вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИТАК, СБРАСЫВАЕМ 7-10 КГ ДО НАЧАЛА АПРЕЛЯ. КТО СО МНОЙ?

1 день:минералка
2- кефир 1% 800г и яблоко
3- минералка
4-овощи - 1кг с растительным маслом(ну кроме калорийнентких, это понятно)
5- кефирчик 1% 800 г
6- на завтрак вареное яйцо, чай.обед- 100г овядины и 100 г консерв. горошка. полдник-яблоко. ужин- яблоко
7- 100г творога, 2 стаккана 1%кефира, а вечером -чай без сахара
завтра начинаю- понедельник-самое время начать новую жизнь:)

следующая тема»
регистрация»

автор: morici@, 25.03.07 17:19 все темы»
комментарии: +132, просмотры: +4544
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..11 »»

  • ответ для: Palomba


    А рост у тебя какой? Просто, мне кажется, что 48 размер - это хороший размер, как и 46. я в нем ничего не вижу страшного. я не толстая, но крупная девушка, и какое шок для меня был, когда я одела в магазине брюки 52 размера, и они на мне еле как сошлись. я была в шоке.... но потом смогла нацепить на себя и 46 размер. я не обращаю внимания на сантиметры, килограммы и размеры. что лезет, я и счастлива. так и ты, может стоит просто заниматься спортом, тем же плаванием, пусть пухленькая, но подтянута, а это всегда красиво, вне зависимости от размеров. не переживай так. может стоит влюбиться, для фигуры полезно?

  • АААА, какое счастье. я выдержала первый день. даже фрукту и овощу в рот не взяла. правда, еще не конец дня, пораньше спать пойду. я вот хотела спросить, а если кефира больше пить, это дело не испортит?

  • Я с вами завтра весь день минералка!!!!!!!

  • ответ для: Ledy_Sterva


    каждая ситауция индивидуальна..
    я знаю, что я одна только из-за веса.. потому что он сковывает меня... и поведение.. я не могу расслабиться когда общаюсь с новыми молодыми людьми... и все новые знакомства ограничиваются дружескими отношениями...
    я не могу флиртовать.. потому что я не уверена в себе.. я не люблю себя.. как меня полюбят другие?..

  • ответ для: Palomba


    Ну особо то не нуждается в сочувстви.. У неё много друзей и подруг... И кстати даже есть муж... Ха парадокс а я на 25 кг её худее не найду себе все пару... как вам такое заявление?

  • ответ для: Ledy_Sterva


    я очень сочувствую ей.... уважаю и восхищаюсь стойкости... это действительно подвиг...
    просто люди хватаются за любую возможность жить... и тогда радуются каждой секунде жизни.
    но.... от меня это всё далеко.. и как жить с тем, что есть у меня я уже не представляю...
    я буквально схожу с ума... просто уже страшно к чему всё это приведет

  • ответ для: Palomba


    Это правда уже комплекс...Ты знаешь у меня есть сестра.. она вешает чуть больше 90 кг.. было дело и до 100 доходила. Конечно она девушка уже взрослая, но полнота её это вина врачей. Её в 18 лет оперировали с врожденным пороком сердца с которым до 2 лет живут, а она до 18. Эх.. Вот я её жизненности удивляюсь.. Она очень общительная.. Я вот иногда думаю была бы я на её месте не знаю бы как жила с таким весом. А она молодец, живет улыбается.. Худеть так на диетах ей нельзя и физические нагрузки тоже не особо... сердце это не шутки.. Но она очень непосредственна.. Мы её всегда поддерживаем. Конечно иногда она смотрит на меня ихотелось бы ей быть ну хотя бы такой как я.. ведь от многих моделей одежды ей приходиться отказываться.... В общем при этом она все равно молодей!!! Я ей очень горжусь... Я бы наверно точно на её месте вся из психовалась...

  • да дело даже не только в парнях… везде.. во всем в жизни мне вешает мой лишний вес.. хотя он и не такой ужасающий… но мне это реально мешает…. я думаю об этом ПОСТОЯННО! ВСЕГДА!

  • ой.. спасибо вам огромное...
    но мне это не помогает...
    от комплекса просто так я не избавлюсь.. и поэтому я действтительно трясусь от вида худых жующих пироги в столовой...
    хотя сама второй день обжираюсь...
    насчет того, что есть те кому хуже.. да.. я это осознаю.. что у меня две руки, две ноги и это главное... но от этого ни на граммчик не легче...
    а у меня действительно вся жизнь крутится вокруг моей толстоты... я преодоляю себя.. стараюсь куда-то ходить... забываюсь... но мысль о моей полноте всегда со мной...
    я искренне ненавижу себя и свое тело..
    я знаю, что надо менять отношение к себе и тогда всё изменится... но я действтиельно.. искреннее не могу это сделать... это слишком сложно...
    проблема ещё в том, что у меня нет и не было молодого человека.. хотя я общительная, у меня куча друзей.. так что причину вижу только в лишнем весе...
    ну как уж тут полюбишь себя.. когда я такая никому не нужна...

  • ответ для: morici@


    Про щоколад... Хм ну 99% у нас такого в городе то и не продается максимум что видела это по момему 70или 75%. Хоть какой марки такой бывает??? Кстати уря есть результат за день 68 кг.. Ляпота... Самочувствие можно сказать что в норме... Я в общем уже второй день пережила

  • ответ для: Iliya


    Хм у меня с утра во второй день вес тож не сособо изменился.. зато вечером после работы -1 кг.. Вообще то я почему то думаю что не сильно расстроиюсь если не похудею на 7 кг... Но люблю всякие эксперименты с новыми диетами...

  • ответ для: Palomba


    Бр... какие страшные строки... неужели вся жизнь зациклена только на том что ты толстая??? Хм.. хотя в этом очень сомневаюсь... По большей части мы просто ищем всегда в себе недостати.. самокритика вещь хорошая, но в меру!!! А теперь прредставь как живут больные люди? У которых нет рук и ног? А они живут потому что они хотят жить... Их гнобят всю жизнь.. А у тебя есть руки ноги ты в общем то здорова... Ну почему бы не порадоваться каждый день что живешь? Улыбайся чаще и мир тебе тоже улыбнется.. Ну не может быть все так страшно...
«« 1 2 3 4 5 6 7..11 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 6
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 13
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 1
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 2
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 4
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 2
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? »
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 4
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина»
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 15
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 4
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 5
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 10
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 8
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 4
дайте советы как стать креативной »
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 13
какой ваш любимый дезодорант? » 14
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 6
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 12
почему с возрастом портится фигура? » 18
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 22
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 13
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 15
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 28
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 10
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 13
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 15
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 8
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 1
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 6
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 15
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 2
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 22
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 11
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 15
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 13
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 5
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 17
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 9
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
делали отбеливание интимных зон?» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 11
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 35
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 195
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 17
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 9
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 19
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 46
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
было ли у вас это в необычном месте? » 30
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 26
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru