ХАМЫ В СПОРТЗАЛЕ. ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ? ДЕЛАЮ ПЕРЕРЫВ 30 СЕКУНД И ТУТ ЖЕ НА ТРЕНАЖЕР ЗАБЕГАЕТ НЕЧТО!

начало

• аwjit730278843 03.05.15 18:32

  ответ для: аwjit730278843

  
  

  аwjit730278843 писал(а): я всегда спрашиваю у других и считаю, что и у меня можно спросить. Не съем же. А насчет времени- не скажите- тот мужик с тренажером занимается медленно и долго, так что мой режим накрывается медным тазом

  
  в смысле поток слов? В среднем в зале от 50 чел и больше , я их не запоминаю, не до этого. Если со всеми договариваться-то на спорт времени не будет. В общем тренажеров хватает, но иногда вот такие казусы случаются.
• Прятки 03.05.15 18:31
  
  Ну раз такая конкуренция нельзя что ли не отходить от своего тренажера?выключить м стоять рядом отдыхать? Воду можно поставить рядом
• З(л)АЯ 03.05.15 18:25
  
  А у вас только тут поток слов? Обычно в одно время ходят одни и те же люди, неужели с ними нельзя договориться? И как если тренажёров достаточно на них образуется очередь?
• аwjit730278843 03.05.15 18:22

  ответ для: Леди Ди,

  
  

  о_0 писал(а): вот это уже совсем не важно, отошли вы на шаг, отпрыгнули на 2 метра или держитесь за тренажер зубами. открою вам секрет: тренажер можно использовать поочередно - пока вы отдыхаете, другой занимается. ведь подход эти же 30сек и длится

  
  я всегда спрашиваю у других и считаю, что и у меня можно спросить. Не съем же. А насчет времени- не скажите- тот мужик с тренажером занимается медленно и долго, так что мой режим накрывается медным тазом)
• Леди Ди, 03.05.15 18:19

  ответ для: аwjit730278843

  
  

  аwjit730278843 писал(а): Вообще-то-30 секунд-это довольно короткий промежуток времени, а не станут, воду тут пьют. Это рекомендация тренера если что. И я тоже писала, что отошла всего на шаг. А опу не отрывай- это уже кому как удобно, не указывайте всем. И я как бы не ору всем подошедшим, что еще занимаюсь. Но спасибо за ответ в любом случае

  
  вот это уже совсем не важно, отошли вы на шаг, отпрыгнули на 2 метра или держитесь за тренажер зубами. открою вам секрет: тренажер можно использовать поочередно - пока вы отдыхаете, другой занимается. ведь подход эти же 30сек и длится
• snow-princess 03.05.15 17:41

  ответ для: аwjit730278843

  
  Раньше соц.статьи были свежее, живее; сейчас же ощущение, что притянуто за уши.
• аwjit730278843 03.05.15 17:36

  ответ для: snow-princess

  
  

  snow-princess писал(а): Как раз таки опу нужно отрывать, а не сидеть зевать в промежутке. Это одна из распространенных ошибок. Между подходами нужно встать, походить, встряхнуть рабочую группу мышц чтобы разошлась кровь, потянуться. У Дениса отличные статьи про спорт, очень мне нравятся. Но, вот социальные темы хромают, сыро, очень сыро. А как на Ваш взгляд? На счет хамов, думаю, что, чем дороже зал, тем меньше хамов. Наверное, я не знаю Выбираю по принципу - ближе к дому.

  
  Мне нравится и о спорте, и социалка у него. Но последнее даже ближе по душе, хоть и не со всеми утверждениями согласна.
  Я тоже выбрала зал ближе к дому(точнее, он единственный в радиусе 3 км). Абонементы недешевые, но я брала на год, так удобнее.
• snow-princess 03.05.15 17:26

  ответ для: аwjit730278843

  
  

  аwjit730278843 писал(а): Вообще-то-30 секунд-это довольно короткий промежуток времени, а не станут, воду тут пьют. Это рекомендация тренера если что. И я тоже писала, что отошла всего на шаг. А опу не отрывай- это уже кому как удобно, не указывайте всем. И я как бы не ору всем подошедшим, что еще занимаюсь. Но спасибо за ответ в любом случае

  
  Как раз таки опу нужно отрывать, а не сидеть зевать в промежутке. Это одна из распространенных ошибок.
  Между подходами нужно встать, походить, встряхнуть рабочую группу мышц (чтобы разошлась кровь), потянуться.
  У Дениса отличные статьи про спорт, очень мне нравятся. Но, вот социальные темы хромают, сыро, очень сыро. А как на Ваш взгляд?
  На счет хамов, думаю, что, чем дороже зал, тем меньше хамов. Наверное, я не знаю)) Выбираю по принципу - ближе к дому.
• Mrs T 03.05.15 17:26

  ответ для: Леди Ди,

  
  

  о_0 писал(а): встанут с тренажера и воду пьют - отдыхают, а всем подошедшим орут я еще занимаюсь!. если занимаешься, то опу от станка не отрывай. слава богу в моем зале таких всего 2 штуки и все их стороной обходят

  
  Вообще-то тренеры советуют между подходами не сидеть на опе ровно, а ходить или хотя бы стоять
• аwjit730278843 03.05.15 17:25

  ответ для: gpkdcmaic9ua

  
  

  gpkdcmaic9ua писал(а): ну если так обстоят дела, то лучше отдыхать прямо на тренажере, и водичку держать рядом

  
  это, кстати, да. А то чувствую, с таким подходом, уже мне придется спрашивать, сколько им еще осталось сделать
• gpkdcmaic9ua 03.05.15 17:23
  
  ну если так обстоят дела, то лучше отдыхать прямо на тренажере, и водичку держать рядом
• аwjit730278843 03.05.15 17:19

  ответ для: snow-princess

  
  

  snow-princess писал(а):

  
  я сморю Дениса уже год, спасибо :) Как раз после этого видео и решила вопрос задать.