вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕНИЕ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. ВЕС НЕ ТОЛЬКО НЕ УХОДИТ, НО И ПРИБАВИЛСЯ НА 2 КГ. ЧТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК?

Девчата, нужен ваш совет. В данный момент кормлю грудью, веса набрала за декрет прилично, хотя после родов сразу вес очень хорошо уходил. Это меня и расслабило - кушай что хочешь и худей) Но всему приходит конец, а итог +15 кг. И если раньше вес уходил хорошо - около 1кг в неделю при ограничение количества ккал, то сейчас просто беда(((( Стоит или отвес. а на следующий день привес в двукратном размере!!! Начала ходить в зал с 1 сентября. хожу 3 раза в неделю в среднем и уже жду отвесиков. А вес не только не уходит, но и прибавился на 2кг. Что я делаю не так? У кого было нечто подобное?

следующая тема»
регистрация»

автор: katrin378, 19.09.17 19:35 все темы»
комментарии: +33, просмотры: +2912
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • жрите на полведра меньше,этот вариант еще никого не подводил

  • ответ для: katrin378


    katrin378 писал(а): ребенку год, кормлю раза 2-3 в день, КД нерегулярные пока. Несколько раз всего были, между ними всегда больше месяца 1,5-2
    ждите нормальный цикл, это гормоны

  • ответ для: ЛоЛаЛа


    ЛоЛаЛа писал(а): ребенку сколько и как часто кормите, КД начались уже?
    ребенку год, кормлю раза 2-3 в день, КД нерегулярные пока. Несколько раз всего были, между ними всегда больше месяца 1,5-2

  • ответ для: katrin378


    katrin378 писал(а): В том то и дело, что была грешна. но сейчас уже недели 3 считаю калории, занимаюсь в зале, а результат 2кг??!!!!
    ребенку сколько и как часто кормите, КД начались уже?

  • ответ для: ЛоЛаЛа


    ЛоЛаЛа писал(а): Кушаете много наверно слишком много, ну или гормонами после родов шалят
    В том то и дело, что была грешна. но сейчас уже недели 3 считаю калории, занимаюсь в зале, а результат +2кг??!!!!

  • ешьте менее калорийное и больше двигайтесь, я на гв очень хорошо похудела и до сих пор этот вес и держится, но и питание у меня было соответствующие

  • Если вы едите больше чем тратите ,то никакого похудения быть не может.

  • Кушаете много наверно))) слишком много, ну или гормонами после родов шалят

  • то, что при начале тренировок вес прибавляется или стоит на месте это нормально. мышцы отекают.
    через месяц-два пройдет.
    ну а дефицит калорий никто не отменял!
    1 кг в неделю это шикарно, при приближению к более низким цифрам вес будет падать медленнее и это тоже нормально.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам? » 8
перед осенью хочу поменять ник. какой больше подойдёт?»
девушки, какое у вас образование? » 15
если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали? » 48
вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает» 2
тема содержит фото вам нравится фигура сидни суини? » 6
как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?» 13
если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты, соглас» 9
у кого одновременно было два мужчины, как разруливали? » 7
вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? » 2
тема содержит фото никто не пробовал такой торт в кофемании? » 6
стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня пра» 5
давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! » 29
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 40
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 36
почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?» 4
написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я ег» 8
тема содержит фото какие у вашего мужа? какие вам нравятся? » 10
тема содержит фото такой типаж подошел бы участнице мэделин петш? » 30
почему вы думаете, что, прислав комментатору свинку, вы ему сделали пл» 28
есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые зуб» 2
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 23
тема содержит фото как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика? » 30
какой фильм 2025 года вам понравился? » 5
верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много сдержив» 10
что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейч» 32
тема содержит фото эта девушка красивая?» 27
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 98
вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу! » 9
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 13
как думаете, кто из участниц гиперответственная? или вы сама такая? » 13
тема содержит фото мне платье понравилось. где можно такое купить? » 9
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 159
что у вас на ужин? » 1
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 55
тема содержит фото детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить» 7
тема содержит фото что сейчас ждёте с вб или озон? покажите! » 20
знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк» 15
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 17
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 36
откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион» 47
что у вас сегодня на ужин? » 9
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 27
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 19
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 30
общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в» 141
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 29
что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с раб» 21
почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения? » 21
почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя дома полно дел?» 12
вы помните свое рождение? мне показалось это странным! » 30
как думаете, кто из участниц очень хочет внимания в реальной жизни, но» 22
у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживани» 7
это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей» 19
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 10
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 25
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 71
сколько у вас вставных зубов? » 15
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 21
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 81
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 20
чем питались сегодня? » 13
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 25
кто-нибудь работает в банке? вам нравится? » 2
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 6
вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного августовского у» 33
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 13
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 9
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 14
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 81
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 29
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 21
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 10
до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов! » 18
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 43
согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие му» 14
как относитесь к тому, что в организации нет выездов, корпоративов, дн» 21
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 18
у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей! » 13
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу? » 4
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 13
как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают непрошеные с» 13
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 23
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 64
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 73
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 35
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 21
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 15
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 13
как вы говорите? » 10
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 14
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 112
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 41
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 7
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 11
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 31
тема содержит фото возобновила тренировки! » 10
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 41
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru