вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Эмоциональное выгорание , подскажите , как быть дальше
Всем привет. очень прошу помочь с советом . Я девушка , мне 24 года . Работаю в крупной компании уже почти 2 года консультантом. Началось все с того , что полгода назад после повышения у меня на работе заблокировалась учетная запись на три (!) целых месяца и никто особо не мог помочь и объяснить в чем дело . Я писала /звонила всем :руководителям , айтишникам , коллегам , всем . Говорили , что ошибка в системе . Из-за этого у меня было очень много стрессов , я не могла ни на одном проекте нормально поработать потому что без учетки меня в принципе не было в системе компании. Через 3 месяца только мне ее еле как восстановили со всеми вытекающими проблемами как обнуление всех тренингов , проектов , отсутствие графика и проектов и т.д. Каждую работу и проект мне приходилось самой выбивать искать и договариваться. Из за этого я и работала прям кровь из носа чтобы догнать своих коллег ,обратно в стрессах и с прочими последствиями. Скажу сразу , что на работу мою никто не жаловался , работаю нормально. Но сейчас , спустя полгода , у меня уже будто выгорание , слабость , хотя работу я люблю . Что делать ? Как мне прийти в себя ? #работа

«психология регистрация»

начало

  • ответ для: Girlspower


    Kamila98 писал(а): На меня никто не жалуется. Я со всеми нормально работаю. Меня больше угнетает то что приходится самой искать работу и стрессовать , понимаете ? Я хочу как все нормально работать со своим фиксированным расписанием и проектами. Но расписания у меня нет из-за проблем с учеткой. Желания быть какой то Мега лучшей и что то там заслужить у меня вообще нет потому что работа в целом не из легких . То что я туда прошла и работаю для меня уже норм. Но мне хотелось бы просто работать в более норм условиях , без напряга , как другие
    Форс-мажоры бывают на любой работе. И у ваших коллег они также могут случаться. Но вы придаёте этому слишком большую значимость...С реальным выгоранием работают спецы. Это не усталость, которую можно решить простым отпуском или сменой обстановки.
  • ответ для: Girlspower


    тогда не совсем понятно. вы уже не первый раз выходите с темой о работе. из каждой темы понятно, что там засада, вас не ценят и зажимают. но решать вы ничего не собираетесь, и еще год хотите помучиться “для себя“. ну ок, но какой итог обсуждения в теме вас устроит? как научиться выносить мытарства менее болезненно? а главное. какой результат работы в этой конторе вы преследуете - беглым взглядом на баланс определять размер раздутых сделок в компании? или просто стаж работы для резюме?
  • ответ для: Strawberrysoul


    Хочу побыть еще хотя бы год . Чисто для себя
  • ответ для: Cardinal grise


    На меня никто не жалуется. Я со всеми нормально работаю. Меня больше угнетает то что приходится самой искать работу и стрессовать , понимаете ? Я хочу как все нормально работать со своим фиксированным расписанием и проектами. Но расписания у меня нет из-за проблем с учеткой. Желания быть какой то Мега лучшей и что то там заслужить у меня вообще нет потому что работа в целом не из легких . То что я туда прошла и работаю для меня уже норм. Но мне хотелось бы просто работать в более норм условиях , без напряга , как другие
  • ответ для: Лисёночек 68


    Лисёночек 68 писал(а): Работу нужно поменять, никто не предлагает вам сидеть дома и ждать чуда. Я думаю за 2 года у вас есть какие то связи попробуйте устроиться куда-нибудь через них. Если вы хороший специалист вас везде возьмут.
    да даже без связей, резюме открыть отклики отсылать на вакансии.
  • ответ для: Girlspower


    Kamila98 писал(а): Честно не хочу увольняться . Хочу расти именно тут , в этой сфере. Аналогичную работу будет тяжело мне найти .
    да ну это борьба с ветряными мельницами. вы просто заряжены на это сейчас, там здорово промывают мозги просто. но поверьте, особым уважением как профи из этой четверки пользуется мало кто, и все из них на топовых позициях. даже был случай у нас тоже проводили аудит, был парень толковый молодой, только начал - его тут же сняли, перебросили и как-то молниеносно повысили. если вас там вечно топят - только силы на ветер. и чаще всего аудиторы имеют крайне поверхностное представление о процессах, тк участки меняются часто. выбрали бы что нравится да шли бы туда - банк, инвест контора или что там вам ближе.
  • ответ для: Girlspower


    Kamila98 писал(а): Спасибо за ответ . Просто тут нормальная зарплата , а у меня есть кредиты то есть долго сидеть без работы и жить для себя просто у меня просто не получится . Да и работу , честно , я люблю . Люблю свои обязанности , сферу , но вот эти проблемы выбивают меня из колен уже по самое не могу

    Работу нужно поменять, никто не предлагает вам сидеть дома и ждать чуда. Я думаю за 2 года у вас есть какие то связи попробуйте устроиться куда-нибудь через них. Если вы хороший специалист вас везде возьмут.

  • По-моему вы невротик с синдромом отличницы. Из текста сложилось впечатление, что вы не работу выполняете, а выслуживаетесь. Словно вам надо галочку, трофей. Надо чтобы кто-то признал вас пахарем, оценил ваши старания и похвалил. Выгорание, потому-что не получаете ожидаемого результата. Я бы не к неврологу, как тут ниже посоветовали, а к психотерапевту сходила. Разобралась бы в корне проблемы.
  • ответ для: Strawberrysoul


    Честно не хочу увольняться . Хочу расти именно тут , в этой сфере. Аналогичную работу будет тяжело мне найти .

  • да увольняйтесь вы оттуда. что уж там за зп такая большая(вопрос в воздух). попробуйте устроиться к клиентам, у которых вы были на проектах.
  • ответ для: Лисёночек 68


    Спасибо за ответ . Просто тут нормальная зарплата , а у меня есть кредиты( то есть долго сидеть без работы и жить для «себя» просто у меня просто не получится . Да и работу , честно , я люблю . Люблю свои обязанности , сферу , но вот эти проблемы выбивают меня из колен уже по самое не могу

  • Работа должна быть без особых стрессов, иначе через какое то время работать вы будете только на врачей и лекарства, а вам всего ничего, вы хотите ходить дерганной и с множеством болячек? Парьтесь дальше из-за каких то проблем на работе, но я так понимаю сотрудники не очень то ценятся у вас, раз элементарную проблему техническую не могут нормально решить и сразу. Да и с трудовым законодательством скорее всего тоже проблемы, раз угрожают какими то проблемами если будете отпуск брать.
    Думайте сами что вам важнее какая то работа или здоровье, но учтите без здоровья вы совершенно никому не будете нужны.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а м» 16
а вы пользуетесь фильтрами для воды? » 17
тема содержит фото фигура какого парня вам нравится больше? » 21
предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу отмазок и о» 15
кто тут самая молодая участница? » 25
воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины? » 13
вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но »
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 7
доброе утро. какие планы на день? » 20
смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жил» 5
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 16
вы летом моете полы тёплой водой или холодной? » 19
свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду, игрушки. хорош» 18
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 42
какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедр» 10
о чем вы жалели в своей жизни? » 27
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 25
кто тут врет больше всех? » 19
наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю » 5
тема содержит фото муж на второй смене. кому больше идут хвостики? » 9
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 5
галя - лучший сайт. согласны с этим? » 7
как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня попросил» 14
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 38
как часто вы заходите на этот форум? » 10
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 50
что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики » 42
жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это н» 15
знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат. » 10
кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные » 22
вы пересматриваете старое реалити-шоу? все себя ведут как в ни чем не » 6
товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой » 10
как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы, салоны, та» 15
старая дева для вас сколько лет? » 5
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» 25
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 7
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 19
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 9
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 32
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » 5
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 24
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 89
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 20
тема содержит фото оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» 32
смотрите какие-то передачи? » 28
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 23
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 13
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 5
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 19
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 18
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 21
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 88
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 17
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 23
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 38
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 41
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 34
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 9
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 27
как вы расслабляетесь? » 15
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 11
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 7
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » 8
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 16
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 49
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 16
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 14
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 14
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 19
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 7
что принесло вам большее счастье? » 9
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 10
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 31
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru