КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Бэйбичка 03.05.15 19:18

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  Очень интересно! Мы жили в Ларнаке, училась в Никосии, уехали.. Теперь вот думаем вернуться, комфортный остров, муж через 2 недели едет в разведку и подготовить почву для переезда.. Может посетим ваш ресторан в скором будущем )) Как он называется? Хотя мы Лимассол не очень жаловали вниманием, но вдруг знаю..
• nudavaiuzhe58 03.05.15 19:09

  ответ для: Бэйбичка

  
  

  Бэйбичка писал(а): Ваши комментарии навели на меня ностальгу Паб, баранина, вино.. Я так понимаю, на Кипре все по-старому Вы из какого города? Кризис еще держится у вас?

  
  живу в Лимассоле. если сравнивать, что было здесь 10 лет назад, когда я здесь жила, то да, гонора у киприотов стало поменьше!! а то совсем уж было- МЫ ЦАРИ вселенной!! теперь не так. спустились на землю. но у моего милого ресторан свой, так люди стоят на улице и ждут, когда столики освободятся.. причем, там все местные, он не в турзоне находится. в магазинах тоже все есть и полные тачки набирают. а вот если проехаться просто по городу, то очень много пустых помещений с надписями : for rent or for sell. цены хорошие, в Ирландии намного все дороже, кроме молочных продуктов. туристы не дадут Кипру пропасть!! здесь есть море и солнце.
• nudavaiuzhe58 03.05.15 18:59

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Подскажи плиз какую ты дзировку витамина Е пьешь?

  
  400 мг. они разные есть
• Diana Rong 03.05.15 18:40

  ответ для: Бэйбичка

  
  

  Бэйбичка писал(а): Понятия не имею как эти калории считать.. Если взвешивать нужно, как вы это делаете, если кушаете не дома??

  
  Калл считать легко ))главное -начать ))желательно купить весы для еды электронные ))мы уже 5 а глаз можем определять ))привыкли )))
• Бэйбичка 03.05.15 18:25
  
  Понятия не имею как эти калории считать.. Если взвешивать нужно, как вы это делаете, если кушаете не дома??
• Бэйбичка 03.05.15 18:23

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  Ваши комментарии навели на меня ностальгу
  Паб, баранина, вино.. Я так понимаю, на Кипре все по-старому ))) Вы из какого города? Кризис еще держится у вас?
• Diana Rong 03.05.15 18:16

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Ага, я поняла, тю ,как я сама до этого не додумалась, что можно менять и пить постоянно. ..

  
  Подскажи плиз какую ты дзировку витамина Е пьешь?
• Леди в маске 03.05.15 18:09
  
  Привет всем! Сегодня я не взвешивалась, потому что до туалета так и не дошла, не хочу лишний раз расстраиваться. Калории у меня сейчас немного превышают 1200, но не намного, я близка к идеальному весу, поэтому хочу приучать организм к калориям побольше.
  На завтрак была овсянка с добавлением меда, яблока и банана и кофе с молоком. На обед вареная куриная грудка и свежие овощи. На ужин творог с медом и бананом.
• Леди в маске 03.05.15 18:02

  ответ для: Lady SHu

  
  

  Lady SHu писал(а): А если набрать готовый борщ ккал, мне каж меньше иам калорий чем ты считаешь? Или 477 гр за 300гр?

  
  Да, за 300 гр плюс еще ложка сметаны и кусочек хлеба. Но это примерно.
• Diana Rong 03.05.15 17:23

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): так я же тебе и говорю- я каждый месяц меняю. передозировка также вредна, как и нехватка

  
  Ага, я поняла, тю ,как я сама до этого не додумалась, что можно менять и пить постоянно. ..))
• nudavaiuzhe58 03.05.15 16:56

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): А перерыв делаешь,?я вроде знаю если одни витамины принимать 2 месяца, то потом необходимо месяц перерыва сделать

  
  так я же тебе и говорю- я каждый месяц меняю. передозировка также вредна, как и нехватка
• Diana Rong 03.05.15 16:28

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): да. только меняю каждый месяц. завтра у меня закончится Perfectil и начну пить пивные дрожжи. на месяц как раз хватит. потом куплю витамин Е. так и меняю.

  
  А перерыв делаешь,?я вроде знаю если одни витамины принимать 2 месяца, то потом необходимо месяц перерыва сделать