ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫМ БЛИЗОК СПОРТ, НО ЕСТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ КИЛОГРАММЫ. ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ВЫГОНИМ ИХ! ТЕМА ТОЛЬКО ДЛЯ САМЫХ УПОРНЫХ.

начало

• Мотивашка 03.04.14 14:50

  ответ для: Krait

  
  круто получается. Вот и мотивация для тех, кто говорит, что это невозможно!
• Krait 03.04.14 14:48

  ответ для: Мотивашка

  
  

  Rinka006 писал(а): Так это за какой период времени? у меня когда-то живот 100 был и грудь 115.. Были печальные времена!

  за 2 месяца
• Мотивашка 03.04.14 14:48

  ответ для: Krait

  
  Так это за какой период времени?
  у меня когда-то живот 100 был и грудь 115.. Были печальные времена!
• Krait 03.04.14 14:31
  
  оу, про см пошёл разговор) у меня ОГ был 116, сейчас 93, ОТ 88 сейчас 75, ОБ 103 сейчас 93, Ляхи 56 сейчас 49, Мамон был 100 сейчас 83. Итого получается -70 см........сойдет)
• Мотивашка 03.04.14 10:28

  ответ для: vernaja

  
  

  vernaja писал(а): ну это всеравно супер...а я вот чет не измеряюсь...на кг только смотрю...это тоже мотивирует?

  
  у меня по весу очень плохое движение, поэтому объемы тоже мотивируют. + если я вижу, что какой-то из параметров отстает я говорю об этом тренеру и мы думаем, что можно с этим делать.
• Мотивашка 03.04.14 10:27

  ответ для: Emmy Farafauler

  
  у меня сомнения, что я ниже 70 опущусь. у меня же и мышцы сейчас появились :)) Пришли в тонус и стали объемными. На паблике 40кг я конечно видела девушек с моим постом и весом в 50 кг... но как-то покормить их захотелось :)
• Мотивашка 03.04.14 10:25

  ответ для: vernaja

  
  вот так должно быть :)
• Emmy Farafauler 02.04.14 23:47

  ответ для: Мотивашка

  
  

  Rinka006 писал(а): 178 и 77кг.

  Ты с таким ростом в 70 кг уже наверно будешь выглядеть шоколадно, если до 65 дохудеешься- так просто мечта.
• vernaja 02.04.14 23:44
  
  мотивация
• vernaja 02.04.14 23:38

  ответ для: Мотивашка

  
  ну это всеравно супер...а я вот чет не измеряюсь...на кг только смотрю...это тоже мотивирует?
• Мотивашка 02.04.14 23:37

  ответ для: vernaja

  
  

  vernaja писал(а): хехе...поэтому я думала как так 16 см, если параметры примерно как у меня мне надо наверное 2 месяца не жрать что бы хотябы 5 см с талии убрать

  
  у меня 16 см по всему по телу. Из них 6 с талии и 3 с живота и остальное по телу.
• vernaja 02.04.14 23:36

  ответ для: Мотивашка

  
  хехе...поэтому я думала как так 16 см, если параметры примерно как у меня мне надо наверное 2 месяца не жрать что бы хотябы 5 см с талии убрать