ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• yuliandra 15.05.16 20:39

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль я не считаю что нужно особо прям питаться как то иначе Ты и так все знаешь по меньше сладкого и мучного, по больше мяса рыбы овощей и фруктов на ужин не обжираться и что нить полезное

  так я не собиралась, прям пересматривать свой рацион. Просто все равно хочется хоть 2-3 кг скинуть до лета. Но теперь чтоб без ущерба. Вот и думаю, если оставить то же питание что обычно, этого хватит.
• олечка2101 15.05.16 20:38

  ответ для: yuliandra

  
  Споки юляш))
• олечка2101 15.05.16 20:38

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): : через неделю твой муж взвоет, если не раньше тем более, я так понимаю, видеть тебя такой он ваще не привык

  yuliandra писал(а): : через неделю твой муж взвоет, если не раньше тем более, я так понимаю, видеть тебя такой он ваще не привык

  
  Мне пофиг)
  Я ему сказала я тебя не прощаю..
  Но во многом я сама виновата так как слишком разбаловала)) теперь в нашей жизни празлники будут редкие чтобы они больше ценились))
  
• yuliandra 15.05.16 20:37

  ответ для: олечка2101

  
  Все. Пойду я спать. Напрыгалась сегодня. Да и время у нас уже 22-38. Как-то выходные я не поняла))) быстро прошли очень)))
• олечка2101 15.05.16 20:36

  ответ для: yuliandra

  
  Юль я не считаю что нужно особо прям питаться как то иначе))
  Ты и так все знаешь) по меньше сладкого и мучного, по больше мяса рыбы овощей и фруктов)) на ужин не обжираться и что нить полезное
• yuliandra 15.05.16 20:36

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): В нашем случае встряска тока начинаеться ибо я решила вести себя иначе буду терь придурошной капризной женой которой вечно чего то должен муж

  :))) через неделю твой муж взвоет, если не раньше)))) тем более, я так понимаю, видеть тебя такой он ваще не привык)))
• yuliandra 15.05.16 20:34

  ответ для: олечка2101

  
  Блин, начиталась этих меню для похудения... Если я буду столько жрать, меня через три месяца можно будет катать)))) с утра кашу с вареньем или медом, чернз два часп бутер с сыром и банан. На обед они предлагают есть салат, супа 150-200 грамм и тушеную картошку с мясом. На полдник творог, чай и пару бисквитных печенек. А на ужин курицу и салат. Перед сном кефир и яблоко.
• олечка2101 15.05.16 20:34

  ответ для: yuliandra

  
  В нашем случае встряска тока начинаеться)) ибо я решила вести себя иначе)) буду терь придурошной капризной женой)) которой вечно чего то должен муж
• yuliandra 15.05.16 20:31

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Начали сча вон шолковый пельмени на работу варит себе

  молодец, Оль, что до конца выдержала. Иногда им тоже надо устроить встряску, дабы не расслаблялись.
• олечка2101 15.05.16 20:30

  ответ для: yuliandra

  
  Начали)) сча вон шолковый)) пельмени на работу варит себе))
• yuliandra 15.05.16 20:29

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль спасибо Я тоже боялась комбезов Но платьев у меня реально перебор уде Да и если честно у меня летом ляхи труться А комбез вроде и новенькое что то в гардеробе и сидит нормик короче я довольна на мужа костюм олену, белую рубаху и красный галстук и мы бум классно смотреться

  вы хоть начали разговаривать? Или муж ещё в позе?
• олечка2101 15.05.16 20:28

  ответ для: yuliandra

  
  Юль спасибо))
  Я тоже боялась комбезов))
  Но платьев у меня реально перебор уде))
  Да и если честно у меня летом ляхи труться
  А комбез вроде и новенькое что то в гардеробе и сидит нормик)) короче я довольна)) на мужа костюм олену, белую рубаху и красный галстук)) и мы бум классно смотреться