ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• 1xcsw53kkdfr 22.04.12 17:52

  ответ для: Доза-Счастья

  
  

  Огненная_Лава писал(а): не знаю,у меня наоборот жидкость вышла благодаря жидкому дню! Такие дни я буду устраивать 100,а то отекшая ходила! 2 раза суп поела борщ без мяса,0,5 л. варенца с 4 ч.л. сахара правда и 05, л. сока где-то грейпфрутового завтра на овощах буду с тобой свекла,морковь вареные варенец 1 л.сок грейпфр., до 18.00., посчитаю по калоржу чтоб 800 ккал. не превысило

  ну вот я и не знаю в чём же дело у меня... сегодня я на овощах, вот только из-за того, что расстроилась, как то настроение упало и вот что бы совсем духом не упасть добавила я в свой рацион 60гр шоколадки с мятной начинкой, там аж 280ккал но это единственное отступление, так что думаю не страшно, т.к рациончик снова будет на 500-600ккал, не считая шоколадки
• Доза-Счастья 22.04.12 17:34

  ответ для: Невеsта

  
  

  Невеsта писал(а): я так понимаю тебя тоже на выходных не ждать много не кушай расскажешь потом что по весу

  
  да, выходные стараюсь проводить активно насколько возможно )) В пятницу гуляла вечером до поздна! Впервые видела сборище стритрейсеров! захотела похудеть еще больше,т.к. девочки с парнями были с офигенными фигуркаии! ))) свидание было не оч. удачным (первый и последний раз с этим парнем), но мужское внимание - это классно в любом случае )) В субботу смотрела фильмы, слушала музыку, гуляла с собакой много. сегодня съездила по делам, да еще и подстриглась наконец! Получилось сменила стиль,т.к. выровняли мою лесенку под каре )))
• Доза-Счастья 22.04.12 17:17

  ответ для: Милашка_13

  
  

  Милашка_13 писал(а): Решила сделать разгрузку на кефире с бананами, так как молока в магазине нет...пока держусь...сделала реснички..ааааа, так круто. сейчас поеду за туфлями

  поздравляю! А я подстриглась наконец! Теперь мы вообще красотки! надо худеть теперь активно-активно!
• Доза-Счастья 22.04.12 15:25

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  не знаю,у меня наоборот жидкость вышла благодаря жидкому дню! Такие дни я буду устраивать 100%,а то отекшая ходила! 2 раза суп поела (борщ без мяса),0,5 л. варенца с 4 ч.л. сахара правда )))) и 05, л. сока где-то грейпфрутового завтра на овощах буду с тобой (свекла,морковь вареные) +варенец 1 л.+сок грейпфр., до 18.00., посчитаю по калоржу чтоб 800 ккал. не превысило
• Доза-Счастья 22.04.12 15:22
  
  а с завтра я на диету -явно это будет жестко и серьезно ) Вероятней всего подсчет калорий и пп, но в жестком режиме - до 800 ккал.,еда до 18.00.
  А все потому, что я подстриглась! Это пожалуй каре обычное, но только полу-каре, короче волосы до плеч ровно, не ниже, но и не выше ) Сравняли мою бывшую лесенку,т.к. раньше я только так стриглась. Коротковато конечно, но вы знаете - я рада, надо быть еще худее с такой прической да и здоровье дает о себе знать, что пора худеть, только я и раньше это знала,но похудеть не могла взять себя в руки (52кг. вес) а теперь все, взяла себя в руки ))) к тому же пол денс скоро начнется! Надо будет шортики купить! быть более менее стройной, а не толстушкой как сейчас к понедельнику следующему буду 48 кг.,как раз будет новый месяц!
• 1xcsw53kkdfr 22.04.12 15:20

  ответ для: Доза-Счастья

  
  

  Огненная_Лава писал(а): мне лунная пошла или нет не знаю, вес 51,300 где-то был 52 т.е. - 700гр. наверно норм, но так у меня на любой разгрузке проходит

  ну просто говорят что по лунной лучше шлаки выходят... ты на чём разгрузку делала? я вот писала ниже милашке, почитай, а у меня +600гр, как думаешь, может жидкость задержалась? может это из-за бульонов, в них же есть соль... но я знаю на бульонах тоже часто делаются и советуют делать разгрузки, короче не понимаю.... ну у меня ещё осталось 2 овощных дня, так что я не буду сдаваться, переборю я, а то смотри блин организм решил меня переспорить!!! не получится!!! последнее слово за мной, и если я сказала, что к началу лета я буду 65кг, то так и будет!!!!!!!
• 1xcsw53kkdfr 22.04.12 15:16

  ответ для: Милашка_13

  
  

  Милашка_13 писал(а): я сдержалась... я не ела! правда проснулась в 6 от голода,вот сижу пью чай... сейчас спать пойду

  вот и умничка, хвалю а реснички как наращиваешь, сколько там у вас стоит, ради интереса, у меня тут подруга этим занимается, но у неё сложный процесс, у неё не пучковые, а поштучно... сколько держаться будет? а у меня сегодня расстройство, после вчерашней разгрузки плюс 600гр, это пипец, что то невероятное!!! у меня был литр сока апельсинового-360ккал, литр бульона рыбного-30ккал, два батончика весом 34гр оба - 150ккал, стакан куриного бульона-25 и чай на травах похудение-40ккал, в итоге больше 3х литров жидкости и два батончика, и по ккал всего 600, откуда +600гр???????????!!!!!!!!!!!!!! может жидкость задержалась и после сегодняшнего овощного выйдет, бросать то не хочется диету, а обидно мля пипец как....
• Милашка_13 22.04.12 14:39
  
  Решила сделать разгрузку на кефире с бананами, так как молока в магазине нет...пока держусь...сделала реснички..ааааа, так круто. сейчас поеду за туфлями
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 22.04.12 08:53
  
  Девочки,с добрым утром
  сегодня у меня разгрузка, на чем не знаю, или бананы +молоко, или чисто одно молоко! Вчера вечером не поела, сдержалась... наверное потому что есть к чему стремиться, да и не хочу я чтоб Катюша орала на меня и Алена била
  Поехала наращивать ресницы, всем отличного настроения
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Доза-Счастья 22.04.12 07:25

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  мне лунная пошла или нет не знаю, вес 51,300 где-то (был 52) т.е. - 700гр. наверно норм, но так у меня на любой разгрузке проходит
• Милашка_13 22.04.12 04:16

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  я сдержалась... я не ела! правда проснулась в 6 от голода,вот сижу пью чай... сейчас спать пойду
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• 1xcsw53kkdfr 22.04.12 02:52

  ответ для: ПлюшкинС

  
  

  ПлюшкинС писал(а): я отвесала солнц честно,видимо просто када отвечала я с тел была и могло не загрузиться на пп сейчас яа ты на чем:?

  я на новолунной диете, там первые 3 дня до новолуния овощи полагается(первый день прозевала, у меня только 2 получилось), потом в новолуние разгрузка, полагается на жидкости, соках свежевыжатых(это у меня сегодня, но я ещё добавила литр рыбного бульона, в литре всего то 30ккал, думаю не сильно навредит, и ещё два диетических батончика, по 17гр каждый, там побольше калорий, на два получается аж 150ккал, но это я что бы ваще не сорваться) и два последующих дня снова овощи... вот осталось 2 дня мне на ней, за первый день ушло 1300, за второй ничего, завис вес, вот завтра посмотрю что после сегодня будет, а там может со вторника на лепестки, а то так за эти дни овощами напихаюсь, что я уже по рыбке скучать начала... так что вот такие дела... во вторник сообщу полный результат... но говорят что хорошо в новолуние и полнолуние проводить эти диеты, хорошо чистит организм от шлаков... ты в одноклассниках не зарегистрирована?