БОЛЬШЕ НЕТ ВРЕМЕНИ ТЯНУТЬ, НА УЛИЦЕ УЖЕ ВЕСНА, А Я ВСЕ ЕЩЕ ТОЛСТАЯ ТУШКА. ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ, КОМУ НУЖЕН КОНТРОЛЬ И ПОДДЕРЖКА. ФОТО.

начало

• Аурелия, 27.09.13 08:42

  ответ для: Kirsana20

  
  

  Kirsana20 писал(а): Я почитала они вообще ОООЧень полезны! Так что куплю обязательно, хорошо что ходить никуда не надо

  
  а по скольку им употреблять надо? а то я так - по чуть сыплю)))
  в аптеке работаешь?
• Kirsana20 27.09.13 08:40

  ответ для: Аурелия,

  
  Я почитала они вообще ОООЧень полезны! Так что куплю обязательно, хорошо что ходить никуда не надо
• Аурелия, 27.09.13 08:37

  ответ для: Kirsana20

  
  

  Kirsana20 писал(а): Я тоже так думаю. Пойду куплю, у меня еще и скидка есть

  купи, конечно.
  вроде б они полезны, у меня еще льняная мука есть - в сырники ее добавляю иногда))
• Kirsana20 27.09.13 08:29

  ответ для: Аурелия,

  
  Я тоже так думаю. Пойду куплю, у меня еще и скидка есть
• Аурелия, 27.09.13 08:24

  ответ для: Kirsana20

  
  

  Kirsana20 писал(а): Я уже поняла Сейчас у нас посмотрела точно есть, 70 р стоит 150 гр

  
  нормальная цена)) я по 50 гр купила коробочку.
• Kirsana20 27.09.13 08:23

  ответ для: Аурелия,

  
  Я уже поняла
  Сейчас у нас посмотрела точно есть, 70 р стоит 150 гр
• Аурелия, 27.09.13 08:22

  ответ для: Kirsana20

  
  в аптеке.
• Kirsana20 27.09.13 08:21

  ответ для: Аурелия,

  
  А где ты купила семена льна?
• Аурелия, 27.09.13 08:02

  ответ для: Kirsana20

  
  

  Kirsana20 писал(а): Ну отруби эта та же самая клетчатка вроде. Как у тебя сегодня7? Я вот забыла взвеситься, ну да и ладно. Я пока на весы не встаю

  
  приветик
  а я и не знаю даже, мне тоже кажется что одно и тоже, но по - разному почему то называются)
  а я не стала сегодня взвешиваться,сегодня считаю калории на 1200.
  на завтрак овсянка, банан, изюм, мед, творог, клетчатка, чуть кунжута и семена льна и все это молоком горячим залила. Примерно 300 ккал получилось
  ка твои дела? вечерком не голодно было?
• Kirsana20 27.09.13 07:58

  ответ для: Аурелия,

  
  
  Ну отруби эта та же самая клетчатка вроде.
  Как у тебя сегодня7?
  Я вот забыла взвеситься, ну да и ладно. Я пока на весы не встаю
• Аурелия, 26.09.13 20:08

  ответ для: Kirsana20

  
  

  Kirsana20 писал(а): Мне если честно отруби мало помагают. Зато кефир очень хорошо. Я вот отруби с йогуртом люблю

  
  а отруби они ж немного не такие как клетчатка?
  ну я сегодня отвела душу - покушала хорошо))) и около 8 вечера кефира попила
• Kirsana20 26.09.13 18:10

  ответ для: Аурелия,

  
  Мне если честно отруби мало помагают. Зато кефир очень хорошо. Я вот отруби с йогуртом люблю