое фото удачнее?
- хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала,
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по питаню решила сегодня
-
Крайт 23.06.10 14:48Девоньки, спс всем огромное) Ваши отзывы придают сил и настроя. Обязательно доведу дело до конца. Всем жаждущим похудеть желаю легких, результатных похудалок)
-
Фифи 23.06.10 11:54молодчинка
-
JIeHyJIbKa 23.06.10 11:32нет слов
- красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение?
- что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз
- подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а
- это однозначно я беременна? задержка 6 дней
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила.
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- тест: тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?
- 22.05.2024шарашит погодка)
-
Kuzevawka 23.06.10 11:18хороша чертовка! завидую белой завистью твоей силе воли
-
bonny88 23.06.10 10:43Супер!!!!
-
22mn4nmqa2mq 23.06.10 10:40вы просто умница... худеть не надо
главная | в темы | вход |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
больно рожать? » | 120 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 | |
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
носили бы такое? » | 22 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 |
hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4 +2 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» |
+18 +17 |
Шмидт +4059 +2 | вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» |
+7 +13 |
I am +2670 +52 | сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3 +7 |
Классика +4393 +2 | а про ужин и забыла.» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 21.05.2024» |
+6 +1 |
BuketSireni +538 +52 | среда - маленькая пятница!)» |
+9 +15 |
SSS112 +1622 -4 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +10 |
Ринуся +548 +52 | день рождения мамули» |
+4 +5 |
Шмидт +4059 +2 | сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» |
+14 +16 |
liliya26 +1308 +52 | всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4 +5 |
liliya26 +1308 +52 | всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» |
+9 +17 |
Ринуся +548 +52 | вернулась из турци» |
+10 +11 |
Olgadobro +351 +1 | 23.05.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+22 +13 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+83 +16 |
Классика +4393 +2 | забегала сегодня на дачу» |
+2 |
Шмидт +4059 +2 | - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» |
+8 +16 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 2.05.2024дневник номер 5» |
+8 +12 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» |
+25 +14 |
Классика +4393 +2 | сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+2 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» |
+7 +2 |
KissЮлик +4286 -41 | вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» |
+9 +13 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+3 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+3 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» |
+22 +13 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+4 |
SSS112 +1622 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Глаша64 +337 -41 | 21.05.2024 крым - море, солнце» |
+9 +16 |
Лисёночек 68 +1423 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+41 +19 |
KissЮлик +4286 -41 | меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» |
+9 +13 |
Шмидт +4059 +2 | все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» |
+6 +19 |
Olgadobro +351 +1 | 2.05.2024» |
+6 +7 |
Ринуся +548 +52 | на дачке» |
+9 +10 |
OLIVOCHKA))) +1158 +46 | всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» |
+5 +24 |
Лисёночек 68 +1423 | всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» |
+18 +17 |
KissЮлик +4286 -41 | всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» |
+10 +16 |
ЯРыба@ +1448 +46 | всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» |
+5 +2 |
Mmdms +1473 -41 | сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» |
+10 +17 |
Ш@хиризада +317 +1 | вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» |
+18 +10 |
ЯРыба@ +1448 +46 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+21 +21 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» |
+24 +13 |
Классика +4393 +2 | сегодня у меня энерги много» |
+2 |
Ш@хиризада +317 +1 | сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» |
+4 +2 |
I am +2670 +52 | что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» |
+23 +18 |
Шмидт +4059 +2 | сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» |
+14 +15 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» |
+28 +11 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» |
+22 +21 |
Ирис76 +137 -1 | 2.05.2024шарашит погодка)» |
+3 +5 |
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- все диеты»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |