вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

36 ДНЕЙ ДО НГ!!! Девочки,взяться за себя прямо СЕЙЧАС и стать звездами на празднике РЕАЛЬНО! ВПЕРЕД В НОВЫЙ ГОД И НОВУЮ ЖИЗНЬ, чтоб 31 декабря не мучаться от угрызений совести, от своей лени и не зная что надеть!ВЕДЬ КАК ВСТРЕТИШЬ,ТАК И ПРОВЕДЕШЬ!ВПЕРЕД К СВОИМ МЕЧТАМ,НАДО НАЧАТЬ С СЕБЯ И ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВОКРУГ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ЖДАТЬ!если ждете подходящего момента,ТО ВОТ ОН, давайте сделаем это вместе!
мой рост 167, вес 68кг, похудела на 13кг и планирую сбросить еще 6-9кг к НГ!!! девочки со схожими параметрами,и просто страстно желающие похудеть- все сюда!!!делимся способами похудения и успехами,поддерживаем друг друга!
в первом комменте описываю свою систему похудения, кто хочет - присоединяйтесь именно к ней; или предлагаем свои варианты))

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    привет!а как ты похудела на 13кг?поделись
  • ответ для: cectrenka


    и мне будет стыдно поэтому не забываем и заходим в гости)))
  • ответ для: Anna1988


    вот-вот)) все периодически раскисают! вступай в наши ряды, вместе мы справимся лично мне с вами будет легче, я это понимаю! надеюсь взаимно))
  • ответ для: DreamsComeTrue!


    Это точно!! Нужно связь поддерживать, чтобы не розслаблятся. Мне лично стыдно будет наедать бока когда вы будете стройнеть и хорошеть.

  • никто завтра на разгрузку не хочет?

  • Я тоже очень хочу похудеть , но не хватает силы воли помогите рост 1,72 вес 65
  • ответ для: Le Chat Noir


    Я беру на розвес. Только недавно начала его пить, ещё не успел надоесть. А так я тебя понимаю. Сама уже на многие продукты смотреть не могу
  • ответ для: cectrenka


    да, не набрать это даже тяжелее чем сбросить! я в конце августа похудела до 63, а потом набрала главное-не расслабляться)))
  • ответ для: DreamsComeTrue!


    Спасибки за поддержку. Если на дольше розтянуть у меня терпения может не хватить. А так я думаю всё получится. Главное закрепить всё это)) и не набрать.
  • ответ для: vena167


    ну я поэтому стремлюсь, но циклиться не буду! все равно станет намного лучше, организм сам знает когда и насколько ему худеть=)))
  • ответ для: cectrenka


    я ниже написала свой план,ты какой зеленый чай пьешь?раньше я очень много пила,а сейчас кружку в день,больше не лезет зато черный и кофе..и все с молоком,надо отучатся

  • Девочки, одна просьба! когда есть время( каждый день, раз в неск дней или неделю) заходите сами в эту тему,пишите о своих результатах,читайте последние сообщения если интересно,ок? просто не смогу всех отметить в комментах=))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 20
если бы сайт галя.ру закрыли, вы бы пустили скупую слезу?» 14
вы слышали,что с первого августа заблокируют watsapp?» 13
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 24
вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю. » 31
ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с марта и» 4
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 26
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 6
скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не в ког» 11
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 21
как пережить разочарование? » 22
считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте? допускаете т» 11
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 19
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 32
сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини? »
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 18
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 53
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 12
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 19
тема содержит фото как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он усп» 4
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 19
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 10
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 15
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 21
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 9
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 13
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 9
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 67
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 131
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 26
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 23
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 13
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 18
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 9
что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг» 22
это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него» 15
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 27
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 7
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 5
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 18
тема содержит фото какой типаж? » 10
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 30
кака у вас любимая фраза по жизни? » 26
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 24
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 39
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 11
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 15
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 20
какими доставками продуктов пользуетесь? » 19
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 36
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 11
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 24
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 11
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 13
тема содержит фото какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. » 17
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 14
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 22
дряблые руки. у вас тоже они такие? » 20
4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, » 7
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 12
коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам» 5
тема содержит фото вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком » 37
цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не» 71
что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать пресс» 15
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест» 5
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 21
тема содержит фото как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была! » 17
какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать» 6
тема содержит фото боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? » 10
сколько сантиметров у вас талия? » 10
как найти подругу? у меня ее нет! » 4
тема содержит фото как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое. » 10
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 87
была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно» 34
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru