ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Милашка_13 24.04.12 19:53

  ответ для: Доза-Счастья

  
  

  Огненная_Лава писал(а): у меня с костями проблемы...поэтому скорее всего кальций не усваивается хотя врачи по этому поводу ничего не говорят, но они ничего другого тоже не говорят и посоветовать не могутя всегда молока много пила, творога ела и сыра,но...пока безрезультатно

  продолжай дальше есть
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Mrs,Совершенство 24.04.12 19:38
  
  Девочки, к себе примете?
• шокол@дн@я 24.04.12 19:03
  
  У меня сегодня -300гр. Я сегодня 55.800!!!! Урааа!!!!!
• Доза-Счастья 24.04.12 11:44
  
  теперь точно без ужина! Съела еще 2 конфетки шоколадные
• Доза-Счастья 24.04.12 06:43
  
  отчитываюсь - вечером вместо 2 яиц съела гр. 150-200 рыбы жареной +1 апельсинка. Сегодня вес 51кг. На завтрак было 2 яйца, на работе всех поминаем,поэтому съела 1 блинчик с мясом и 3 конфетки (батончик, маска, метелица), в обед планировалось 100 гр. сыра,на ужин - яйца. но раз так - наверно придется без ужина обойтись но не уверена,что выдержу...блин,что делать?
• Доза-Счастья 24.04.12 06:42

  ответ для: Невеsта

  
  ты там как? Надеюсь держишься и не срываешься!
• Доза-Счастья 24.04.12 06:41

  ответ для: Милашка_13

  
  умничка! Так держать!
• Доза-Счастья 24.04.12 06:40

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): Солнышко ты чего там грустить вздумала???!!!!!!!!! Красота моя! Все так хорошо складывается, а будет еще лучше!!!! Купи еще лак укрепляющий, лечебный. Творог ешь, рыбку. А потом работу поменяешь и может у тебя з/п будет такая, что ты постоянно французкий маникюр делать будешь!!!!! И сама отращивать не захочешь!!!! Все наладится милая и уже налаживается!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  
  спасиииии ибооооооо это так, просто переживания вырвались наружу ))) Все хорошо конечно будет...надеюсь
• Доза-Счастья 24.04.12 06:33

  ответ для: Милашка_13

  
  

  Милашка_13 писал(а): почему...ешь больше творога, очень помогает....я вот редко ела его и вообще не могла отрастить.сейчас ем 1 кг в течение недели, так такие ногти добротные...ттт

  
  у меня с костями проблемы...поэтому скорее всего кальций не усваивается (хотя врачи по этому поводу ничего не говорят, но они ничего другого тоже не говорят и посоветовать не могут))))я всегда молока много пила, творога ела и сыра,но...пока безрезультатно
• Доза-Счастья 24.04.12 06:04

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  

  лёшка22 писал(а): а ты себя не мучай, сьешь кусочек, но не 150гр, а 30-40...и не залпом, а смакуй. кусай как крупиночки кусочки. да все это большой кружкой чая запей.. мне помогает. я сегодня снова 72.4 как до разгрузочного дурацкого дня... мне видимо такие разгрузки не подходят. жидкость сильно в организме задерживается. ну чтож сегодня последний овощной день. завтра посмотрю на итоговый результат. а с ногтями у меня всю жизнь та же проблема. вот уже 3 месяца как наращиваю. устала ходить с обрубками...

  
  умничка! Хороший сейчас вес,теперь худеть! У меня сегодня отвес приличный - сразу 1 кг. сбежал я и так смакую, купила себе сыра маасдам, мой любименький,вот сегодня снова у меня обед 100гр. сыра и много-много “кофе“ - цикория я сыр режу кусочками,А потом потихонечку медленно-медленно ем )))
• Милашка_13 24.04.12 05:27
  
  Девочки,всем отличного дня!
  у нас опять жара!
  Сегодня разгрузка на кефире,вчера сдержалась и не поела вечером
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 23.04.12 20:16

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): Спасибо! Сейчас 56.100. Салат- это хорошо!!!! Давай покушай салата и не будешь хотеть вредностей!!!

  нет,я хочу или шоколадку или сыр глазированный,штучки 3, или творож массу или шоколадную колбаску или творог со сметанной и сахаром
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“