ХУДЕЕМ С 14 ДЕКАБРЯ! ВМЕСТЕ ВЕДЬ ЛУЧШЕ ПОЛУЧАЕТЬСЯ! Я ВЕШУ 62 ПРИ РОСТЕ 165. МОЯ ЦЕЛЬ - 50КГ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• ylia800 16.12.09 10:18
  
  удачи всем
• Nocce 16.12.09 01:53
  
  Очень надеюсь всё-таки похудеть чуть-чуть к НГ, так что я с вами.
• Sugarsand 16.12.09 01:25
  
  я тоже хочу с вами) пусть и не с понедельника))
  хотя с понедельника и начала.
  162 правда, 54 кг.
  Это было в пятницу.. А потом выходные, да, всегда набираю в выходные, напасть прямо какая-то, на работе правда легче, вроде как занята все время.
  Понедельник у меня прошел вообще а воде. Сегодня вроде ела, и даже не мало, но нагрузка тоже была немалая. Завтра собираюсь опять умеренно-разгрузочный день устроить.
  Система -60 мне тоже понравилась. Кстати я на ней худела. Хотя попробовала в качестве эксперимента всего недельку. И не с тонны, с 55кг кажется начинала. Отвесы были стабильные каждый день по 200-300 гр. Как раз 1,5 кг за неделю ушло, что не противоречит особо рекомендациям диетологов. Но потом любимый решил начать откармливать, так как он противник “этих моих похудений“, не смогла отказать заварным пирожным в десять часов вечера.. и как-то..
  Теперь с новыми силами, подтянуться ко встрече Нового Года))
  Принимайте к себе)
• innet26 16.12.09 01:00
  
  Ну я тоже присоединяюсь,но я только на кефирчике и до 25 числа.26 день рождения.Хочу юбку одеть короткую.А людей пугать не хочеться.У меня рос165 талия 79,бока 96 грудь 94.Вешу 60.
• Mary4ka 16.12.09 00:27
  
  Привет!!!! я тож решила похудеть!Правда все вокруг твердя,что я и так нормально выгляжу!Но я то знаю...что во мне не так!!!...Мой рост 165 вешу сейчас где-то 53-53,5....хочу весить 50...у меня есть животик и бока...хотелось бы их убрать....жить они мне нормально мешают!так что с сегодняшнего дня я с тобой!!!!!...посмотрим,что из этого выйдет)))))
• sindy_doll27 16.12.09 00:09
  
  закончился второй день на диете сегодня добавила в рацион запеченную семгу, вместо одного яйца
  настрой по прежнему супер
  хочеться услышать кто как.....
• sindy_doll27 15.12.09 15:10

  ответ для: sindy_doll27

  
  мой минимальный вес составлял 52 кг
  но мне казалось что еще нужно сбросить пару кг
  поэтому и мечтаю о 49 хотя....посмотрим как там будет
• sindy_doll27 15.12.09 15:09

  ответ для: infiniti7773

  
  Спасибо за поддержку)
  и тебе желаю после родов быть в отличной форме
  и самое главное родить здорового малыша))))
• Motja 15.12.09 13:47

  ответ для: sindy_doll27

  
  спасибо
• infiniti7773 15.12.09 11:45

  ответ для: sindy_doll27

  
  Привет . Я просто зашла ради интереса тему почитать, т.к. у меня такой же рост как у тебя и я когда весила 50 кг. у меня груди почти не было , а вот при 52-53 кг. имела даже очень хорошую форму с ротом 1,65 . Удачи тебе в похудении, здесь я посмотрела отличная поддержка . P.S. Мой вес сейчас 63 кг. , но у меня восьмой месяц беременности , по этому после родов очень хотела бы быть именно 52 кг .
• sindy_doll27 15.12.09 10:38

  ответ для: Conya

  
  отлично, присоединяйся!!!)
• Conya 15.12.09 09:10
  
  Девочки, я свами! Вес 65, рост174.Всем успехов