вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

Девочки долго и мучительно выбирала на какую бы диетку сесть и решила что оптимальный вариант“ К весне ни грамма жира“
https://www.galya.ru... во ссылочка. Начинаю завтра 2 мая, есть желающие присоединиться?

следующая тема»
регистрация»

автор: Яяяяя, 01.05.06 20:33 все темы»
комментарии: +8052, просмотры: +78848
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 187..192 193 194 195 196 197 198 199..204 »»

  • ответ для: Шопоголик-Д


    не знаю как обмен вещевств, но я уверена что завтра на весах будет+2 кг... =((

  • ответ для: Шопоголик-Д


    я пыталась... а всё равно только в доме сыр или колбаска появляется... ррр... ненавижу себяяяяяяя... мне нужно запирать холодтильник... чтобы мама на пароль ставила))

  • ответ для: Zzz=)


    в 10 классе весила60-62 кг, и не комплексовала, а уж о диетах и не думала никогда. потом перед выпускным месяца за два решила не есть после 18.00, но за то до ох как объедалась. а вес стоял. но после шести максимум стакан воды. потом за 2 недели до выпуска, начала бегать по 10 минут каждый день, вес уходил толкьо чуть-чуть. ну и что все равно мы с Дашей были королевами балла. Потом у меня М.ч. появился и вот из-за него то я то и села на первую диету. и пошло поехала.
    Может рано тебе еще на диетах то сидеть, может это, само уйдет если с мозгом научишься говорить. почитай книжек каких-нибудь про питание. И еще забудь где находится кухня, проходи мимо, и забудь в магазине отдел сладостей, как заходишь беги в молочный или фруктовый отдел. и там набирай продуктов и сразу к кассе. Удачи! Очень хочтся тебе помочь, ты даже не представляешь на сколько, ведь сама еще такая же как ты-молодая и полная имоций.

  • ответ для: Zzz=)


    яблок поправилась???????????
    А может у тебя обмен вещест нарушен ??????
    А может к врачам обратиться!!!!
    Блин, ну ты не убивайся так уж сильно!!!!! Жизнь не кончена!

  • ответ для: Zzz=)


    не сладкого, не Соленого, не мучного!!!! Надо сказать себе что ты просто ненавидишь все эти гадости!!!!!!

  • нет, мне эта диета действительно помогла... если бы не яяяяяяяяяяяяяяяя всё испортила опять=(

  • ответ для: Шопоголик-Д


    яблоки я люблю и могу сидеть только на них, помню 1,5 недели ела по 3-5 яблок в день и... поправлялась...((

  • ответ для: Дэйра


    так дальше и сиди, ничего не урезай и не сиди сначала. Держись!!! Ты сможешь!!!

  • ответ для: Шопоголик-Д


    Как воспитывать себя? Как себя держать в руках?? Нет, мне нужно к новому году... это очень важно...

  • ответ для: Zzz=)


    еще ты уже молодец , что признаешь себя виноватой! Но выводы из этого делаешь на несколько дней, а не на всю жизнь!!!
    И еще : Очень сложно похудеть, если без сладкого не можешь!!!! А что если внушить себе , что самое сладкое в мире- это ЯБЛОКО,например!!!!!

  • ответ для: Zzz=)


    же все учимся!!!! Мы еще и отличницы!!! А это ведь университет технический!!!!!!! У нас очень сложно!!!
    Ты должна понять все сама для себя!!!!!!!!!!
    Тебе не надо себя ограничивать сильно во всем!!!!! Надо психологически изменить себя!!! А сейчас ты занимаешься ерундой!!!!!!!
    Лучше сейчас на диету не садись! Постарайся недельки две поограничивать себя в сладком и мучном, а затем подуумай может тебе диеты и не нужны, а просто иногда, когда очень захочется, позволить себе кусочек шоколадки!!!!!!
    Обдумай все как следует , не надо торопиться, и кидаться из крайности в крайность!!!!
    Воспитай свой характер!! Воспитай себя!!!! Работай над собой постоянно!!!!

  • ответ для: Шопоголик-Л


    Почему один?? Не знаю группу крови(((( А на кремлёвке не могу... Без сладкого тяжелее всего(((( Да и углеводы нужны, учёба...
«« 187..192 193 194 195 196 197 198 199..204 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какой ваш любимый продукт? не блюдо » 4
кто из участниц бегает за вами и выпрыгивает из штанов в погоне?» 17
это означает,что я в черном списке у абонента?» 2
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 3
узнала,что муж знакомой снимает шлюх!»
вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? » 14
тема содержит фото какой цвет помады используете на работу, в офис, деловую встречу.» 2
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 8
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 18
на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки » 4
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 19
вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём» 10
вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких ситуациях? помо» 10
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 22
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 35
темы какой участницы самые скучные? » 22
вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет » 16
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 17
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 21
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 12
у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это » 18
почему арендодатели не хотят возвращать залог? » 3
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 54
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему » 11
каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн» 4
в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош» 17
тема содержит фото кто вы по теории типажей дэвида кибби?» 31
кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание » 5
как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины? завидуете, го» 23
в теле какой участницы вы бы хотели очутиться, чтобы прожить один из е» 11
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 6
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 3
у какой из участниц данного форума наиболее привлекательная фигура? » 8
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 86
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 11
у меня были скучные темы? » 15
какой ваш любимый цвет? » 12
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 21
как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д» 28
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 13
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 22
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 41
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 26
почему в фильмах, где основная идея - принятие себя, героиню в конце п» 19
как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 » 17
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 7
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 22
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 15
делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок? » 18
зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понр» 13
как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она о» 59
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 35
руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно по» 30
тема содержит фото где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018. » 11
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 50
тема содержит фото как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?» 8
пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит » 8
как думаете, закомплексованная ли я ? » 8
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 17
чем грозит приём тиаприда и золофта? » 2
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 4
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 38
как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают мужчины: 165/65 » 4
тема содержит фото платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания » 18
куда можно устроиться на полставки? » 2
тема содержит фото какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки? » 7
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 17
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 9
какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это ант» 1
у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было заморочек с»
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 6
для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только » 25
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 5
тема содержит фото пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил? » 27
если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы отп» 40
вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанна» 35
подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть? » 6
устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли гормон» 49
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 33
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 14
какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы? » 22
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 18
у кого было так, что забыли человека, а он вам написал? » 2
тема содержит фото как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на ма» 30
вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой? кака» 7
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 18
хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить » 53
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 167
расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую д» 32
проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние задания? » 20
существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии этого» 3
если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперё» 22
если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как отр» 21
какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под клас» 10
тема содержит фото подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежа» 13
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 76
тема содержит фото баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа. » 10
в чем смысл короткометражных фильмов? » 2
почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть? » 14
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 66
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru