ПРОБЛЕМЫ С КОЛЕНОМ: АРТРОЗ. КТО ЧЕМ ЛЕЧИЛСЯ? И НУЖНО ЛИ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ ИСКЛЮЧАТЬ?

начало

• Keeoy74 01.12.17 15:49
  
  При артрозе суставную гимнастику делают, погуглите. А из лекарств мне прописывали “артру“. Ну есть и другие лекарства с глюкозамином.
• _Mermaid_ 01.12.17 15:40

  ответ для: АнюткаНезабудка

  
  

  АнюткаНезабудка писал(а): Вот да, у нее сразу идет нагрузка, без особой разминки. Сколько видосов пересмотрела, везде так у нее! А к врачу не спортивному ходила. Я пока вычитала, что вроде как нагрузки совсем-совсем убирать нельзя, якобы гимнастику даже нужно делать. Но не знаю, пока чего-то страшно рисковать. А лекарство вам кто прописывал?

  
  Конечно не стоит убирать нагрузки. Выполняйте пока упражнения, где нет нагрузки на колени, то есть никаких приседаний, выпадов и т.д. Делайте упражнения на полу, а также разминающую гимнастику для коленей, в инете много упражнений :)
  прописала ревматолог, но это хондопротектор, если не ошибаюсь это не совсем лекарство, а типо как пищевая добавка... но я могу ошибаться.
• _,Тень_ 01.12.17 14:27

  ответ для: АнюткаНезабудка

  
  Нестероидные - я пил при болях.просто так не надо..они очень вредны и токсичны - Найз. Ибупррфен. Нурофен. А вот хондопротектор не вспомню..он гробит желудок..может и язва быть от него..а вот убедительных данных про то что они помогает..при артритах и атрозах..нет.ну и дорогие..заразы. что-то вроде Синарты или Терафлекса пил.
  Пил после еды.а все равно на желудок било ужасно.
  Надо с врачом посоветоваться
• _,Тень_ 01.12.17 14:23

  ответ для: АнюткаНезабудка

  
  Мне как раз после рентгена и написали в заключении “остеоартроз“. Но в другом сесте другой специалист ничего такого не заключал. Не знаю..где правда.наверное где-то посредине)) а после чего проблемы с коленями начались?
• АнюткаНезабудка 01.12.17 14:20

  ответ для: _,Тень_

  
  

  _.Тень_ писал(а): У меня тож находили вроде артрозтв одном из отделов позвоночника. Не знаю..правда ли это..другой спец не нашел ниче. Лечения никакого не назначали. Хондопротекторы и нестероидные противоспалительные при болях

  
  А какие именно противоспалительные и хондопротекторы? И в какой дозировке?
  Я еще прочитала, что можно рентгеном просветить колено, но пока не делала этого, направление надо получать. Не знаете, покажет рентген, что там или это ерунда?
• АнюткаНезабудка 01.12.17 14:19

  ответ для: _,Тень_

  
  

  _.Тень_ писал(а): Протекторы не советую особо.живот болит от них а толку ноль. Может еще к паре спецов сходить? Нога то вещь нужная

  
  Да нужная, коненчо))) Поэтому и страшно, что с ней быть может...
  Как вариант, да, запишусь еще к одному врачу в платный центр. Знать бы только, будет ли от этого толк...
  А что за протекторы? Это лекарства какие-то? И почему живот от них болит?
• АнюткаНезабудка 01.12.17 14:18

  ответ для: _Mermaid_

  
  

  _Mermaid_ писал(а): ходила со своими коленями года два назад ко врачу, мне тоже сказали про все тренировки забыть... ага, щас. у меня без тренировок наоборот все затекает и только хуже становится. Если врач не спортивный, то они все говорят, забыть про тренировки. Не знаю просто, какая у вас ситуация в общем,я просто научилась с этой проблемой жить. мне прописали Терафлекс, какое-то время его пила. Честно, не могу сказать, помог он как-то, или нет. На тренировки я отныне ВСЕГДА хожу с наколенником. Снимаю только на концертах танцами занимаюсь, но они нечасто. И все хорошо. Какое-то время ела желатин, в разных видах, то холодец, то мармелад, но лучше всего мешать его с творогом! Сразу скажу, не очень вкусно, но помогает отлично! Когда совсем было плохо, колени с помощью него восстанавливала. Кстати, по Джиллиан я тоже занималась, у нее реально нагрузка на суставы очень большая, поэтому я колени всегда очень хорошо разминала - она в тренировках вообще не уделяет этому внимания. И проблем тоже не было.

  
  Вот да, у нее сразу идет нагрузка, без особой разминки. Сколько видосов пересмотрела, везде так у нее!
  А к врачу не спортивному ходила.
  Я пока вычитала, что вроде как нагрузки совсем-совсем убирать нельзя, якобы гимнастику даже нужно делать. Но не знаю, пока чего-то страшно рисковать.
  А лекарство вам кто прописывал?
• АнюткаНезабудка 01.12.17 14:15

  ответ для: _Mermaid_

  
  

  _Mermaid_ писал(а): У меня артрит. вы к спортивному врачу ходили или нет?

  
  Нет, у нас спортивных в поликлинике нет. Я сначала к травматологу пошла, когда боль появилась, он отправил к ортопеду, ортопед на анализы отправил, анализы посмотрел, отправил с ними к артрологу. Теперь вот в середине декабря к нему же на повторный прием.
• АнюткаНезабудка 01.12.17 14:14

  ответ для: Tyapa

  
  

  Tyapa писал(а): А с какому врачу вы ходили? у меня тоже колени болят, но не знаю куда идти

  
  Сначала к травматологу пошла, думала, поятнула, когда боль появилась, а он отправил к ортопеду, ортопед на анализы отправил, анализы посмотрел, отправил с ними к артрологу. Теперь вот в середине декабря к нему же на повторный прием.
• Tyapa 01.12.17 13:44
  
  А с какому врачу вы ходили? у меня тоже колени болят, но не знаю куда идти
• _Mermaid_ 01.12.17 13:41
  
  ходила со своими коленями года два назад ко врачу, мне тоже сказали про все тренировки забыть... ага, щас. у меня без тренировок наоборот все затекает и только хуже становится. Если врач не спортивный, то они все говорят, забыть про тренировки. Не знаю просто, какая у вас ситуация((
  в общем,я просто научилась с этой проблемой жить. мне прописали Терафлекс, какое-то время его пила. Честно, не могу сказать, помог он как-то, или нет. На тренировки я отныне ВСЕГДА хожу с наколенником. Снимаю только на концертах (танцами занимаюсь), но они нечасто. И все хорошо.
  Какое-то время ела желатин, в разных видах, то холодец, то мармелад, но лучше всего мешать его с творогом! Сразу скажу, не очень вкусно, но помогает отлично! Когда совсем было плохо, колени с помощью него восстанавливала.
  Кстати, по Джиллиан я тоже занималась, у нее реально нагрузка на суставы очень большая, поэтому я колени всегда очень хорошо разминала - она в тренировках вообще не уделяет этому внимания.( И проблем тоже не было.
• _,Тень_ 01.12.17 13:39
  
  Протекторы не советую особо.живот болит от них а толку ноль. Может еще к паре спецов сходить? Нога то вещь нужная