БАРХАТНАЯ, РОВНАЯ КОЖА, ВОЛОСЫ СТАЛИ ГУСТЫЕ И ЗДОРОВЫЕ! ИСКЛЮЧИЛА САХАР И ВРЕДНОСТИ

начало

• fcbghugkhps 26.10.18 09:39
  
  как-то не употребляла сладкого и была на пп в течении полгода. ничего хорошего мне это не дало. жутко похудела, при росте 170 весила 47 кг. пришлось опять есть все подряд, а то не знаю, чтоб со мной было бы
• missalisa 26.10.18 09:32

  ответ для: Триггер

  
  

  Триггер писал(а): Я вот тоже заметила связь между молочкой и прыщами, но никак не могу отказаться от творога Вернее, не могу найти ему альтернативу, как источнику белка.

  
  прыщи больше от молока коровьего бывают, а кефир и творог даже хороши для кожи,особенно если не оч жирные
• Триггер 26.10.18 09:30

  ответ для: missalisa

  
  

  missalisa писал(а): да

  
  Я вот тоже заметила связь между молочкой и прыщами, но никак не могу отказаться от творога(
  Вернее, не могу найти ему альтернативу, как источнику белка.
• missalisa 26.10.18 09:23

  ответ для: Триггер

  
  

  Триггер писал(а): Молочка влияет на появление прыщей?

  да
• missalisa 26.10.18 09:18

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Финики - тот же сахар на биохимическом уровне. Разница только в том, что в отличие от покупных и ненатуральных сладостей там помимо сахара нет вредной химии и есть витамины. Но действие сахара это не отменяет. А так да, питание очень влияет на кожу. Особенно сахар и молочка.

  это называется натральные сахара...это не тоже самое что белый тростниковый сахар
  не говорите чего не знаете
• Триггер 26.10.18 03:01

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Финики - тот же сахар на биохимическом уровне. Разница только в том, что в отличие от покупных и ненатуральных сладостей там помимо сахара нет вредной химии и есть витамины. Но действие сахара это не отменяет. А так да, питание очень влияет на кожу. Особенно сахар и молочка.

  
  Молочка влияет на появление прыщей?
• Vanisha 26.10.18 01:08
  
  Ого!!!
  Ну хоть кто-то на этом сайте соблюдает ту же диету,что и я)
  Ломало меня дней пять..
  А после того ,как начала правильно питаться и в одно и то же время,перехотелось даже смотреть на чипсы,сладости и газировку .
  Пью детскую смесь Нутрилон трижды в день,пью по 1,5- 2 литра воды в день
  Спать ложусь рано-в 21-22:00.
  От прыщей помогает коктейль из салициловой и борной кислот , левомицетина.
  Но я наношу его точечно,чтобы кожа не ссыхалась.
  Волосы после мытья не промакиваю полотенцами и не сушу феном ..смыв шампунь, ополаскиваю длину прохладной водой.
  Стригусь на сухие волосы.
  Утро начинаю со стакана воды и зарядки .
  Пользуюсь дарсонвалем.
  И вообще .как только изменила рацион и режим дня,все стало идеальным)
  Так что ..всем советую )
• 4dje59fbebdb 26.10.18 00:40
  
  Я тоже отказалась от сахара, единственный плюс вес лучше держится, с кожей и волосами пока без изменений
• briony 25.10.18 23:51
  
  Финики - тот же сахар на биохимическом уровне. Разница только в том, что в отличие от покупных и ненатуральных сладостей там помимо сахара нет вредной химии и есть витамины. Но действие сахара это не отменяет. А так да, питание очень влияет на кожу. Особенно сахар и молочка.