вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НУЖНО СКИНУТЬ ЛИШНИЕ КГ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! БУДЕМ ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА!

О себе мне 23 года, рост 176,вес 64...


Ровно 5-ть месяцев назад я взялась за себя, тогда я весила 70 кг.Щас понимаю что вес уходил очень медленно...Но я и не изнуряла себя ничем,просто перестала есть после 6,минимум сладкого,мучного и жаренного.


Сейчас хочу вернуть прежнюю форму когда я весила 59-58 кг.


ОЧЕНЬ СКУЧНО ХУДЕТЬ ОДНОЙ,ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ ,ОТЧИТЫВАТСЯ О СВОЕМ РОЦИОНЕ,ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА...


БУДУ БЕЗУМНО ВСЕМ РАДА))))

следующая тема»
регистрация»

автор: kristina,, 25.03.14 16:20 все темы»
комментарии: +511, просмотры: +10037
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • ответ для: kristina,


    kristina. писал(а): Сейчас замерилась... Это ужас я не ожидала такого.... Грудь 90 Талия 72 Бедра 98 Ляшки 55

    да не прям ужас, что ты) есть конечно над чем работать, но через месяца два-три вполне реально ощутимые результаты получить) а через год так вообще огонь будешь)) у тебя хотя бы грудь есть))не то что мои жалкие 83))))))

  • Блин она и так не кидается, формат видать не тот

  • .

  • Что то не вставляется в тему табличка... пока так кину

  • ответ для: Slozhno


    Привет, щас делаю из нас табличку с замерами у меня нет инфы на твой рост и параметры.

  • ответ для: ohh_natali3257


    Сейчас замерилась... Это ужас я не ожидала такого....
    Грудь 90 Талия 72 Бедра 98 Ляшки 55

  • ответ для: ohh_natali3257


    ohh_natali3257 писал(а): а кто сказал?

    Местные знатоки

  • Вечерний отчет:
    -наела 1200 ккал, больше есть не буду (уже 19.00 почти у нас)
    -был дождик, если стадион не размыло, побегаю 20 мин, потом дома еще тренировка 30 мин)
    -начались кд, так что наверное лучше не взвешиваться и не измеряться в ближайшее время, чтобы не расстраиваться)))

  • ответ для: kristina,


    kristina. писал(а): Всем привет, у меня сегодня весы 62 опказывают, у меня уже за все время что худею с вами ушел 2-ой коллограм

    поздравляю

  • ответ для: kristina,


    kristina. писал(а): Я тут на гале темку создавала, как грудь подкачать чтобы не отвисала, мне конечно отвисать то нечему особо, мне сказали что мне никакие не помогут накачивания, грудь держится на связках купера, их контрастным душем поливать ,как то так

    а кто сказал?)

  • ответ для: ohh_natali3257


    ohh_natali3257 писал(а): купи гантели и качай грудные мышцы, плюс отжимания всё огонь будет

    Я тут на гале темку создавала, как грудь подкачать чтобы не отвисала, мне конечно отвисать то нечему особо, мне сказали что мне никакие не помогут накачивания, грудь держится на связках купера, их контрастным душем поливать ,как то так

  • Всем привет, у меня сегодня весы 62 опказывают, у меня уже за все время что худею с вами ушел 2-ой коллограм
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 27
вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить? » 19
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 10
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене? » 9
вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка? » 15
что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь снов» 36
тема содержит фото у меня непривычное утро! » 3
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 43
пошли бы собирать ягоды в лес? » 30
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 27
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 23
как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня хм» 10
вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь сдер» 11
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 49
вас возбуждают мужчины на porsche? » 9
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 13
мужчины сходят с ума по этому?» 33
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 29
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 28
кто самая старая и самая молодая участницы? » 32
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 72
стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу име» 11
решила сменить ник! » 18
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 35
что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего подруге. » 16
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 20
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 30
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 26
у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом? » 14
если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила ма» 16
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 17
что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама » 19
почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь! » 6
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 25
вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю. » 48
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 41
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 20
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 23
тема содержит фото как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он усп» 8
есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не з» 9
скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не в ког» 25
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 56
считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте? допускаете т» 13
работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на пенсию? » 9
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 13
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 29
что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг» 26
как пережить разочарование? » 23
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 10
какими доставками продуктов пользуетесь? » 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 29
тема содержит фото какой типаж? » 11
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 19
ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с марта и» 11
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 32
сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини? » 20
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 9
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 22
сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал о» 3
как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ре» 6
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 10
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 38
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 24
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 18
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 33
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 6
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 19
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 19
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 10
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 131
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 13
это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него» 15
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 18
кака у вас любимая фраза по жизни? » 26
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru