Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• (Бусинка) 13.04.11 00:14

  ответ для: Добьюсь своего

  
  приветик!! ответь мне пожалуйста на мой комментарий про рецепт!!
• Добьюсь своего 12.04.11 22:02

  ответ для: lesenok14

  
  

  lesenok14 писал(а): Как я тебя понимаю у меня сегодня тоже привес 200гр. В воскресенье целый день ела, пила спиртное и был твес, в понедельник съела 2 куринные котлетки в духовке в 15.30 съела жульен из курицы, грибов и сыра больше ничего не кушала думала будет отвес.Я не могу понять, что я не правильно делаю.

  ты пойми, что твоему организму нужна прикормка... не стремись к отвесам каждый день... в первую очередь наблюдай за организмом, и за своими параметрами.. у тебя одежда свободнее становится????
• Добьюсь своего 12.04.11 21:58
  
  Девочки, завтра все полностью отпишу... Сегодня первый день на работу вышла, с учебой совмещать - это жесть...устала, вот сюда быстренько забежала и спать))))Всем до завтра!
• Добьюсь своего 12.04.11 21:56

  ответ для: marcha***

  
  

  marcha*** писал(а): Привет всем! У меня сегодня ровно неделя как я на кремлевке, сбросила 3кг, заметно очень даже по вещам, ем меньше 20 у.е, где то по 14-15 у.е в день, пью очень много чая зеленого и просто фильтрованной воды. Но второй день плохо себя чувствую по утрам, слабость, кружится голова и очень сушит во рту, начала пить витамины. Может у Вас и хорошо что постепенно уходит, потому что я хожу как сонная муха. начала с 63.3 кг, после вторых родов прошло 7 мес.

  так, если кружится голова, слабость, то расслабь рацион... добавь в него ложку меда, и отпишись через денек, как себя чувствуешь... Сидим на этой идете без фанатизма, дорогая))))
• Добьюсь своего 12.04.11 21:54

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Stella1000 писал(а): Сегодня опять привес в 200гр....да что же это такое... вчера ела в обед рыбки кусочек вареной с горстью фасоли стручковой.вечером грамм 150 печени и всё.всё выпью за деньжидкости почти ничего не уходит

  ты с весами прекращай так частов стречаться... у тебя свой организм, видно что-то ему нужно, что он так тебя мучает!!!! Родная, терпение и не унывай, все получится!!!!
• Yukechka1986 12.04.11 21:39
  
  а мне надо весы купить а то я даже не знаю привесы отвесы когда и сколько . главное в старые брюки влезаю=)
• хурумбурум 12.04.11 18:56

  ответ для: marcha***

  
  я первую неделю такая же ходила))))сейчас полегче..у нас с Лисёнком не по малу уходит.у нас вообще ничего не уходит.то что ушло около 1кг в начале это вода всё))всегда в начале диетки уходит чтото.а потом у нас не ушло ничего....после родов я кстати тоже сидела через правда 1,5 мес на многих диетах..и не уходил вес (((
• marcha*** 12.04.11 12:58
  
  Привет всем! У меня сегодня ровно неделя как я на кремлевке, сбросила 3кг, заметно очень даже по вещам, ем меньше 20 у.е, где то по 14-15 у.е в день, пью очень много чая зеленого и просто фильтрованной воды. Но второй день плохо себя чувствую по утрам, слабость, кружится голова и очень сушит во рту, начала пить витамины. Может у Вас и хорошо что постепенно уходит, потому что я хожу как сонная муха. начала с 63.3 кг, после вторых родов прошло 7 мес.
• хурумбурум 12.04.11 12:31

  ответ для: ne_podarok

  
  угу))) не говори....
• хурумбурум 12.04.11 12:31

  ответ для: lesenok14

  
  да по сути можно и молочный. но чёрный сытнее и у.е меньше...я чёрном я находила с 40 у.е. то бишь 1плитка как раз наш разреёный рацион )))))после 2 недель моно уже и 40 у.е. я правда ещё и 20 не набираю
• ne_podarok 12.04.11 12:29

  ответ для: хурумбурум

  
  а так хочется побыстрее..лето ведь скоро=)
• хурумбурум 12.04.11 12:27

  ответ для: ne_podarok

  
  да я уже давно поняла что скорость похудания зависит не от начального веса,а от особенностей организма...пока сегодня кушала мало...2яйца и грамм 100сыра схомячила уже...больше нет ничего белкового дома.размораживать куру только ща достала.и то уже не буду её..так как и так многовато съела.макс гр 50 вечерком вареной без ничего.чтоб вес лучше уходил