вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОХУДЕЕМ И ИЗМЕНИМ ОБРАЗ ЖИЗНИ! МОЙ РОСТ 162 СМ, ВЕС 70 КГ. ХУДЕТЬ БУДУ ДОЛГО. ЦЕЛЬ: 50 КГ.

Решила изменить свое питание. Теперь питаюсь дробно! Присоединяйтесь все, желающие похудеть!
Мой рост 162, вес 70 кг. Худеть буду долго, цель 50 кг.
План: полный переход на дробное питание, при этом буду стараться придерживаться правильного питания.
+ спорт по возможности.
Предлагаю отписываться каждый день о съеденном, корректировать меню и делится результатами!
Вместе веселее!

следующая тема»
регистрация»

автор: Стройная Лула, 06.11.13 08:49 все темы»
комментарии: +495, просмотры: +11145
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): о спасибо!!!На белке посидела,хоть вес сдвинулся

    А сколько ты на нём сидела? И какой был рацион?

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): Настроение отличное,едим на дачу на день рождения,шашлыки и все такое.Постараюсь не переедать!

    ну и здорово!!! хоть отвлечешься!

  • ответ для: Lady in red17


    Lady in red17 писал(а): Привет!: 900 гр - хороший отвес! Поздравляю
    о спасибо!!!На белке посидела,хоть вес сдвинулся

  • ответ для: Аурелия,


    Настроение отличное,едим на дачу на день рождения,шашлыки и все такое.Постараюсь не переедать!

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): Девчата привет!Итак отчитываюсь:вес 52,900-900гбыла 53,800,объёмы 82-60-89.По весам думала больше результат будет,но все равно рада!

    Привет!:) 900 гр - хороший отвес! Поздравляю

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): сейчас взвесилась на том месте,где обычно 52,800,ну да ладно погрешности все.Хочу 49-50,если ниже грудь совсем пропадает

    совсем чуть скинуть осталось тогда!
    как настроение сегодня?

  • ответ для: Аурелия,


    Behind Blue Eyes писал(а): привет! молодец! с отвесиком ты до какого веса худеть думаешь?
    сейчас взвесилась на том месте,где обычно 52,800,ну да ладно погрешности все.Хочу 49-50,если ниже грудь совсем пропадает((

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): Девчата привет!Итак отчитываюсь:вес 52,900-900гбыла 53,800,объёмы 82-60-89.По весам думала больше результат будет,но все равно рада!
    привет! молодец! с отвесиком
    ты до какого веса худеть думаешь?

  • Девчата привет!Итак отчитываюсь:вес 52,900(-900г)была 53,800,объёмы 82-60-89.По весам думала больше результат будет,но все равно рада!

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): Ладненько,до завтра!!Пошла малого спать укладывать!Спокойной ночи,завтра спишемся!!!
    давай! Приятных снов - до завтра

  • ответ для: angelikamur1


    angelikamur1 писал(а): И покупное и самодельное...да кожа еще проблемная временами,переходный возраст ёпть Мне 29 Все подруги от морщин крема покупают,а я от прыщей

    ахах)) тоже так говорю - про возраст иногда
    ну а почему и нет?
    так а зачем от морщин покупать, если нет их?я вообще витаминами лицо мажу

  • ответ для: Аурелия,


    Ладненько,до завтра!!Пошла малого спать укладывать!Спокойной ночи,завтра спишемся!!!
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вышли бы вы замуж за такого?» 9
у меня деликатная проблема» 4
если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него т» 20
вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет? » 59
как часто вы едите шоколадки? съедаете целые за 1 раз? » 13
вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне некомфор» 22
как вы относитесь к наращиванию ресниц? делаете? как часто? » 13
если вы ляжете спать в 21:00, во сколько утром вы проснётесь? » 20
что делать, если ребенка буллит одноклассница? ябедничать для него - т» 16
тема содержит фото вы бы назвали внешность красивой? » 27
мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него слож» 33
спросила у мужчины нравится ли ему настойчивость. сказал ну уведут - н» 8
тема содержит фото какую пижамку на уютную осень заказали бы? из двух » 19
вы бы выбрали комп или ноут? комп уже прошлый век и ни у кого его нет?» 23
вы делали ремонт в съемном жилье? » 15
у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как» 62
как думаете, у меня все под манипуляционным контролем или это иллюзия?» 18
кто работал в ночь? ночью сильно вредно работать? у кого-то потом были» 14
какой у вас сотовый оператор? сколько платите за мобильный интернет? » 13
хожу на свидание с одними, а представляю другого: вот бы с ним идти! к» 1
тема содержит фото как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. » 16
тема содержит фото вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже? » 6
тема содержит фото моей дочери завтра будет 9 лет. нахлыли нежные чувства. сколько лет ва» 41
стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться? » 57
что для вас важнее? что бы выбрали, если бы не могли себе позволить вс» 13
ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или вонючими? » 8
какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей. » 34
ребёнок засыпал уже, резко проснулся и словно начал задыхаться. что эт» 9
тема содержит фото вам нравится этот блогер? » 4
кто вас больше всего радует на форуме? » 40
тема содержит фото как вам такая квартира? дизайн? назвали бы шикарным? » 16
если девушка начала половую жизнь до 18 лет, то это рано, как считаете» 16
помогите, оконфузилась перед парнем, а он заметил! как смотреть ему в » 16
кто вы по знаку зодиака, а кто ваш муж? » 33
как думаете, насколько быстро я бы нашла третьего мужчину для брака? » 44
а вы когда летом за городом живете, вы много одежды себе перевозите? » 2
тема содержит фото серебристые балетки, как вам? с чем носить? » 4
тема содержит фото какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?» 19
что у вас было на ужин понедельника? у меня плов, трюфель, зелёный чай» 12
тема содержит фото как настроение, девочки? все ведь хорошо? » 32
тема содержит фото меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно» 15
помните туалетную воду mercedes из 90х годов? была любимой » 1
увольняюсь с работы, стрёмное место, но они меня удерживают! как быть?» 5
тема содержит фото вам нравится гваделупе? » 12
начальник желает меня в качестве подруги. почему нет веры опять все та» 10
тема содержит фото эта девушка похожа на атлантиду?» 27
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 52
вы вставали на колени перед мужчиной, чтобы он не уходил от вас? » 78
внешне не особо, но относится неплохо и невольно появляется симпатия. » 8
тема содержит фото коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на» 23
нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать? » 16
тема содержит фото наследство! к чему он это отправил? » 12
вам важно, чтобы парень перед началом отношений за вами ухаживал, дари» 15
в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени? » 24
сколько у вас трусов? » 20
не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите » 5
вы когда-нибудь были моделью у визажистов? я - 4 раза. » 10
вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2 м» 51
у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жарк» 62
что для вас мужчина мечты? опишите! » 14
на какой знак зодиака я похожа? » 12
кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным с» 8
давно были в кино? с кем ходили? на какой фильм? » 43
правда ли, что если мыться частично с утра, есть запах ? » 11
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 120
зачем бывшие периодически пишут? у меня серьезные отношения с другим! » 9
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 36
тема содержит фото кто смотрел сериал друзья? какой персонаж самый смешной, на ваш взгляд» 8
тема содержит фото вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?» 22
когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились! » 20
тема содержит фото как вам такие духи? уже 2 раза ими намазюкалась в магазине. » 42
тема содержит фото вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с ку» 19
вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет? » 29
знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо эвакуир» 14
вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?» 11
каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в приняти» 9
тема содержит фото у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур? » 8
когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?» 5
почему некоторые здесь подозревают других, и меня в частности, во вран» 94
кто бы чем занимался бы на вечеринке форума? как думаете?» 57
тема содержит фото кто красивее из этих? они кажутся копиями, единственное отличие в цвет» 10
тема содержит фото чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а» 7
сначала трудоустройство, потом медосмотр или медосмотр, а потом трудоу» 7
тема содержит фото в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят» 12
что бы вы хотели иметь: востребованность у мужчин или долгий брак? » 27
когда в последний раз готовили селедку под шубой, лазанью, голубцы, сы» 30
тема содержит фото как проводите сегодняшний день одиночества? тоскливо? » 11
тема содержит фото это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спорти» 11
вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных зарпл» 19
я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как» 19
вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?» 24
посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд. анализов на » 3
тема содержит фото вы бы пошли на эту группу? у них душевные песни. » 16
сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, » 13
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 31
тема содержит фото вам нравятся такие брови у мужчин? » 12
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 173
кто посещал или посещает психотерапевта? как выбирали? с каким запросо» 2
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 166
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 74
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru