ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА -12 КГ ЗА 3 НЕДЕЛИ! НАДО СКИНУТЬ ЕЩЕ 8 КГ! НАДЕЮСЬ, ПОЛУЧИТСЯ! КТО СО МНОЙ?

начало

• КатюшкА689 18.03.11 09:55
  
  хмм...надо попробовать с соусом)))ты сколько уже скинула за 5 дней??))))
• Натаха15 18.03.11 09:52

  ответ для: КатюшкА689

  
  я думала точно так же, но я не стала есть рис там углеводов много, ну если тебе тк противно добавляй капельку соевого соуса говорят помогает)
• КатюшкА689 18.03.11 09:51
  
  у меня вот такой вопросик-если вместе гречки рис есть,то тоже худеть буду???а то ваще гречка уже в горло стоит,не лезет((((
• Натаха15 18.03.11 09:50

  ответ для: Bella Donna

  
  ем как попало! обсолютно ем все! особенно булочки всякие сладости колбасу ем короче все что нельзя!! аахахахах
  правда не сразу после диеты))) где то через пол месяца и по маленьку))) но до этой диеты питалась именно так и наданный момент перед нынешней диетой точно так же)) и поздно ночью ела! ахахах и не толстела)))
• Bella Donna 18.03.11 09:47

  ответ для: Натаха15

  
  Привет !
  Умом осознаю очень хорошо, что давно надо, поэтому я до НГ и решила присесть на диету. Тогда мои весы показали мне жуткую картину 77,2кг, я была в полном накауте, резко представила себе картину, что я уже к 100 кг подбираюсь и у меня тройной подбородок.... Это было ужасно, и это дало мне мотив срочно худеть. Ем я не много, но ем глупую еду, например поглощаю не меренное количество семечек. Семечки - это моё зло, Но всё, я решила твёрдо, особенно на твоём примере, что я достигну желаемого и обрету вес своей мечты, в котором мне будет очень комфортно!!! С понедельника гречка - мой спутник!!! Я как чувствовала, и на позапрошлой неделе закупила в “МЕТРО“ 5 кг, кефир я тоже люблю и не против зелёных яблок.
  А напиши мне, как ты питаешься после этой диеты! Я хочу похудеть и больше никогда так себя не распускать!!!
• Натаха15 18.03.11 09:43

  ответ для: КатюшкА689

  
  дак знаю))) я не буду есть ничего такого)))
  просто хочется...((( но я выдержууууууууу! ахахах
• КатюшкА689 18.03.11 09:41
  
  а я что-то пока не очень кушать хочу,пока моя фантазия молчит по поводу еды!!))))Ты давай даже вздумай там всякие колбаски и т.д.!сидим на гречке и хватит!!!!!тем более ты 5 дней уже!!зато потом будешь такая стройная,ни граммы лишнего...ммммм.. )))))))
• Натаха15 18.03.11 09:39

  ответ для: КатюшкА689

  
  доброе:)
  дааа 5 день у меня...капец...я есть уже нормально хочу! КОЛБАСКУ ХОЧУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  ужааас...но я выдержу! ЧЕ Я ЗРЯ 5 ДНЕЙ СИДЕЛА!? аххаа
  ты тоже с сегоднешнего дня??
• КатюшкА689 18.03.11 09:37
  
  Доброе утро всем*)))вот и новый день начался,а мы все худеем!!!))эх... Главное не сорваться!!
• Натаха15 18.03.11 09:15

  ответ для: Bella Donna

  
  да недавно))
  тоже в инете листала , хотела диетку присмотреть, но не чего лучше гречки не увидела, гречка проверенная уже!
  ну просто ты осознаешь что надо худеть не хочешь сама что ли)))
  это главно реально тебе захотеть нужно , ЧТО ЭТО НЕОБХОДИМО! ну а так ты действительно хорошо выглядишь на 73)
• Kykla-Mykla 18.03.11 04:23

  ответ для: Julia kisa

  
  ой,я даже не замеряла завтра замеряю и напишу
• Julia kisa 17.03.11 23:56

  ответ для: Kykla-Mykla

  
  ты права так!
  действительно показатель не вес ,а объемы.
  мне тоже пишут-зачем худеть...но при таком де росте как у меня у одной девушки нога-45 см.а у меня 48 49.хотя вес у нее побольше.
  Вот понимаю,что кость легкая
  а какой у тебя обхват ноги в толстом месте?