У КОГО БОЛЬШОЙ ВЕС? ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ! ОЧУ ПРОДЕРЖАТЬСЯ, КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ. Я ЗНАЮ, ЧТО С ПОСТОЯННОЙ ПОДДЕРЖКОЙ МЫ ЭТО СМОЖЕМ!

начало

• LoLiLa 11.04.13 19:31

  ответ для: nastasya700

  
  

  nastasya700 писал(а): Девочки , всем привет я на своей диете , мне кажется, коньки отброшу Как набиратья сил досидеть до конца??

  а не боишься сорваться? может тебе было бы легче на правильном питании?
• HATA64 11.04.13 19:21

  ответ для: nastasya700

  
  Да физические нагрузки при малокалорийной пище тяжелы.
  Я вот практикую прогулки.
  Как раз сейчас собралась прогуляться
• Мадам без имени 11.04.13 19:17

  ответ для: nastasya700

  
  А ты поделай что нибудь для души. Разминку какую или растяжку Я вот хочу попробовать гимнастику 5 тибетских жемчужин по утрам делать. на все про все 5 мин, а энергии куча.надо только литературу почитать, что там и как.
• nastasya700 11.04.13 19:14
  
  На физ нагрузки сил вообще нет(( после работы чуть живая)))) разваливаюсь, старушенция )))
• HATA64 11.04.13 19:04

  ответ для: nastasya700

  
  Ты уж давай поаккуратнее. Я же сразу сказала что уж очень строгая диета.
  Хотя я тоже сегодня ничего не ем.
• Мадам без имени 11.04.13 19:03

  ответ для: nastasya700

  
  Держись, я с тобой!!!!
  Пей витаминчики для поддержки. Я читала историю про одного мужчину, который в течении года ничего не ел.Пил воду и витамины. И похудел на 100 кг. Естественно под наблюдением врачей худел.Но все же...
• nastasya700 11.04.13 19:00
  
  Девочки , всем привет))) я на своей диете , мне кажется, коньки отброшу)) Как набиратья сил досидеть до конца??)))
• HATA64 11.04.13 15:51

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  Ну и молодец! Всегда надо стремиться к идеалу!
  Мы вот тоже себя подгоним под норму, а потом будем худеть уже не для здоровья, а для красоты!!!
  
• Мадам без имени 11.04.13 15:38

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  Ну сейчас все равно не так строго. Даже отказ от шоколада на это время-тоже уже считается стяжением мирских потребностей)))
• Пиратка Ксю 11.04.13 15:22

  ответ для: Мадам без имени

  
  

  Мадам без имени писал(а): Ну тогда все ок я просто не доверяю соевым продуктам.поэтому сразу пришел на ум обычный йогурт. а ты постишься просто для себя? как можешь? или соблюдаешь все правила-когда можно горячую пищу, когда тока запеченую.А когда и ваще ничего.

  Я не пощусь так, как требует церковь, чтобы без сексуальных мыслей, уныния, злости и с каждодневным чтением молитв и т.д. Я не лицемер, поэтому не стану строить из себя высокодуховную личность. Да, я по календарю ем. Когда сухоядение, когда нельзя даже растительное масло... Сегодня вот горячая пища положена - супы и каши.
• Пиратка Ксю 11.04.13 15:06

  ответ для: HATA64

  
  

  HATA64 писал(а): У тебя вроде и так вес маленький. Куда худеть? Главное не перестарайся А то будешь выглядеть так

  Поверь, мне не грозит! :)) 55кг это разве маленький? У меня рост небольшой, поэтому каждый кг за 5 идет... Я хочу весить 50кг, это для меня самый сок будет. Не кости и не коровисто. Сама же писала, что рост минус 100 это НОРМА. :))
• Мадам без имени 11.04.13 14:54

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  Ну тогда все ок))) я просто не доверяю соевым продуктам.поэтому сразу пришел на ум обычный йогурт. а ты постишься просто для себя? как можешь? или соблюдаешь все правила-когда можно горячую пищу, когда тока запеченую.А когда и ваще ничего.