КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ?

начало

• Кошка_в_белом 13.02.24 12:17
  
  Никакие. Это все миф. Похудение- это есть меньше, чем ели до этого, и двигаться больше, чем двигались до этого.
• Ящерица13 13.02.24 12:01

  ответ для: Adelete

  
  

  Adelete писал(а): Витамины не помогают. Спорт и чистое питание в целом да.

  что такое чистое питание ?
• Ящерица13 13.02.24 11:42

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): узнал что йод это витамин

  я условно здесь нельзя про препараты
• ИзольдаФранцевна 13.02.24 11:10
  
  Слышала хорошие отзывы о L-карнитине (не витамин)
• Ящерица13 13.02.24 11:10

  ответ для: BadOmens

  
  

  BadOmens писал(а): Маложри и взалходи- очень хорошие витамины.

  просто МВт в ответ
• BadOmens 13.02.24 11:07
  
  “Маложри“ и “взалходи“- очень хорошие витамины.
• Ящерица13 13.02.24 10:36

  ответ для: kana-

  
  

  kana- писал(а): Давайте надейтесь фолиевой кислоты.. От неё опухоли развиваются... Йод на щитовидку действует... Только беременным можно двойные дозы

  йод из водорослей мне назначили, неактивный
• kana- 13.02.24 10:24
  
  Давайте надейтесь фолиевой кислоты.. От неё опухоли развиваются...
  Йод на щитовидку действует...
  Только беременным можно двойные дозы
• сладкое озеро 13.02.24 10:20

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): там силовые

  Не хотите силовые ни в каком виде, ваше право. Не хотите зал, ладно. Занимайтесь дома разными упражнениями со своим телом и весом. Если не хотите, то бегайте на месте или по улице. А есзи хотите силовые, то находите себе программу тренировок, подстраиваете под себя) Можно весить больше, а выглядеть стройнее с мышцами)
• Ящерица13 13.02.24 10:18

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Можно и дома заниматься. Хождение не сильно поможет. Лучше бегайте тогда

  там силовые
• сладкое озеро 13.02.24 10:17

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): хочу снова хрдмиь. Но в зале не нравится

  Можно и дома заниматься. Хождение не сильно поможет. Лучше бегайте тогда)
• Ящерица13 13.02.24 10:16

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Спорта нет у вас, подбирать его нужно Активность нужна вам

  хочу снова хрдмиь. Но в зале не нравится