вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я поспорила с одной из форумчанок, что к февралю этого года похудею на 40 кг.





К сожалению, выполнить заявленные условия мне не удалось, из-за новогодних праздников были срывы, и я сбросила всего 30. Однако, чтобы не быть голословной, выставляю фото.


Сразу скажу, что это результат еще не окончательный. К марту я планирую похудеть еще на 7-10 кг.


Поправилась я из-за неправильно назначенного лечения эндокринологом.






Что мне помогло


Я хорошо худею на сочетании овощи + рыба или овощи + курица вареная. Купила мультиварку и готовлю в ней.


Начала я худеть в июле 2013 года, но были срывы и перерывы по две недели. В это время я отдыхала от диеты, питалась нормально, но не переедала. Не поправлялась, но и не худела.




Самый лучший способ похудеть - считать калории и заниматься спортом.


Я занималась по видеоурокам. Еще обруч крутила.


Так получилось,
что я всю жизнь то поправляюсь, то худею. Но так ужасно растолстела в первый раз - посадила себе обменку на строгих диетах, и потом, когда начинала опять есть, могла за неделю на 7 кг поправиться. Я обратилась за помощью к эндокринологу, он прописал мне сильные гормональные!







К моему счастью, мой любимый человек меня всякую любит и поддерживал всегда.


автор: Тао ком говорят, 23.01.14 21:31 все темы»
комментарии: +489, просмотры: +126334
вход» 
«внешность регистрация»

начало

  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): недавний??ты хоть была в моих НЕДАВНИХ темах,куколка?я не имею обыкновения юзать одни и те же фотки.я люблю фоткаться.вот сегодгяшние.зацени.тут я 52красивое бельё?
    у тебя красивое тело, я не спорю, ты много работала над собой, это видно. но и я тоже, я похудела на 33 кг!!! С чего ты вообще решила, что можешь как-то залопыхательствовать тут? Потому что Мартина, которая ненавидит меня как свой геморрой, заявила, что они ворованные? или что они старые, я так и не поняла ее тявканий, она постоянно путается в показаниях. Все фото реальны, тема правдива. Я уже сказала, оставьте меня в покое. Создавай сама темы сколько влезет, я даже не зайду в них, я вообще на гальке больше не появляюсь нигде, кроме этой своей темы.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): хорошо. если вам действительно нужен стимул - я выложу фото 10 марта похудевшей, как обещала, на 40 килограммов. с бумажкой и так далее. сейчас я фоткаться передом не особо хочу, так как живот не ушел еще до конца. я вас не обманываю. можете засекать время.
    Ты в этой теме девушке обещала.И,где это все)Она ждет.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я пообещала только 1 человеку, ей и покажу фотку, с датой, как и было сказано. а вы облизывайтесь тут и умирайте от любопытства, мне пофиг. свои фотки я больше никогда в открытый доступ не выложу, хорош.
    Ты ей не эти кинешь) https://www.galya.ru...
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я пообещала только 1 человеку, ей и покажу фотку, с датой, как и было сказано. а вы облизывайтесь тут и умирайте от любопытства, мне пофиг. свои фотки я больше никогда в открытый доступ не выложу, хорош.
    Канеш.Что еще ты могла придумать своим умишком) Ты ей под одеялом покажи.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): поздно врать и вилять. я видела, это был совершенно другой акк, недавний. ты его создала специально, чтоб тебе советы дали, как подтянуть физиономию. А когда тебя все такиопоознали, ты быстренько удалила акаунт. все, разговор окончен. не надо мне свои фотки совать, мне это неинтересно. отстаньте от меня.
    Не свиливай.Нефиг стрелки переводить .ГДЕ НОВЫЕ ФОТО И ПОХУДЕНИЕ НА 20 КГ))Тебя за язык никто не тянул.Сама хвалилась и обещала.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): я пообещала только 1 человеку, ей и покажу фотку, с датой, как и было сказано. а вы облизывайтесь тут и умирайте от любопытства, мне пофиг. свои фотки я больше никогда в открытый доступ не выложу, хорош.
    облизывайтесь??ахахахаха...да меня б стошнило скорее))
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): поздно врать и вилять. я видела, это был совершенно другой акк, недавний. ты его создала специально, чтоб тебе советы дали, как подтянуть физиономию. А когда тебя все такиопоознали, ты быстренько удалила акаунт. все, разговор окончен. не надо мне свои фотки совать, мне это неинтересно. отстаньте от меня.
    недавний??ты хоть была в моих НЕДАВНИХ темах,куколка?я не имею обыкновения юзать одни и те же фотки.я люблю фоткаться.вот сегодгяшние.зацени.тут я 52))красивое бельё?
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Перед тобой никто и не оправдывается.И,нефиг стрелки переводить.Обещала,в этой теме девчонкам новые фото похуделок 10 мартаГде ониОпять трепалась
    я пообещала только 1 человеку, ей и покажу фотку, с датой, как и было сказано. а вы облизывайтесь тут и умирайте от любопытства, мне пофиг. свои фотки я больше никогда в открытый доступ не выложу, хорош.
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): про обвисшую физиономию уже тебе написаланеужели ты веришь,что за две недели упр можно подтянуть овал?смешная ты.можно конечно,но на это явно не полмесяца надо..даже та пресловутая Кэрол Мадджио делала кучу подтяжек и уколов,а не гимнастикой своё лицо сделала.глупень ты.а с другого акка-потому как стебалась. я и про фигуру свою с другого акка создавала тему.помнишь фотку?
    поздно врать и вилять. я видела, это был совершенно другой акк, недавний. ты его создала специально, чтоб тебе советы дали, как подтянуть физиономию. А когда тебя все такиопоознали, ты быстренько удалила акаунт. все, разговор окончен. не надо мне свои фотки совать, мне это неинтересно. отстаньте от меня.
  • ответ для: Мартин@


    Мартин@ писал(а): Она спецом эту хрень несет.За свои слова не хочет отвечать.Наобещала и в кусты.
    а что она сбросит?какую фотку?новую?так её надо отфотошопить,да так,чтоб со ста кг стало 50.знаешь,сколько это работы??это тебе не 2 пальца об асфальт.
  • ответ для: ,ВЕДЬМОЧКА,


    .ВЕДЬМОЧКА. писал(а): прикол,она думает,что если бы мне было 35,я бы скрываланаоборот,я бы ещё больше хвасталась,что у меня в 35 такая фигураэ=эх,реально,сохранить бы её до 35-ти такой
    Она спецом эту хрень несет.За свои слова не хочет отвечать.Наобещала и в кусты.
  • ответ для: Лукина_Алена


    Лукина_Алена писал(а): да мне это неинтересно. это твоя морда и тебе с ней жить, передо мной не надо оправдываться. я вам всем советую жить реалом, а не помнить всю жизнь, че там одна баба на гале сказала или сделала. полезнее в сто раз.
    Перед тобой никто и не оправдывается.И,нефиг стрелки переводить.Обещала,в этой теме девчонкам новые фото похуделок 10 марта))Где они))Опять трепалась))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 3
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 6
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 18
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 6
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 205
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 12
в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод» 2
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 69
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид» 23
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 11
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 23
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 3
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 16
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 7
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 14
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 20
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 21
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 13
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 6
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 13
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 16
что для вас женственность и мужественность? » 10
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 8
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 16
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 19
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 12
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
какой размер одежды вы носите? » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 11
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 26
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 11
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 5
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 18
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru