вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

С УТРА ВСТАЛ - УЖЕ УСТАЛ! НА ЗАРЯДКУ НИ СИЛ, НИ ЖЕЛАНИЯ НЕТ. БОДРОСТИ ХОЧУ, А КОФЕ НЕ ПОМОГАЕТ!

Девочки, может и мальчики, кто знает, как и чем поднять жизненные силы? Энергии не хватает. С утра встал - уже устал, как в рекламе..Какие витамины или чаи с травами порекомендуете? Кто и как (если чувствует усталость) с ней справляется? Поменять режим дня до нового года хотелось бы, но не вариант (спать падаю в час ночи - подъем в 6, 6.30, практически вытаскиваю себя за волосы из постели)))) На зарядку ни сил, ни желания нет естессно. Бодрости хочу, она мне необходима)) Кофе не помогает

следующая тема»
регистрация»

автор: Oikea Leijona, 16.12.20 15:03 все темы»
комментарии: +231, просмотры: +16502
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 »»

  • ответ для: Мишель 21


    99kck писал(а): 1. Недосып 2. Гармональный сбой 3. Нехватка витаминов 4. Вялотекущее заболевание 5. Стресс, дипрессия Проверить все.....
    из всего перечисленного только п.1

  • 1. Недосып
    2. Гармональный сбой
    3. Нехватка витаминов
    4. Вялотекущее заболевание
    5. Стресс, дипрессия
    Проверить все.....

  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): да мяту надо купить, спасибо! Буду теперь пробовать , а кишечник это типичные запоры
    запоры не бывают типичными))) не хватает овощей и зелени в рационе. Должно быть 80%, несмотря на время года. Можно замороженные брать, там витамины остались) А с утра можно ложечку перемолотых семян льна запивать водой

  • ответ для: Oikea Leijona


    Angel5 писал(а): чайс мятой и медом? тоже не? кстати и для кишечника мята полезна
    да мяту надо купить, спасибо! Буду теперь пробовать , а кишечник это типичные запоры

  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): да неё! Бесполезно я тут гуляла целый день бесполезно! Тут ещё бок прихватывал видимо кишечник давит , колол бок! Так что тут пока одни сюрпризы
    чайс мятой и медом? тоже не?)) кстати и для кишечника мята полезна

  • ответ для: Oikea Leijona


    Angel5 писал(а): а погулять вечером? подышать воздухом?
    да неё! Бесполезно я тут гуляла целый день бесполезно! Тут ещё бок прихватывал видимо кишечник давит , колол бок! Так что тут пока одни сюрпризы

  • ответ для: Oikea Leijona


    Angel5 писал(а): в смысле - праздников и отпусков? сплю конечно но у меня сейчас не то и не другое... предновогодний аврал, несмотря на пандемию
    а ну если аврал тогда понятно

  • ответ для: дядя Андрей_2,0


    дядя Андрей_2.0 писал(а): Тогда пропейте курс ноотропов. Это точно не повредит, если у Вас нет явных к этому противопоказаний.
    благодарю за подсказку, посмотрела - вполне подойдет, противопоказаний вроде бы нет

  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): да я плохо стало спать раньше спала много а сейчас какой то нервоз хотя стресса нет
    а погулять вечером? подышать воздухом?

  • ответ для: Oikea Leijona


    Angel5 писал(а): в конце года это очень сложно, практически невозможно, даже тем, кто работает удаленно, они тоже жалуются. Хотя у них, по крайней мере, не тратится время на дорогу...Ложится по-раньше- я ОЧЕНЬ стремлюсь, но пока не получается

    Тогда пропейте курс ноотропов. Это точно не повредит, если у Вас нет явных к этому противопоказаний.

  • ответ для: Versace,


    Versace. писал(а): а почему так у вас?! Во время праздников и отпусков вы не спите?! да я плохо стало спать раньше спала много а сейчас какой то нервоз хотя стресса нет
    в смысле - праздников и отпусков? сплю конечно) но у меня сейчас не то и не другое... предновогодний аврал, несмотря на пандемию

  • ответ для: дядя Андрей_2,0


    дядя Андрей_2.0 писал(а): Однозначно стоит и нужно наладить режим труда и отдыха. Кровь из носа- но стоит стремиться ложиться пораньше. Сон- это главное. А еще, можете попить ноотропы
    в конце года это очень сложно, практически невозможно, даже тем, кто работает удаленно, они тоже жалуются. Хотя у них, по крайней мере, не тратится время на дорогу...Ложится по-раньше- я ОЧЕНЬ стремлюсь, но пока не получается
«« 7..12 13 14 15 16 17 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 4
если бы вас настигла молочница,вы бы пошли на первое или на второе сви» 2
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 15
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 14
актрисы кто красивее была сальма хайек или наталья орейро?» 4
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 32
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 161
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 46
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 9
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 4
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 25
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 12
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 12
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 51
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 26
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 14
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 37
какой ваш любимый дезодорант? » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 22
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 4
у вас есть зависимость от этого сайта? » 15
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
какой фирмы у вас холодильник? » 17
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 9
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 45
делали отбеливание интимных зон?» 16
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 18
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru