| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Mary Tim 28.08.09 19:08
Приветик!Я тоже хочу 53 Уже 55,а худею с 60 -
lolati 28.08.09 19:06
ответ для: Night Avenue
и тебе спокойной ночки!!!завтра встречаемся сдесь и мужественно боремся с кг!! -
Night Avenue 28.08.09 19:03
ответ для: lolati
да маленькие поблажки большого вреда не принесут, а зато психологически намного легче продержаться. Так что ничего страшного!!! -
Night Avenue 28.08.09 19:02
ответ для: lolati
ууу готовка ужина осложняет дело, но ничего, ты правильно говоришь, другие же могут чем мы то хуже!!! а я вот два дня на бонском супе отсидела, завтра утром измерю объемы, может хоть полсантиметрика где нибудь уйдет пошла спать, удачного вечера с сильной силой воли!!! -
lolati 28.08.09 19:00
ответ для: Night Avenue
я вот в день могу кусочек маленький сырка или колбаски себе позволить ,как бы премия за старания!! -
lolati 28.08.09 18:59
ответ для: Night Avenue
а мне еще мужу ужин готовить вот где соблазн!!!!! но думаю что я буду держаться,что я хуже других!!все как то держуться и я надеюсь что смогу!!!а завтра и ты пополнишь ряды худеющих!!!! -
Night Avenue 28.08.09 18:56
ответ для: lolati
оййй не говори вторая половина дня с часов 4 это самый ужас, жрать охото так как будто неделю не ела держись!!!! после ужина сиди чай пей, или прогуляться сходи на часок, а там и до сна недалеко для меня хороший способ избежать вечернего зажора - это срулить из дома))) -
lolati 28.08.09 18:56
ответ для: Night Avenue
да некоторые не молодые дамы имеют такое ухоженое тело что могут дать фору 18летним!!надо бы задуматься над этим!! -
Night Avenue 28.08.09 18:54
ответ для: lolati
ага я тоже одна бы никогда так и не собралась, хорошо что нашлась подружка вместе и пошли. Но потомуже пофик становится, одна без проблем ходишь когда немножко привыкнешь. Зови кого-нибудь
я вообще хочу чтоб фитнесс стал для меня не средством для похудения, а привычкой, образом жизни! тогда потом, когда я буду тетенькой, возможно удасться избежать проблем с лишним весом
У нас там была одна женщина, под 40, но зато какое тело... говорит что с молодости занимается. Вот с кого пример надо брать -
lolati 28.08.09 18:53
ответ для: Night Avenue
у меня вот и ужин пришол накрнец то.но самое сложное ближе к ночи,вот тогда так живот урчит как кошка прям!!! -
lolati 28.08.09 18:48
ответ для: Night Avenue
а мне 22,я б пошла если б кто то закомпанию сомной ходил.а то одной как то не очень!!без поддержки вобще тяжело чето делать! -
Night Avenue 28.08.09 18:46
ответ для: lolati
мне 21, а тебе? да я тоже лентяйка еще та, но как то заставила себя пойти и знаешь привыкла!!! полгода отходила, там шейпинг аэробика все вместе было. Знаешь, это классные ощущения, когда все мышцы в тонусе и тело сильное. Так что скоро обратно пойду, пыхтеть Давай тоже иди, чтоб потом после похудения вес легко поддерживался, можно будет кушать нормально и не толстеть при этом
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|