вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, РЕАЛЬНО ЛИ МНЕ ДОБИТЬСЯ ТАКИХ НОГ? УЖЕ В ПАНИКЕ, СКОРО ЛЕТО, А МОИ НОГИ И БЕДРА УЖАСНЫ.

Привет!
У меня рост 1.68,вес 52
все устраивает талия отличная,живот плоский,все вроде нормруки вобще оч худые,но проблема ноги и бедра(уши) и попа(((
я спортом занималсь полгода интесивно,сейчас тоже на пилатес хожу,но ноги на верху только больше стали(((( прям как будто мышцы накачались(((я в панике,еще у меня с детства наверное ,т.к я занималась все время спортом и оч накаченые икры..из за этого ноги кажется короче(((я просто незнаю что делать(
села на протасовку,иногда срываюсь конешно,но результаты вобще не впечатляют..минус 1 кг(
хочу ноги примерно вот такие как на 1 фотке..ниже мои фотки

следующая тема»
регистрация»

автор: Ксанка1988, 07.05.11 09:38 все темы»
комментарии: +241, просмотры: +15055
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..20 »»

  • ответ для: обьективная


    спасибо )я те написала в дневник)))
    я так и поняла)
    то есть ограничений нет?
    как думаешь может бросить протасовку тогда?там наоборт ешь сколько угодно но только творог и овощи)
    а ты после 6 ела?

  • ответ для: Ксанка1988


    Ксанка1988 писал(а): а сейчас довольна ногами??? ну таблетки я пить не буду это опасноа вот уменьшить желудок это надо есть помомеу около 800 калорий в день..а елел в 1300 укладываюсь а ты сладкое ешь?ты ела что когда худела?

    ну да а че бы я ими не была довольна-ровные стройные длинные мес 2 уже ем все и сладкое и пр в общем все что хочу. чтоб желудок уменьшить надо не на 800 ккал в день есть а маленькими порциями по 100-200 гр 5-6 раз в день-тогда он уменьшится

  • ответ для: обьективная


    а сейчас довольна ногами???
    ну таблетки я пить не буду это опасно)а вот уменьшить желудок это надо есть помомеу около 800 калорий в день..а елел в 1300 укладываюсь)
    а ты сладкое ешь?ты ела что когда худела?

  • щас что хочу ем вобще только маленькими дозами, если подробно-зайди почитай у меня в дневнике рацион расписан на каждый день что ем

  • ответ для: Ксанка1988


    Ксанка1988 писал(а): ляжка одна 50 см

    У меня поменьше-45 см,но у меня и рост меньше,162 см.У меня тоже чуть больше из-за мышц кажутся,особенно передняя часть бедра бесит,там мышцы почему-то наиболее силбно выделяются

  • у вас сейчас такие,только без фотошопа

  • ответ для: Ксанка1988


    Ксанка1988 писал(а): вот классные так у тебя как раз как на фотке 1блин я тоже хочу такие.. у тебя были как уменя я так поняла,а стали такие как на 1 фоткевезеттепепрь срочно расскажи что делать надо,пож-та

    ну там же сразу видно что где в юбке и розовой футболке это до похудения, остальные фото после:)))я на таблетках от аппетита сидела недели 2 стягивала желудок ела как птичка потом привыкла и еще недели 2 ела мало и ушли 5 кг-все секретов нет больше никаких спортом не занималась. для меня ноги проблема жуткая-никакие брюки не могу подобрать все в голени маленькое жесть просто было

  • ответ для: пухлая мыша


    ляжка одна 50 см

  • ответ для: обьективная


    ааа..вот в чем дело..а я дура сижу на протасовке и ем творог по 500-600 грамм вдень и яйца и кефир..получается белков день дофига)))может мне эта диетане подходит?
    а можешь подробно описать все что ты делала и когдща видны изменения???ты сладкое ешь хотя бы иногда?или вредное?срываешься?
    у меня ляжка 50 см,бедра 92,талия 62,икра 35)а икры могут тоже похудеть?

  • Как ваши ноги на мои похожи...они меня тоже бесят!!!
    А сколько у вас объем одного бедра?

  • ответ для: обьективная


    вот классные так у тебя как раз как на фотке 1)блин я тоже хочу такие.. у тебя были как уменя я так поняла,а стали такие как на 1 фотке)везет)тепепрь срочно расскажи что делать надо,пож-та)))

  • господи ну где вы у себя уши увидели???нормальные стройные ноги!!!не майтесь дурью!!все у вас хорошо!
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..20 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто самая старая и самая молодая участницы? » 23
что делать, если у меня есть подруга, которая очень наивна в вопросах » 2
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 70
что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего подруге. » 14
пошли бы собирать ягоды в лес?» 19
вас возбуждают мужчины на porsche?»
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 26
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 22
вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка? » 12
решила сменить ник! » 15
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 17
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 38
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 23
мужчины сходят с ума по этому?» 25
вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю. » 46
тема содержит фото как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он усп» 8
если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила ма» 10
вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь сдер» 8
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 6
у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом? » 10
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 24
есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не з» 9
скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не в ког» 25
в общем была такая история - у меня отчество петровна. и сидит моя при» 3
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 56
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 26
считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте? допускаете т» 13
работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на пенсию? » 9
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 13
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 29
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 26
что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг» 26
как пережить разочарование? » 23
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 10
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 24
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 8
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 28
какими доставками продуктов пользуетесь? » 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 29
тема содержит фото какой типаж? » 11
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 19
ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с марта и» 11
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 32
сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини? » 20
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 9
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 22
почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь! » 4
сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал о» 3
как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ре» 6
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 10
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 38
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 13
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 24
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 18
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 25
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 33
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 24
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 6
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 19
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 18
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 19
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 19
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 10
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 131
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 13
это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него» 15
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 18
кака у вас любимая фраза по жизни? » 26
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 39
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 11
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 24
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 11
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru