| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Versace, 27.01.21 20:43
Иду в магазин что хочу то и покупаю, по настроению , когда большая семья мужчина то там списки большие -
Darina498 27.01.21 20:41
Обычно составляю меню на неделю, расписываю какие продукты купить и уже потом топаю в супермаркет. Бывает, что приходится среди недели что то менять, ну тогда покупаю незапланированные продукты. -
Халат 27.01.21 20:38
Крупы - овсянку, гречку, булгур, рис. Макароны. Картошку, лук, морковку, чеснок. Помидоры, грибы. Мясо, птица (индейка, курица запчасти), рыба. Чай, кофе у меня зерновой килограммовыми пакетами, не скоро закончится. Сыр обязательно, ещё творожный, хлеб с зернами себе и батон мужу. Фрукты разные, мороженое. Творог. Морепродукты, если хочется (мидии в створках обожаю и креветки). Вино=)) -
I love the rain 27.01.21 20:37
авокадо, моцарелла , пармезан, бананы, яблоки, творог, кефир, гречка, индейка, мёд, кофе, яйца, цветная капуста, растительное масло, вода... всё, я худею) -
Lapulenjka 27.01.21 20:32
Яйца, молоко, кефир, масло, сыр, творог, морепродукты, фрукты, ягоды, морожко, овощи, зелень, газ.вода, соки. Мясо и рыбу стейки заезжаем и покупаем на раз. Крупы не едим особо кроме домашней пасты, которую делаем сами. Ну и готовим мы не каждый день.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|