ХУДЕЕМ МЕДЛЕННО! НАЧИНАЮ МАРАФОН - 3 МЕСЯЦА! В ИЮНЕ ВЫПУСКНОЙ, Я - КОНФЕТКА!

начало

• ogxzbx1mkklu 12.03.12 00:20

  ответ для: dovolnaya

  
  знаю, что творог дает мочегонный эффект и ускоряет обмен веществ (ну по крайней мере я так читала). а остальные реакции это уже наверное индивидуально...
• ogxzbx1mkklu 12.03.12 00:19

  ответ для: Пчёлик

  
  ооо это и моя проблема... до 18 могу вообще не есть, а вот как вечер - держись, холодильник! парадокс)) завтра буду воевать со своим аппетитом... думаю чая пить побольше
• dovolnaya 12.03.12 00:19

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  я наверное тоже завтра творожок чтоли покушаю
  а как он на пищеварение влияет
• Пчёлик 12.03.12 00:15
  
  девочки, как заставить себя не кушать после 18? день держаться- не проблема, но чем ближе вечер.....
• ogxzbx1mkklu 12.03.12 00:14

  ответ для: Пчёлик

  
  ок! я постараюсь каждый день заглядывать сюда
• Пчёлик 12.03.12 00:13

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  завтра еще обумаю и может со вторника на ней попробую посидеть отпшись завтра вечером как будут ощущения после первого дня
• ogxzbx1mkklu 12.03.12 00:10

  ответ для: Пчёлик

  
  думаю нормально. я вот даже не знаю какая жирность у творога развесного там где буду покупать, может даже больше 8-ми%
• dovolnaya 12.03.12 00:09

  ответ для: Lost_soul88

  
  буду поддерживать тебя!
• Пчёлик 12.03.12 00:08

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  там жирность 8% на 100гр
• ogxzbx1mkklu 12.03.12 00:07

  ответ для: Пчёлик

  
  не знаю даже, может и подойдет - надо состав смотреть, чтобы не было углеводов и жиров поменьше)
• Пчёлик 12.03.12 00:02

  ответ для: Lost_soul88

  
  давай, удачи если будет совсем тяжко стакан кефира выпей)))) я как-то тоже проводила разгруз на яблоках, именно этот стакан меня спас от срыва)))))
• Пчёлик 12.03.12 00:01

  ответ для: ogxzbx1mkklu

  
  эхх, если бы могла в себя столько творога засунуть тоже бы посидела, а так...боюсь срыв будет в первый же день((( подумаю, может чтонибудь на замену творога найду)))) интересно, а сырок подойдет?